5月4週目の作り置き 🍽ささみとブロッコリーのオーロラ 🍽レバーの佃煮 🍽厚揚げの小松菜あんかけ 🍽きんぴられんこん 今週も頑張った！🙌来週はもう6月のなんだ！！😳 instagram.com/p/C7XuVB3S721/…

加工品ばかり食べるのにも飽きたので、昨夜はそれっぽい物を作った。 厚揚げと小松菜を煮るのに、砂糖と塩を間違えて入れてしまい、イヤー！となった。その後なんとか立て直した。 pic.twitter.com/JJTiiLs06V

きょうのお味噌汁 かぼちゃ、小松菜、厚揚げ 新たまねぎ お豆腐もそうだけど厚揚げも 木綿より絹こしが好きです pic.twitter.com/EsNUyrhyMw

おはようございます 5月25日のお弁当です。 キャベツの千切り、わさび菜、ほうれん草のゴマ和え、小松菜と厚揚げのオイスターソース炒め、ミニトマト、ウインナー #お弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #曲げわっぱ pic.twitter.com/wKn595IWLk

金曜日の激務の後にトドメを刺されまして、グッスリ寝落ち😑 日付が変わってるじゃん。 こんな時間にかもめ食堂 手羽と新じゃがの焼き煮 生らくだらっきょう 小松菜と厚揚げの炊いたん 昨夜の残りのそら豆ご飯のおにぎり お肉はお預け！ 明日、明後日はウサギ🐰退治よ！ オヨヨ君大丈夫かなぁ😢 pic.twitter.com/4eZUnPwObE

本日の晩メシ。スーパーで買ってきたカツオ、炊き込みご飯、ニラのおひたし、厚揚げ焼き、小松菜の味噌汁。今日はやっと休肝日。 pic.twitter.com/LXLTYfodPy

本日の晩御飯🍴🍚 納豆卵焼き、麻婆白菜 小松菜の味噌汁（油揚げ豆腐卵入り） 厚揚げ焼（ネギ乗せ生姜醤油かけ） pic.twitter.com/gQwIAfeobz

返信先:@GKM64ZxXIWslBEj巣ごもりミートスパゲティ美味しそう🤤 我が家は鰹のタタキ(玉ねぎ、きゅうり、みょうが、生姜乗せ)、はまぐりの酒蒸し、そら豆、しめじと厚揚げと小松菜の煮物

ねぎ塩チキン！と、厚揚げと小松菜の炒め煮、あとは娘とわたしだけわらび。 明日は完全休みだから摘果メロン食べながら飲んでる！！飲みに行きたい！！！ pic.twitter.com/JR1asnlTyI

明日は小松菜、豚肉、厚揚げ豆腐で煮浸し作りたい

夕飯🍚 塩鯖 野菜サラダ 厚揚げと小松菜の煮浸し 舞茸、えのき、新玉ねぎ、わかめのお味噌汁 pic.twitter.com/GIw1nB0Kg9

錬金、何とか無事に？終えて少しゆっくりの晩ご飯🍴 メカジキ塩焼き 鮪山かけ 稲荷寿司 キャベツ玉子とじ炒め 小松菜厚揚げ味噌汁 レモンサワー🍋 #晩ご飯 #晩御飯 #晩ごはん #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #おうちごはん #おうちご飯 #スズキ家のご飯 pic.twitter.com/EnC39YW2oO

夕飯5/24 豚テキ いかそうめん トマトサラダ 白和え ごぼこん 煮魚 豚野菜うま煮 黒豆 キムチ 厚揚げ長ネギ小松菜みそ汁 ごはん pic.twitter.com/HHNZYitvi1

ゆうごはん 厚揚げと小松菜の味噌炒め pic.twitter.com/DVujOe8z6R

小松菜と厚揚げを洋風のおかずにするために悩んでいる

ごはんよー ・ミニカレー ・厚揚げと小松菜の煮びたし ・ニラともやしのナムル ・サラダ ・もずく酢 なんとなく金曜日はカレー🍛 #今日のおしながき pic.twitter.com/tw1nJ4HvAh

【今日の何とかしたおかず】 冷蔵庫にはあまり無かったけど、冷凍庫に鶏肉、厚揚げ、椎茸、小松菜があったので、めんつゆで煮物にしましたw

5/25(土)と26(日)のおそうざいプレートは 国産豚肉の2種巻き味噌あんかけ (こんにゃく生姜、きゅうり) 厚揚げと小松菜の甘辛煮 豆苗のたまごやき 新じゃがいもとなすの和カレー煮 です。

曲げわっぱ弁当237 白米、小梅干し、ごま塩、ホッケフライ、塩麹鶏胸肉、ゆで卵、小松菜厚揚げ炒め煮、人参しりしり、セロリマリネ、白カブのきゅうりサラダ 今週も1週間お疲れ様でした🍱 pic.twitter.com/7OmnQI9k6T

21 ごはん、ピーマン肉詰、 コールスロー、ポタージュ。 22 ごはん、焼鳥キャベ、 山葵おぼろ、人参胡麻ヨ和え。 23 豆ごはん、焼魚カイワレ、 小松菜厚揚生姜煮、酢の物。 24 バカッタレ温泉卵丼、冷奴、 青梗菜おひたし、竹たマヨ炒め。

20240524金曜日恒例お料理投稿 小松菜🥬酢味噌和え 厚揚げカレー🍛チーズ🧀焼き ガリセロリ 新玉葱🧅ポン酢マリネ チキン🍗胡麻焼き 切干とツナの中華サラダ🥗 山芋煮っ転がし セロリピリ辛漬け pic.twitter.com/O2SKjbI5ks

5/24(金) 昼食用弁当 ⚫︎ 肉団子(丸大食品) ⚫︎ カボチャとワカメの煮物 ⚫︎ 小松菜🥬 ⚫︎ ひじき大豆煮 ⚫︎ 厚揚げ ⚫︎ ご飯の上には、胡麻イワシ #お弁当 #お弁当記録 #茶色い弁当 #フードマン pic.twitter.com/nF3JtDmNHb

#ぽぬぞ0523 買物@西友(酒類) 晩飯(厚揚げ小松菜炒め・ソーセージと豆苗の玉子炒め・グラタン・ピーナッツチョコ・タコハイ梅干し割・ワイン) お絵描き XTechBridge課題チームミーティング pic.twitter.com/sYoBXlw6bF

ゆすちゃん❤ 今日はおつゆすさまでした🍸 The 牛丼と小松菜と厚揚げの玉子スープだよ🐮 飲んだ後の最高スープ ゆすちゃんにも作ってあげたいな pic.twitter.com/eU2a6xaPzN

こんばんは、ぺんさんです。 ちゃんとご飯作れたよー！(え、オイスターソース買い忘れは言わないで…)今度ユウさんに頂いたガチャチケ回もしましょう🙏🏻 みんなありがとです。おやすみなさい😴 ①小松菜と厚揚げ炒め ②鯖の竜田揚げ ③手羽元の甘酢煮 pic.twitter.com/DKmb8jrykj

返信先:@yamidorayoshiきのこが大量にあったので、おひたし作りました🙂 あとは、小松菜と厚揚げの煮浸しです😀

今日の夕食は鯛めし 厚揚げとほうれん草の味噌汁 豚バラとナスの味噌炒め 春巻き 納豆 チーズ入り卵焼き 小松菜と卵の炒め物 レタス スタバのアイスティーです😋 pic.twitter.com/ILy3Pwe5tc

【今日の夜ごはん】 朝調理しといた厚揚げと小松菜のみぞれ煮（素）、娘用コンソメ味のささみのピカタ、浅漬けきゅうり、水菜とツナ、豆腐のサラダ（ドレッシングはテイスティ和風）、娘が食べる炊き込みご飯はタコ飯なり！ #晩ごはん　#おうちごはん pic.twitter.com/UQIUbhzvEe

返信先:@B5tCEohtEl1wEgy天使さん こんばんは～❤(ӦｖӦ｡) カツ丼はお肉✌ 厚揚げは大豆✌ 小松菜ときゅうりは緑黄色野菜🥒 バランスバッチリ✌😸

今日は昼に昨日の味噌汁の残りにうどん入れて煮込みうどんにした、夜はキャベツウインナー玉ねぎのコンソメポトフと厚揚げ挽肉小松菜のめんつゆ炒め pic.twitter.com/dj03AuF3SP

昨日は昼にしゃけメンチときゅうりとごはん、夜は豚肉厚揚げネギのマヨネーズコショウ炒めと小松菜油揚げもやしの味噌汁 pic.twitter.com/leHlmyEx09

小松菜と厚揚げの炊いたの ポテサラ イイダコの煮たやつ 納豆 竹輪炊き込みご飯 味噌汁 トマト

今日の（自宅）弁当😴 白米＋目玉焼き、小松菜のおひたし、小松菜と厚揚げの卵炒め、小アジと厚揚げの南蛮漬（作り置きラスト）、ソーセージ。休憩時間に15時からの自宅朝昼飯って日々😴 #CALずきっちん pic.twitter.com/5S6cy23GFj

晩ごはん手抜きした✌️ 早押しギリギリ滑り込み！ けど惨敗😂 #晩ごはん ホイル焼きを変更して 材料ほぼ似てる ・中華スープ 具に小松菜、玉ねぎ🧅、市販のシュウマイを半分に切って入れた🤭 ワンタンの具だくさんのようで手抜きなのに好評😁 ・紅鮭 ・厚揚げ七味&ネギ載せ #楽天ROOM #すぼら飯 pic.twitter.com/ElPGXnoaGE

今宵のアテ アジ刺身、厚揚げと小松菜の中華あんかけ炒め、残り物 アジ刺身は久しぶりの魚屋🐟 あんかけ炒めは市販ソース使いました😅 pic.twitter.com/T0UOlFblVM

返信先:@yui_smile0408小松菜に厚揚げはベスト！

noshで頼んだ「緑黄色野菜の生姜みぞれ和え」開けたらピーマン・小松菜・カボチャ・ナス（＋厚揚げ）で「黄が1種類しかねえ…」ってなった（ナスは緑黄色野菜ではない）

返信先:@B5tCEohtEl1wEgyこんばんはにゃん😊 今日の晩ごはんは、かつ丼・厚揚げと小松菜の味噌汁にゃ〜😆 値引きされていたかつ丼はお得にゃんね🤭

白ごはんで食べる、塩麹チキンと小松菜と厚揚げの炊いたん。 美味いわ、ごはんが😀 #おうちごはん #晩御飯 #料理好き #塩麹 pic.twitter.com/HaM4U8rmbh