情けない話し 友人に依存していて その友人関係のストレスが半端ない どうしたらいいんだろう

友人関係で思ってること言えた試しがほとんど無かったのだけど、最近ちゃんと言えるようになった。自分の周りから人は減るかもしれないけど 変にストレスかかるよりマシだ、と思えるようになった。

まともな恋愛してなかった頃って、仕事や友人関係も良くなくてストレス溜めまくりだった。そのまま無理して頑張っていたら最後はパニック障害になった。自分の心の声を無視するといずれ壊れちゃう。だから本音を大事にするって生きるうえで必要不可欠だと思ってるんよね。

生まれ持ったもの（障害？）、家庭環境（虐待、愛情不足？）、親の性格（親がそうだった？）、教育方針（過度に厳格？）、幼少期の環境（友人関係やいじめ？）、青年期の環境（幼少期と同様？）、現在の環境（ストレス、傲り？）、どれでそういうことが言えるようになるんやろう？

10代〜20代の約96%がニキビになります。そしてそのうち半数以上の人がストレス原因のニキビなんです。今すぐストレスを0にしてください。学生にも友人関係、テストを始め多くのストレスが襲ってきます。しかし、すぐに０にするのは難しいです。簡単で押すすすめのストレス解消法は…

結局のところ身体は一つしかないから、仕事や家族、友人関係、地域の活動も、全部繋がっている。誰にどんな言葉を使い、どんな風に関わったか。ある所ではいい顔をしても、違う場所でストレスを撒き散らしてしまうのはバランスが崩れてる証拠。気付いたら何か我慢してないか考えよう。自分を大切にね。

不倫、浮気問題って 友人関係に相談できないのきっつぅ…🥹 情報漏れも怖いし、 誰も信用できない。 かと言ってネットで出会った人に ベラベラ喋っても迷惑だろうし 結局こうしてつらつらと ポストしてストレス発散❕

会社での人間関係であれ友人関係であれ何かとストレス溜まるし配慮しないといけないしで出家してぇ！

#ストレス　#人間関係　#HSP 人間は群れ社会の中で生活している為、他者との関わりが生活の中心となります。 家庭、職場、友人関係など、さまざまな人間関係が日常生活において重要な役割を果たしているため、これらの関係がストレスや悩みの原因となるんです。…

あまり友人関係でストレス抱えたくないから少しでも合わないなと思ったら自分からシャットアウトするんだけどそうしてたら大学までは浅く広く友達いたのに今は片手で数えられるくらいになってしもうた

返信先:@kyoumoikita2525個人差ですかね... 学んできた事や友人関係も人それぞれだし、ストレスの許容値も人によって変わると思うので... 取り敢えず日光をしっかり浴びることと、やる事全てに対して｢これは自分も幸せになる事か？｣って自問する事がオススメです。 鬱になりやすい人は他人を優先しがちな気がするので。

みなみはカノープス。星言葉は"優しさと強い感受性"。他人を思いやれる人。反面、周りの目を気にしすぎる一面も。ストレスを溜めやすい。ベテルギウスの人と友人関係 うわぁ…刺さるぅ… #あなたを星に例えると 4ndan.com/app/287/r/9

ただ、興味ないコンテンツを黙って見て黙ってその話聞くのはめっっっっちゃくちゃストレス溜まるのも理解できる。 でも人と付き合う（恋愛的意味のみではなく友人関係）にはやっぱ歩み寄る努力を捨てちゃダメなんだよなって自戒を込めて思う

chieはカノープス。星言葉は"優しさと強い感受性"。他人を思いやれる人。反面、周りの目を気にしすぎる一面も。ストレスを溜めやすい。ベガの人と友人関係 確かにストレスがねぇ‥😅 #あなたを星に例えると 4ndan.com/app/287/r/9

ダメだ自分から誘ってストレスになるくらいなら誘わないほうがいいな仕方ないやめようなんというか友人関係においても恋愛関係においても我慢と勇気のない男やなあいやになるなー

友人関係の重要性 一方で、大人になっても友人関係が重要とされる理由もあります。 01.心理的サポート: ・友人は心理的なサポートを提供してくれます。特にストレスや悩みを共有できる相手がいることは、精神的な健康にとって重要です。

友人関係の重要性 一方で、大人になっても友人関係が重要とされる理由もあります。 01.心理的サポート: ・友人は心理的なサポートを提供してくれます。特にストレスや悩みを共有できる相手がいることは、精神的な健康にとって重要です。

小学生になると友人関係に色々あるなあ…夏休みの育成で上級生と一緒だから、ボス的な子の機嫌に振り回されてるかんじ 学校とか育成とか小さなコミュニティにこだわる必要なくて、苦手な相手とは距離をとっていいし世界は広いよって伝えていきたいけど、長時間過ごす場所がストレス高いとつらいよなあ

merciはカノープス。星言葉は"優しさと強い感受性"。他人を思いやれる人。反面、周りの目を気にしすぎる一面も。ストレスを溜めやすい。プロキオンの人と友人関係 #あなたを星に例えると 4ndan.com/app/287/r/9

最近思う、去るものは追う必要ない 友人関係で小学校から色んなことあって 最近また勝手にありもしないこと言われて避けられてるのなに笑 別にいんだけどさ、大学生にもなってそんなことするんか笑 まあ変に気使うより楽だし1人の方最近ストレス感じないからいいけど めんどくせ笑

はむたろうは緑色。気配り上手。協調性があり他人を思いやることができる人。頼まれると断れない性格。ストレスをため込みやすい。黒色の人と友人関係 #あなたの性格を色で表すと 4ndan.com/app/249/r/2 直感で答えた結果ww ストレス溜め込むのは的中ww

私の中のストレスは事柄事に入れ物がある 家庭 仕事 友人関係 全部容量は違うし、溜まる速度が違う 吐き出すのもそれぞれの入れ物事で発散するからキャパが広くてもひとつが埋まれば負担は大きい

TRIcolorはカノープス。星言葉は"優しさと強い感受性"。他人を思いやれる人。反面、周りの目を気にしすぎる一面も。ストレスを溜めやすい。スピカの人と友人関係 #あなたを星に例えると 4ndan.com/app/287/r/9 スピカの人〜📣

返信先:@La_ak04うちも昨日カラオケいってストレス発散してきたw（友人関係）

雪兎はカノープス。星言葉は"優しさと強い感受性"。他人を思いやれる人。反面、周りの目を気にしすぎる一面も。ストレスを溜めやすい。プロキオンの人と友人関係 BURNOUT SYNDROMES『LOSTTIME』 #あなたを星に例えると 4ndan.com/app/287/r/9

｢友達欲しい｣って前何度か呟いてたけど なんか、最近友人関係でストレス溜まること多くて 別にいらないなと思い始めてきた

ツムジローはカノープス。星言葉は"優しさと強い感受性"。他人を思いやれる人。反面、周りの目を気にしすぎる一面も。ストレスを溜めやすい。カノープスの人と友人関係 #あなたを星に例えると 4ndan.com/app/287/r/9 ストレスの上手な発散方法がわからないのよね( ･ὢ･ )

返信先:@ZfiV6TWk4rn1KTOわかります！ うちも知らない人のところには行きたくないと言っています。 今の環境のストレスを軽減するか頑張るしかない選択です。友人関係は一応は解決した様なのですがそう簡単には変わるはずはなくひたすら頑張るしかない状況を中々変えられません。 友人とは楽しい時間もあるからだと思います😢

返信先:@NB12345_pdただの愚痴やね〜 ココ最近友人関係とかでストレス溜まりすぎてやばめ

大人になればなるほど人間関係というものがどうしようもなくストレスになるときもあって、「付き合いが長いからなぁ」と言って、価値観が一生合わない友だちとズルズル友人関係を続けていくことも多々ある...自分と価値観が全く一緒な人はそもそもいないから切るほどじゃないけどストレスは溜まるよね

受験始める前に親子関係、友人関係を正しておくのはすごく重要。 受験期に人間関係のストレスがあると目の前の勉強に集中しようにもできない。

健康的なダイエットとは？ ・減量だけが目標ではない ・リバウンドしない ・筋肉は維持もしくは増量 ・見た目がカッコよく、綺麗に ・自信が湧きでてくる ・我慢我慢でストレスを溜め過ぎない ・友人関係に悪影響がない ・新しいことにもチャレンジしたくなる こんなダイエットにしたいですよね😊

恋人って重いほうがいいってよく聞くけど私的には恋人は普段の生活と友人関係+αで居たら楽しくなる存在だと思うから、恋人がストレスになったりメンブレの原因になってきたら別れた方が良いのかなって思っちゃう。

自他の境界線がバグり散らかしているので全部がストレスになっちゃうワ メディア、友人関係、会社あらゆるストレス源からは距離置いた方がいいね🥲

サイタマはらっこ。天然で可愛い性格。とてもおっちょこちょいで憎めない人。心はナイーブでストレスをため込みがち。わにの人と友人関係 #あなたを海のどうぶつに例えると 4ndan.com/app/308/r/11

ストレスは溜めやすい…………🥲 RUIさん。はカノープス。星言葉は"優しさと強い感受性"。他人を思いやれる人。反面、周りの目を気にしすぎる一面も。ストレスを溜めやすい。アルタイルの人と友人関係 #あなたを星に例えると 4ndan.com/app/287/r/9

ろくな恋愛しかしてなかった頃って仕事や友人関係もよくなくて、毎日ストレス溜めてた。雑に扱われても言いたいことも言えなくて最後はパニック障害にもなった。自分の心の声を無視するといずれ壊れちゃう。だから本音を大事にするって生きるうえで必要不可欠だと思ってる。

ろくな恋愛してなかった頃って仕事や友人関係もよくなくて、毎日ストレス溜めてた。雑に扱われても言いたいことも言えなくて最後はパニック障害にもなった。自分の心の声を無視するといずれ壊れちゃう。だから本音を大事にするって生きるうえで必要不可欠だと思ってる。

あたしが固定や相方を作らない理由が、単純に友達が少ないのもそうなんだけど、確定して行けるわけでもないし、体力やリアルの仕事量、メンタルの状況によっては行けない日もあるし、そんな中で友人関係に亀裂が生まれるのが非常にストレスだからです。