返信先:@sisui_shiromini？？？？そうなんですね……？ 検索したら女性平均体脂肪率25と出てきました 自分は21-23位の数値がいつもでてるので、 60cm 体脂肪率と検索したら 30パーセント ってでてきてびっくりしました💦

あなたの脂肪は内臓に溜まる「リンゴ型」か、皮下につく「洋ナシ型」どちらですか？ 体脂肪率が男性なら25%、女性なら30%を超えるとかくれ肥満です。ダイエットしてる人必見の太りにくい食事のとり方4ヶ条をご紹介。 ①タンパク質は、もも肉・鶏むね・ささみ・魚介類・大豆類から摂るべし。…

返信先:@thisweek_mba元の素材が良い説では？ BMI22を超えていない人、体脂肪率が男性20%女性30%を超えていない人はデブと名乗るには早い気がします(これは標準値なのでこれを超えても「痩せていない」だけでデブかどうかは怪しい)

結婚式に向けてパーソナルを受講されていた女性のお客様より、喜びの声をいただきました♪ 30%以上あった体脂肪率が2ヶ月で24%に。 人生の大切なイベントのサポートができ、トレーナー冥利に尽きます。 #筋トレ #ダイエット pic.twitter.com/geuk1e5gLK

最も死亡リスクが少ないBMIは中高年女性だと23.0～24.9(日経グッデイの記事引用)私はBMI24.25。65キロ以下になる事はNG。で、ワシ体脂肪率30パーの人間なので(ちなみに40キロ台の時もそのくらい)筋肉をつけて67キロくらいがいいと言う事なのかな。筋力のメリットを調べたらモチベ上がる？

体脂肪率平均が男10から20、女20から30で豚が体脂肪率が13だか15だかとかでメス豚転生とかの小説で世の多くの女性は豚よりも豚なのであるとかで正論とか思っても考えてみれば近いのではで女は多いから肥満とか体脂肪率が高いとかではでとか思った。

筋トレガチ勢の皆様に質問です。 以下のスペックが半年〜1年程度で体脂肪率5%落とすために最低限絶対に欠かしてはならないメニューを教えてください。 50代前半女性/身長154/体重48.6/体脂肪30% ※体重ではなく、体脂肪率を落とす＝筋肉を増やす ※体重は50kgまでに抑えたい

あなたのダイエット、間違ってない？⑤ 体重よりも体脂肪率を30%以下、できれば23%前後が大事。 理由は、体を作る大切な材料（水分やタンパク質）が脂肪に変わってしまってるから。 健康的なバランスは、女性なら水分量55%、タンパク質量18%、残りが脂肪です。 #健康美人トリセツ

きな粉を食前に摂ると痩せるって聞いたことある？ 私も最初は「ほんとかな？」って思ったけど、試してみたら意外と効果があった。 ダイエットって、ただ体重を減らすだけじゃなくて、見た目や健康を大事にすることが重要。 だから、目標は、男性なら体脂肪率25%以下。女性なら30%にしてね！…

返信先:@females_db_park養育費を払わない日本の男 と言う表現に対して 養育費未払いの割合は女性の方が高いと言う反論なので、この場合総数で見る意味はないです。 体重150キロ体脂肪率10%の人と、体重50キロ体脂肪率30%の人でどちらが太ってますか？ あなたはどちらも体脂肪量が一緒だからどちらも同じ体型だと思いますか？

返信先:@JTojb3mWjyAwcwW他1人養育費を払わない日本の男 と言う表現に対して 養育費未払いの割合は女性の方が高いと言う反論なので、この場合総数で見る意味はないですね 体重150キロ体脂肪率10%の人と、体重50キロ体脂肪率30%の人でどちらが太ってますか？ あなたはどちらも体脂肪量が一緒だからどちらも同じ体型だと思いますか？

体脂肪率25%切ってる女性に「肥満だよ」ってコメントしてるのを、何処かの掲示板で見たけど、何を根拠に言ってるんだろう。 　医学的な体脂肪率で言う女性の肥満は30%以上なのに。 　真に受けて、拒食症とかになったらどうするつもりだろうね。 　無責任に何も考えてないんだろうな

ここのところ、減量のペースが落ちてきてるので、これはそろそろチートデイ導入かな⁉︎と思い、目安のカロリーとか調べてたんだが「体脂肪率が男性で20%、女性で30%以上ある方はチートデイは不要です」との記載を見て、アッハイってなった

返信先:@06_Haitoそれ情報足りてないよ 成人男性の体脂肪率は10〜20%、成人女性は20〜30%ね あと「豚＝汚い」って言われているけど体に付いた寄生虫などを取るために泥浴びをしているから 人間で言う風呂が豚では泥浴びなんやね しかも泥だと皮膚の保湿になって、病気の予防になる

返信先:@mea_mewa女性は体脂肪率30%以上が肥満ラインらしいので、BMI25切っても体脂肪率が高いと太って見えるみたいです🤔標準(健康)値ど真ん中だとBMI22、体脂肪率20〜29%くらいかな？

1年間で30kg痩せた時にやっていたこと･利用していたツールのまとめ🕊 ダイエット中、摂取&消費カロリー、PFC、体重・体脂肪率をモニタリングし続けました。 平均的な成人女性がひと月-2.5kgペースで痩せたレシピがこちらです ▼ pic.twitter.com/y8qCDI6woy

【食べてはいけない】 コレを見て「いいな〜」と思う40歳すぎの人はダイエットが必要 具体的に危険な人は ・ＢＭＩが25を越えている ・体脂肪率が男性20%女性30%を越えている 一番危険なのは【ＢＭＩも体脂肪率も知らないおデブさん】 中年太りは命の危険があると自覚して こんな量食べたら破滅だよ

ブタの体脂肪率 知っていますか？ 食用豚でも20％未満！ 脂肪肝専門外来の患者さま 平均体脂肪率 女性　40％以上 男性　30％以上 ここで一句 どうしよう　ブタより高い　脂肪率 私も＞20％です😅 pic.twitter.com/PCNtrx4jQr

ブタの体脂肪率 知っていますか？ 食用豚でも20％未満！ 脂肪肝専門外来の患者さま 平均体脂肪率 女性　40％以上 男性　30％以上 ブタ以上に脂肪をためているのは だれでしょうか？ pic.twitter.com/VjO4sEGIan

理想の体型なんて 時代と共に変わります 日本人の理想が やせすぎなのです 健康であれば 太めでいい スマート外来の 最終目標は BMIではなく 体脂肪率　 女性30％　男性25％以下 BMI22を目指せば ムリなダイエットが 一生つづきます 20代の体型に 戻る必要なし 楽しく食べて健康に！ pic.twitter.com/wouvZVimHq