夜 ・麦ご飯 ・ワカメとタケノコの煮物 ・焼きかぼちゃ ・焼きエリンギ ・小松菜の胡麻和え ・キュウリのマヨ和え ・焼き鮭 ・ピスタチオ

今宵のおかず作り置きディナーはビーフシチュー＆鶏皮小松菜オニスラポン酢＆キュウリ甘辛酢醤油漬け＆干豆腐小松菜炒め。今週もチカレタビー。4月に入ってトラブル続きの職場でまた新たにトラブル発生からの帰りの電車で唐揚げにがっついたら前歯の成形物が取れてまた歯医者…ガチで厄払いすっかな… pic.twitter.com/Z9TWh9I1a7

今日の夕ごはん ひらたけご飯。久しぶりにき炊き込みご飯を作りましたが、なんで炊き込みご飯って食欲が湧くんでしょう チキン南蛮と小松菜の胡麻和え。らっきょうタルタルソース添え こんにゃくのおかか煮。ちょっと懐かしいお惣菜を作ってみたくて カレー風味のお吸い物を添えて #おうちごはん pic.twitter.com/9QIuB1W3Y5

本日のアセンブル ・豚肉と長ネギのしょうが炒め ・絹ごし豆腐onゴマとしょうが ・小松菜のナムルトマトのマリネ pic.twitter.com/y0UQaD221L

ちゃんちゃん焼！！🐟 と白エビと小松菜のにびたし🥬 これが食いたかってんや☺️ #今日の上手くいったっぽい飯 pic.twitter.com/nbd7v8Yj1h

創作レシピ🍝 小松菜のソース作ってエビ、エリンギを入れました。 pic.twitter.com/CrQdIIWq66

筍ご飯、青椒肉絲、新玉ねぎサラダ、わらび、小松菜のスープ…春最高〜〜の夕食ができたぜ……

我らがママン・ほっぺさんのパシタが美味しそうだったので、小松菜とベーコンのぺぺチ作る。鼻水垂らしながらつくる。

本日の夜ごはん。 豚肉とじゃがいもの味噌炒め 切り干し大根の煮物 冷や奴 小松菜のおひたし 田作り なめことお豆腐のお味噌汁 胚芽米ごはん 梅干し 奈良漬 pic.twitter.com/MU5Z5fyqrG

今夜は　 厚揚げと小松菜のオイスターソース炒め 肉じゃが 生野菜：トマト、赤かぶ

たけのこご飯に鮭焼いて お味噌汁は小松菜 地味過ぎるけどおいしっ(*´σｰ｀) #おうちごはん #地味めし pic.twitter.com/he3kZXolVq

鶏肉玉ねぎ小松菜のシチューを作ってる途中👩‍🍳 pic.twitter.com/aannnc7WLH

今夜オット氏は泊まりなのでね 私の夕飯はゲ謎ウエハース空振りしたソンローで仕入れたコレと昨夜の残りの小松菜だす 筋トレのあとゴロゴロしてたらオット氏がいる時より夕飯が遅くなっちゃったよ #おうちごはん #今日の晩ごはん pic.twitter.com/8zBF3ma0dc

#おうちごはん #晩酌 筍ご飯 鰤の西京味噌焼き 小松菜と卵の炒め物 食べラー奴 ハイボール🥃で、写メ撮る前に食べられちゃいました📸 カンパーイ( ´ ▽ ` )ﾉ🥃 pic.twitter.com/G2G8C6OCME

引退セレモニーにふさわしい今日の晩飯 定番小松菜と油揚げの煮浸し サーモン塩辛 レンチン茶碗蒸し よきかな☺️

☘️制作スケジュール☘️ 🪻連載物語 38㍉絵本マーガレットタウン(全70話・完) X界の孤島のお話(💫継続中💫) 小松菜と春菊(連載中) 🪻創作楽曲 ・HARMONIAN(1st全8曲) ・（？）⇒💫制作中💫 🪻自主創作 ・ブーケ(装飾手刺繍)⇒💫制作中💫 ・38㍉絵本マーガレットタウン ・果樹盆栽ランプ(造形手刺繍)…

ひとりごはん●鯖の文化干し／ふきの土佐煮／ビーツのピクルス／お味噌汁（長芋、わかめ、キャベツ、にんじん、小松菜) pic.twitter.com/AhGVAmgQXf

本日の夕飯は、 小松菜と厚揚げの煮物と、 ポークソテー！ いつもはポークソテー、クレイジーソルトで焼いて食べるけど、今日は中濃ソースとケチャップでソースを作ってみた！ 美味しかった＼(^o^)／ pic.twitter.com/xbnc2P0izP

ゆる補完食　Day53② うどんをおかゆのペースで口に運んでたら『これはモグモグしなきゃいけないんです💢ゆっくりやってくださいっ』というかんじで怒られた。茹でる前にすり鉢で乾麺を適当にゴリゴリパキパキしただけだったね…ごめん。グリーンスムージは小松菜多めだけどよく食べてくれた。 pic.twitter.com/B0BHrlY5ny

晩飯作りも一段落、なんだか今日は中途半端に昨日の残り物だらけだったんで、新たに肉じゃがを追加、お弁当用の小松菜とベーコンの炒め物に追加でエノキとアスパラを加えて再調整、これおつまみにいいわー pic.twitter.com/mhKvpllCzh

今日の献立 ダージーパイ 小松菜のおひたし 小籠包 チーズ春巻き 毎日この品数出してくる妹えぐいな

もらった小松菜、 鶏ひき肉、舞茸、厚揚げと一緒に 甘辛しょうゆ味で炒め煮にして とろみつけてみたら 結構ご飯に合う感じになって良かったよ！☺️👍✨ pic.twitter.com/rlgvNoAXDm

離乳食77日目 朝⇨ だいこんのり粥 オクラ納豆 夜⇨ にんじん小松菜豆腐かつおぶし粥 朝全く食べず時間切れ。 7時にミルクあげて２時間後だったからかな？ 夜爆食。笑 pic.twitter.com/O2qmXDHXY7

返信先:@shumatsu_beer教えていただきありがとうございます🙇‍♀️そうですよね、みんな体調崩す時期ですよね😭ほうれん草や小松菜は何度も食べてるのですが問題ありませんでした😢 3ヶ月後に出なくなるということもあるのですね…！？小さい子供は体質が変わりやすいのでしょうか…

返信先:@Rumimeeeen急に出ることもあるのですね…！😭白菜、キャベツや小松菜なども何度も食べてきており、問題なくて😢チンゲンサイ、あまり自分も食べない野菜なのですが、保育園での食べさせてくださいリストに入ってたので食べさせたら湿疹が出てしまいました😢

返信先:@9ryYXdJa5nCznjAそんなめちゃ嬉しい事言ってくれて… らいら感激🩷😭😭 小松菜ちゃんありがとう• ᴗ •̥🩷

返信先:@nekov_a小松菜さん、一袋100円キープしてくれて助かります🥲しばらくキャベツや白菜はおさらばです… ありがとうございます😭✨

返信先:@nyankichikampoわーかーるー！！！！ 私も最近はほうれん草はまとめて処理 or 冷凍野菜です🥺 （双子が小松菜食べてくれない悲しい）

④牛のカレーソテー　☆ ⑤ポークチャップ　☆ ⑥煮こみハンバーグ　☆ ⑦白菜豆乳おかか煮　☆ ⑧なす肉はさみ ⑨鶏唐あげ　☆ ⑩小松菜こんぶあえ ⑪いわし梅煮 ⑫鶏と筍の煮もの ⑬里芋ごまみそあえ ⑭胡瓜しょうがあえ ⑮とりの甘酢風　☆（筍以外） ⑯なすのそぼろあえ ⑰牛とねぎの甘辛煮　⭐︎

松戸、自炊始めるってよ第519話 銀鮭と白菜と人参と大根と小松菜と舞茸の寄せ鍋 しらす温泉卵ご飯 伊藤園お〜いお茶THERMOSタンブラー使用 pic.twitter.com/EiERe6vUli

「御神苗、頼みがあるのですが」 「お前がオレに頼み事なんてめっずらしー。何？」 「GWの間、僕は本部へ戻って留守にするのでベランダのプランターを預かってください」 「え、花でも育ててんの？　お前が？」 「いえ、小松菜です」 「持って帰れ」

おつかれカンパーイ🎵 銀鮭の西京焼き 小松菜とエリンギとトマトの中華炒め ブロッコリー パプリカのチーズマヨグリル アサリの酒蒸し pic.twitter.com/flgWwFsVhq

返信先:@chitochito0915朝はヨーグルトとフルーツ お昼はお粥50ml、野菜キューブ2つ、お魚キューブ1つ 夜はお粥50ml、お魚キューブ1つ、小松菜のポタージュ50ml って感じかな🤔リッチェルの容器に入れてて、gは何グラムになってるか分からない🤣

今日は筍、ごぼう、鶏の炊き込みご飯と、かぼちゃ煮物、 小松菜と油揚げの煮浸し キャベツと卵の味噌汁🥚🥬 三重で買った全国のお味噌を毎日楽しんでます♪ 少しずつ楽しめるので良いですね！ 今日は、麦味噌にしました♪ 美味しいー😆💕 #おうちごはん pic.twitter.com/uOE2zx8cx8

◉ホタテ稚貝と春キャベツの酒蒸し ◉ゴロゴロ肉の麻婆豆腐 ◉小松菜 きゅうり 納豆 大豆 の冷菜 青森県ほたて流通振興協会さんのレシピにて。 aomori-hotate.com/?recipes=%e3%8… pic.twitter.com/VeolAWhgJu

めしってきたでゲソ🎵めしまりんでゲソ🎵鶏の照り煮にいとこ煮に大根の味噌田楽に小松菜 きのこあんに野菜サラダに減塩味噌汁(豆腐)にふりかけ すきやきでゲソ🎵(*´ω｀*) pic.twitter.com/DsRIAz9Yr4

▶︎夜ごはん 高野豆腐の肉巻き キムチきゅうり豆腐 小松菜と椎茸の卵塩麹スープ 白米 #夜ごはん #食事記録 pic.twitter.com/gDGq3UN1e9

今日の夕飯は麻婆豆腐、焼き餃子、ニラ玉、小松菜とじゃこの炒め煮でした。 餃子は手抜きで「餃子の王将」のにんにくなし餃子を焼いたけど、やっぱりちょっと塩辛いというか味が濃いなぁ😅 #キリコさんちの晩御飯 #日本自炊協会 京都支部 #Twitter家庭料理部 pic.twitter.com/olxemgmFI4

小松菜 591㌘ プルコギ 650㌘

白米をおかずに白米を食べていた次男。 支援学校の給食で ハンバーグ完食 スープのにんじん、じゃがいも、小松菜、玉ねぎ完食 牛乳4口 本人も嬉しそうに 『ハンバーグたべたー』と言ってる。 え、何が起きた？！