離乳食冷凍ストック開始！ 来週日曜日から始める😊 というわけで勉強はここまでにして鍋とレンジとバーミックスフル稼働しやす😊 今あるのはにんじん、こまつな、ほうれん草、玉ねぎ 今日やるのはかぼちゃ、レタス、なす、じゃがいも、きゅうり、トマト、さつまいも、ブロッコリー💪🏻

5月28日　冷やし肉じゃが、冷やし鯖の塩焼き、ひじきとしじみのふりかけ、冷凍小松菜ともやしのからしじょうゆ和え。全部カット野菜、小松菜は冷凍カット野菜。しじみ佃煮は鉄添加した加工品。今日の献立はまだ良心的だね、冷たいけど。… pic.twitter.com/rVvKZCs3Us

お昼は高菜ふりかけごはんと小梅にがめ煮/味玉/小松菜/ミニトマト/切干大根のお弁当🍱がめ煮の冷凍ストックなくなったからまた仕込まんとね🐓🤔 #なめしンちのお弁当 pic.twitter.com/nBQxd4nNpo

お弁当に冷凍した野菜いれてるんだけど玉ねぎ小松菜人参で固定だからもうちょいなにかローテーションできるものが欲しい うーむ

６日 ●銀鮭の味噌漬け丼（切り身だったが、どうせガッツリ冷凍だろうし、養殖サーモンは寄生虫の心配ないらしいし、ってことで。生姜と味噌のハーモニーは時に強烈） ●小松菜と薩摩揚の甘辛炒め（和味、生姜、長葱） ●カップスープとろろ和風版 ●ヨーグルト ＋自家製林檎ジャム pic.twitter.com/wNGVZrk8Xx

鶏肉（茨城）生姜（高知）人参（千葉）しめじ（長野）じゃがいも（長崎）玉ねぎ（香川）小松菜（埼玉）もやし（千葉）キャベツ（千葉）レモン（アメリカ）冷凍グリンピース（ニュージーランド）

#朝ごはん #おうちごはん 旬の生わかめ冷凍して使ってみましたが、乾燥ワカメより美味しい。冷凍絹豆腐も、味が凝縮して引き締まり美味しい😋なんでもやってみる、使ってみるものだわね。 先週の麦ごはんから玄米に戻りました。 小松菜ベーコン玉子炒め！ほっけの醤油漬け焼き、納豆+海苔 pic.twitter.com/W7FNNWFdEF

返信先:@cose_ttedesu_小松菜って安いから使う予定がなくてもとりあえず買っちゃうよね〜〜 今回は冷凍した小松菜を使ったからかはわからないけれど、全然臭みとかもなくおいしかったのでぜひぜひやってみてくだされ〜

今朝の朝ご飯。小松菜と長ネギのエチュベ、茹で卵、紅玉リンゴのケーキ、桜桃、パルテノ。エチュベとケーキは冷凍保存していたもの。 「まだりんごけーきがあるしあわせ」 「あともうすこしでさくらんぼにとどく！」#やまね pic.twitter.com/O3F6LuiMyk

今日の弁当づくり🍱 小松菜とツナ炒め 卵焼き きゅうりとトマトの中華和え 冷凍ささみフライ さて、弁当作りは今日で最後なのかな😙

めっちゃハッピーフライデーの気分 一週間長すぎん？ 卵焼き、小松菜胡麻和え、カボチャソテー、冷凍ハンバーグ pic.twitter.com/w5jChAj70B

小松菜冷凍 とうもろこしバター醤油作る✍️

リア充な飲み物。ビーツ、ほうれん草、小松菜。冷凍バナナ入れたら基本何でも美味しくいただける。 早くフルーツスムージーも自炊でいけるようになりたい。 バナナの木が欲しくてたまらない。 #家庭菜園 pic.twitter.com/qwFpEX08nU

6/6 おはようございます。 今日も良い天気☀️ 今日の #お弁当 は ○カジキと小松菜のバター醤油炒め ○冷凍惣菜 #料理好きな人と繋がりたい #弁当男子　#弁当記録

・ 2024/06/06 ・ 今日は久しぶりのそぼろ弁当🍱 冷凍小松菜を用意しておいた自分エライ😏👍 ・ #今日のお弁当🍱 #旦那弁当🥢 #箸じゃ食べづらいよね #3児ママ instagram.com/p/C72Xvn8yMRa/…

献立忘れてた メモメモ ワカメふりかけ 肉じゃが 小松菜とちくわの胡麻和え キノコのペペロン炒め つくね串と磯辺揚げ（冷凍） あー、黄色は最悪のりたまふりかけとかにすればいいのかなぁ😳 うっかり茶色くなっちゃう

返信先:@Mgn_q4_冷凍のまま炒めてよし、スープなどにもよし、解凍後水気を切って味付けすれば茹でなくてもそのままお浸しになります！そして尚且つ茹でるより栄養素が高い！ 良き小松菜ライフを…！🥬

#今日の晩御飯です 『鍋』です。 冷凍保存していた『御津の牡蠣の剥き身』で、季節完全無視した『牡蠣鍋』です。 ↑+白菜·人参·大根·小松菜·冷凍保存の椎茸·北海道産の昆布＆乾燥キクラゲ·豆腐の鍋です。 牡蠣のコハク酸、体が求めてたんやろね。 今日も美味しかった🤗 pic.twitter.com/QRYfgKzzab

返信先:@Mgn_q4_小松菜は洗って食べやすいサイズに切って生のまま冷凍いけます！！！ nichireifoods.co.jp/media/10273/

小松菜がサービス品で売ってたのでつい手を出してしまったがさてどうするか 今から湯掻いて冷凍する？

冷凍ハンバグ(生)もあるし鶏もあるしパプリカとなすのマリネも小松菜オイル煮もひじきのサラダも玉子どうふもそして米もある.... 自分天才！！！！！

返信先:@Hachi_Osaka_ne冷凍食品いいですよね🤗 とりあえず、小松菜、豚の細切れ痛めて、焼き肉のタレぶっかけました🤣笑

冷蔵庫に解凍してしまったお肉があるので料理をせざるを得ないのだけど、冷凍庫の野菜はピーマン、ねぎ、しめじ、にんじん、小松菜のみ。冷蔵庫には豆腐とベーコン、さぁ何を作る？ってわけで。

返信先:@zmNEgIX7HEyMgs5ウチはブロッコリーもほうれん草も小松菜も冷凍にゃの♪

返信先:@UmaFernOst個人的には簡単に作れる 小松菜とチリメンジャコのパスタ 小松菜、生でも食べられるので 安い時に買って洗って 食べやすいサイズに刻んで冷凍しておくと すぐ使えるので便利です〜 パスタソースは醤油とニンニクベースで適当ですが

ちゃんと昨日のブタキムを半分にしておいた、食べ過ぎない賢いおじさんなので、今日はそれに冷凍しといた餃子と卵と小松菜で酸辣湯にして晩御飯〜。残り物とは思えぬスピード感と贅沢な食卓。

やっとこ半分の水曜が終わったとか、明日はもう日曜でいいんじゃないかんぱぁぁぁ✨( ᐙ )⸝🍻٩(ˊᗜˋ*)و🍋 子に３色丼と肉野菜炒めﾘｸｴｽﾄされ✨ 炒め撮るの忘れた🤣 小松菜の葉っぱが苦くて葉っぱは我が吸収しますた♡( ˶ˆ꒳ˆ˵ )からの急ぎ冷凍枝豆で代用💦🥹🫛 今宵も良き夜をを〜🌃🤩🌙*ﾟ pic.twitter.com/jwccsNxQKM

白身魚かアジフライを食べたい しかし冷凍庫には小松菜とピーマン。 さて

夕飯の支度早めに始めちゃったのでいつもより早めの夕飯🍚🥢赤飯冷凍してたやつラスト🙌おかずは茄子のはさみ焼き、大根とツナの煮物、ごぼう茹でて昨日から酢醤油に漬けといたやつ、昨日作った小松菜とえのき茸のナムル残り😆 pic.twitter.com/38btBnW8GG

今日の夕食と冷蔵庫冷凍庫の中。小松菜99円と大根味噌汁。味噌汁は安くてお腹いっぱいになります pic.twitter.com/f8WUT02vL6

【作る手間を減らせる味噌汁編】その２ モモ👧 「ママがね、お味噌汁を作る時、3回分まとめて作れば楽だよって」 ニャンコ🐱「そうニャン🐋」 モモ👧 「翌日は、薄あげや小松菜、なめこなど既に切って冷凍保存したものを、温める時に入れれば、バージョンアップできるよって😋🎀」

八百屋に行くも菜っ葉類いまいち。しかしこぶりな人参一杯入ったのと、不揃い椎茸あってやったあ！ こんだけ入って108円。 干し椎茸にしたり、刻んで冷凍。 後に行ったスーパーで小松菜89円で、これまたやったあ！嬉し。 今夜はエビマヨ。ご飯にのっけて食べよ。少し余らせ明日のオムレツ具にも。 pic.twitter.com/Sz6C5xQplD

本日のお献立 小松菜のおひたし ニンジンのグラッセ 牛バラ肉の偽ステーキ ビーフコンソメスープ 先月上旬冷凍して忘れ去られていたかしわおにぎり

返信先:@piyo61146814みーこさんこんにちは😊 私も料理がこの上なく苦手なので、ほんとにめんどくさいです😫 なので、冷凍庫にはいつも冷凍パスタとナッシュを常備しています。 作る時は、小松菜を炊いたり、鮭を焼いたりetc.....あまり変化のないメニューです😅 苦手なことをするのはほんとに大変ですよね😖

返信先:@TaRoU_3_3カブの煮物と小松菜の胡麻和えとひじき煮は今日の夕飯だし、ピーマンの肉詰めは作り置きで冷凍になってるから回答するだけなのよ😁 あとは余らないからストックは作れないね😂 基本的に毎日出来たて提供できるように心掛けてる笑

最近メシを作る気力も湧かず作り置きのマリネで作った冷製パスタやらフルグラとシリアルやら小松菜とバナナと冷凍フルーツぶっ込んだスムージーやらばっか食ってたからか、こーゆーのが堪らなく美味い。 pic.twitter.com/Sl7TiEJekC

よこわ〜漬けにしてあとは竜田揚げかフライかな。 商店街の八百屋さん安くて小松菜2束98円だったし、冷蔵庫がなくなるまでのあと2週間これと追加のお肉、冷凍庫のもので自炊分は過ごすよ〜 引っ越したらこういうの無くなるのちょっと寂しいな。 pic.twitter.com/04R3UDDnoM

おぅ、とうとう娘が好き嫌いを発動しはじめましたね。 ガムのように噛みはするが、飲み込まないね？ 冷凍ストックしてた刻み野菜が全然ダメだわ。 キャベツ、小松菜、ピーマンはダメかも

お昼休み中です❣️ 今日もマイペースに在宅勤務ができ、心身ともに元気です✌️ 昼からも頑張ります💪✨ 2024.06.05.昼食(減塩食) 🍀アジフライ 先日捌いたアジで作ったアジフライを冷凍していたのを、今、揚げました🐟 🍀常備菜 🔸おから煮 🔹牛蒡、小松菜、人参、しめじのごまマヨ和え 🍀玄米 🙏🙏 pic.twitter.com/61CIWCbSld