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今日の１ぽんめー【２分小顔体操】顎周りや顔の幅がシュッとする時短小顔ストレッチ!!!スキンケアのタイミングでやると習慣化するよ！ youtu.be/NQFHwBZUrtA?si… @YouTubeより

パンジー@menhera_pansy

5:46

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@KAKUMEI_nemu 小顔ストレッチ youtu.be/MLdVZIKvsLU?si…

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ひ～たん🍜👻🤍🏹・まちこ見守り隊👮・志貴ファリス見守り中🤍🏹・💚あ～たん@Michelleyuutsu

パンジー@menhera_pansy

ちょっと今日は疲れすぎたから小顔ストレッチなし

ふるかわののこ@shakitto_sitaii

昨日 3:21

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遅くなったけど今日の１ぽんめー【２分小顔体操】顎周りや顔の幅がシュッとする時短小顔ストレッチ!!!スキンケアのタイミングでやると習慣化するよ！ youtu.be/NQFHwBZUrtA?si… @YouTubeより

パンジー@menhera_pansy

9月1日(日) 18:24

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【２分小顔体操】顎周りや顔の幅がシュッとする時短小顔ストレッチ!!!スキンケアのタイミングでやると習慣化するよ！ youtu.be/NQFHwBZUrtA?si… @YouTubeよりきょうのついでエクササイズシュッとなれ〜シュッとなれ〜

け田ま@salts0902

9月1日(日) 6:58

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8.31 雨☂️今日は休みで夜、タコパ🐙 朝昼兼用ご飯🍙 マグカップ豆腐チーズチョコレート効果とアーモンド効果で作った生チョココーヒー美味しかった腹筋＆背筋 小顔ストレッチ＆筋トレ 1セットづつ今からタコパの手土産にするシフォンケーキつくる

ななのフラれ女@nana0406_for

パンジー@menhera_pansy

け田ま@salts0902

8月30日・ゴミを出せた！・筋トレ、小顔ストレッチできた！・早起きできた！・ご褒美を買った！・新たにいい曲を見つけた！

ごはん🍚@XXN3H9eNKQ98746

け田ま@salts0902

パンジー@menhera_pansy

🔥今週（8/30~9/5）のチャレンジリスト🔥 1週目の目標に加え・朝起きたら白湯を飲む・洗顔後に小顔ストレッチ ・夜寝る前に二の腕ストレッチと脚のマッサージ

ﾐｲ@100日後に45kg@iwannabe_cute

8月30日(金) 0:47

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・【2分小顔体操】顎周りや顔の幅がシュッとする時短小顔ストレッチ!!!スキンケアのタイミングでやると習慣化するよ！あんまりたくさんは出来なかったなぁ💧 #マリネス #まり友

alice2号@mmmmikuron

8月29日(木) 12:07

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【２分小顔体操】顎周りや顔の幅がシュッとする時短小顔ストレッチ!!!スキンケアのタイミングでやると習慣化するよ！ youtu.be/NQFHwBZUrtA?si… @YouTubeよりきょうのついでエクササイズその3 シュッとなれ〜シュッとなれ〜

け田ま@salts0902

パンジー@menhera_pansy

【２分小顔体操】顎周りや顔の幅がシュッとする時短小顔ストレッチ!!!スキンケアのタイミングでやると習慣化するよ！ youtu.be/NQFHwBZUrtA?si… @YouTubeよりきょうのついでエクササイズその2 シュッとなれ〜シュッとなれ〜

け田ま@salts0902

パンジー@menhera_pansy

みぎもどしてずらすみぎななめうえもどす ( ˙灬˙ )小顔ストレッチじゃ #五月山動物園 #ウォンバット #ワイン pic.x.com/5ptnnsjvrw

日記帳🐘@kanmidokoro1997

け田ま@salts0902

パンジー@menhera_pansy

【２分小顔体操】顎周りや顔の幅がシュッとする時短小顔ストレッチ!!!スキンケアのタイミングでやると習慣化するよ！ youtu.be/NQFHwBZUrtA?si… @YouTubeよりきょうのついでエクササイズシュっとなれ～シュっとなれ～

け田ま@salts0902

パンジー@menhera_pansy

滑舌練習って小顔ストレッチにもなるらしくて一石二鳥だからがんばりたい

泡@awawa__o0

け田ま@salts0902

パンジー@menhera_pansy

け田ま@salts0902

パンジー@menhera_pansy

け田ま@salts0902

パンジー@menhera_pansy

【２分小顔体操】顎周りや顔の幅がシュッとする時短小顔ストレッチ!!!スキンケアのタイミングでやると習慣化するよ！ youtu.be/NQFHwBZUrtA?si… @YouTubeよりきょうのついでエクササイズその4シュッとなれ〜シュッとなれ〜

け田ま@salts0902

8月22日(木) 13:57

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小顔ストレッチしてるんやけど顎関節症には鬼鬼畜で無理

あ@_xxoi__

パンジー@menhera_pansy

け田ま@salts0902

パンジー@menhera_pansy

け田ま@salts0902

パンジー@menhera_pansy

け田ま@salts0902

・【8分全身ストレッチ】ガチガチのカラダを解放！寝る前や朝に最適の簡単ストレッチ・【2分小顔体操】顎周りや顔がシュッとする時短小顔ストレッチ!!!スキンケアのタイミングでやると習慣化するよ！ 8月18日・【12分健康的に痩せるダンス】筋トレ×有酸素で全身くまなく脂肪燃焼🔥

alice2号@mmmmikuron

8月19日(月) 9:06

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パンジー@menhera_pansy

8月19日(月) 5:26

トレンド10:01更新

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武蔵野線乗ってたんだけど、人身事故で西船橋着いたのが午前2時過ぎ。どうやって家まで帰るんだよって途方にくれてたらJRさんがタクシーチケットくれた。日本の鉄道って凄いね。JR職員の皆様本当にお疲れ様でした。

狭くて困ってますみたいな顔してるけどお前が後に入ったんだよww

#岡山あるある電車乗るの下手

過去に岩牡蠣を食して4回の食中毒を経験しているのにも関わらず､ついに5回目を達成してしまった僕の愛車はコチラ

このお写真、私密かにお気に入りなんです(˘︶˘).｡.:*♡

↓ウインナーの試食販売って絶対こうならない？

170万円でボロ戸建てを買って約4ヶ月。週末にコツコツとDIYした結果がこちら

【便利】佐川急便、きょう2日から「置き配」が選択可能にドライバーの負担軽減へ news.livedoor.com/article/detail… 置き配は、「飛脚宅配便」「飛脚ラージサイズ宅配便」「飛脚航空便」「飛脚ラージサイズ航空便」で、会員サービス「スマートクラブ」に加入していれば選べるようになる。

泊まったホテルのウェルカムアイテムがサングラスだった😎二人とも喜んでつけてて超きゃわわわだった💜

この時代みんなデレてて好き

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実写ドラマ化

不二家洋菓子店

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つば九郎

盗塁成功率

特命係長

情緒が安定

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武蔵野線乗ってたんだけど、人身事故で西船橋着いたのが午前2時過ぎ。どうやって家まで帰るんだよって途方にくれてたらJRさんがタクシーチケットくれた。日本の鉄道って凄いね。JR職員の皆様本当にお疲れ様でした。

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電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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