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虫歯はお口の中を酸性(食後の状態)にしないことが大切☝🏻 間食をしない、ガム飴食べない、フッ化物を取り入れるなど🦷 歯周病はプラークが出す毒素に歯茎が負けてる状態なので、プラークをなくすことが大切☝🏻 歯磨きはもちろんフロスや歯間ブラシを毎日確実にやる、歯医者で歯茎の中までお掃除など🦷
夜はフロスして歯間ブラシしてタフトブラシして電動歯ブラシしたら歯磨き粉つけた歯ブラシで磨く 寝る前にはコンクールFで口内洗浄 自分では口内環境改善してると思ってるがクラウンの下で虫歯になったらもう抜歯しかない…歯何本残るか今のケアにかかってるからな。がんばる。
この間行った歯医者さん 歯科衛生士さんに歯間ブラシのサンプルいただいたので、その日に早速使ってみた!すきっ歯じゃないのに歯間ブラシ必要なのか?と思ったんだけど、これすっごいな! フロスとはまた違うううう! 興奮しすぎてすぐにドラッグストアで買ってきたわ笑 歯はほんと大事😆
返信先:@pekendackわたしズボラだから、調子悪い時とかやる気がゼロの時とか歯磨きしないで寝ることも多いよ😅 ただ、フル磨きする時は歯ブラシ3本+歯間ブラシ+フロスで凸凹してる部分を立体的に磨くように心がけてる。汚れが溜まりやすい部分も把握してるし
結局虫歯6本治療することになった。 歯磨き以外に歯間ブラシ、フロス、 マウスウォッシュのスペシャルケアして 手入れを頑張っても 唾液が出ないのはキツい。 食べて疲れて歯磨きしないで 寝落ちしちゃうのも まあ良くないんだろうけど。
歯医者さんに到着。 お掃除の日でち。 歯医者さん大嫌いでもはや、ビビってお腹痛くなりそうですが。。 歯磨き上手に出来てるかの確認は、しなきゃだしね😭 歯間ブラシとフロスちゃんと使ってるから、、ちゃんと出来てるって言われたい😭
返信先:@G444Ge7AyLzYJ4R歯間ブラシ使っているんですが… 歯と歯の間が狭くて入らない所が虫歯になりました😅 あまり虫歯になった事なかったので舐めてました😅 3カ月を目標に歯医者行きたいと思います。 フロス考えます😆
【歯磨きの新常識】一生物の歯のために。歯科医師・石井さとこ先生も実践する歯ブラシ・フロス・歯間ブラシの使い方 からだ元気ランキング1位✨ ありがとうございます🦷 ourage.jp/karada_genki/d…
【本日のご予約の方へ】 先日撮影があり不可抗力でにんにくの入った料理を食べすぎました。 施術前の歯磨き歯間ブラシフロスはもちろんの事 朝ごはんをしっかり食べ牛乳とりんごジュースを大量摂取しました。 ブレスケアをがぶ飲みし 施術中はかなり不味い口臭タブレットを口に含んで挑みます。… pic.twitter.com/w9kFrDIPPS
子供の寝かしつけでおやすみロジャー聞かせてたら自分も寝かしつけられてしまいました。最近ほぼ100%寝落ちしてる。。 また適当にしか歯磨きしてなかったのでタフトブラシ歯間ブラシフロスゴム掛けして洗濯物畳んで片付けたNOW
コップ一杯だけど毎日ジュース飲んで1日2回しか磨いてない子供より、マウスウォッシュしたりフロスしたり歯間ブラシしたり電動歯ブラシ使ったりよっぽど労力費やしてこれよ。 子供もたまにフロスはするけど。 正直口内1回滅菌したいわ。 どれだけやっても清潔にならない気がしてもうイヤだわ。
通年鼻炎だし口呼吸だし臭い玉がたまに出てくるから私は口臭女だけど寝てる間の口呼吸は無意識だし改善できないのよ…と諦めたけど歯間ブラシ使って歯と歯の間がとんでもない事になってるとわかった。フロスと一緒に磨きます。
返信先:@iyokan_momoコンクール常用されているとは、なかなかの通ですねぇ! フロス→電動歯ブラシ→歯間ブラシ→歯間用の小さい歯ブラシ→奥歯用の小さい歯ブラシ→歯石チェック→舌ブラシ→ホームホワイトニング といった感じでめちゃめちゃ磨いています!これにコンクールがプラスされます笑
歯の健康を維持するためには、日々の正しいブラッシングが欠かせません。 歯と歯茎の境目を丁寧に磨き、フロスや歯間ブラシで歯間の汚れを取り除くことが大切です。 定期的な歯科検診を受けることで、初期のトラブルを見逃さず、健康な歯を保つことができます。 #中央望月歯科医院#ホワイトニング pic.twitter.com/EtQ20QR5jl
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保つことは、免疫力アップにも重要! お口の健康アップポイント 食後に必ず歯磨き 歯間ブラシ、フロスも忘れずに! 5年前の私歯茎が腫れてぶよぶよでしたが、歯間ブラシを使ってからは『綺麗に歯磨きできてますよ』と歯科の先生にほめてもらってます 義歯は毎日洗浄 食事前パタカラ体操を習慣に
【必見😳】虫歯になりやすい場所とは⁉️ 汚れがたまりやすい場所は虫歯菌が繁殖しやすく、要注意🚨 「歯と歯の間」→フロスや歯間ブラシ 「歯と歯茎の境目」→歯ブラシの毛先を当てる角度 など ちょっとした歯磨きの工夫で、虫歯や歯周病の予防に🪥 歯磨きのご説明も随時対応中です☺️ #虫歯 #歯周病 pic.twitter.com/OLchHKU1KR
当たり前のように毎日行っている歯磨きは、意外に間違った方法を続けている人も多いとか。歯科医師で口もとスぺシャストの#石井さとこ 先生が実践する「歯磨きの新常識」とは? ぜひ今晩から実践してみてください! #ourage #myage #歯磨き #歯ブラシ #フロス #歯間ブラシ ourage.jp/karada_genki/d… pic.twitter.com/poiEuj1EJt
おはようございます😊 やっぱり、継続は力なり。 歯医者に行ってきました🦷 昨日は歯周病の検査でしたが、歯と歯ぐきの間のポケット深さが改善されていました😁 初回検査時に 「歯ブラシ・フロスだけでなく歯間ブラシも使ってみて」 と言われて愚直に続けた成果かな? 健康な歯、保っていこう🦷