福島舞さんに教わりながらトレラン30km！ 最高でした！！ #nhk_runsmile #ランスマ pic.twitter.com/KpXYcw7DIO

7月14日はケアンズマラソンの日🏃 フルマラソンから、2キロや5キロの短距離マラソンまでバラエティ豊富💚 #アンバサダーと行こう #福島和可菜 #福島舞 #JTB #ケアンズ大好き jtb.co.jp/sports/maratho…

20キロトレランに福島舞さんと挑戦！間も無くです！！

NHK BS「ランスマ倶楽部」このあと夜9時30分　#井上咲楽 トレイルランに挑む！伊豆半島の山々を越える３０キロのコース #福島舞　に教わりながら走る。富士の絶景を眺めながら日没までの７時間で走り切れ！ #ハリー杉山 #金哲彦 #上田瑠偉 #福島和可菜 #庄司宇芽香 #ランスマnhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/7l0KcZ8Kim

NHK BS「ランスマ倶楽部」今夜9時30分　#井上咲楽 トレイルランに挑む！伊豆半島の山々を越える３０キロのコース #福島舞　に教わりながら走る。富士の絶景を眺めながら日没までの７時間で走り切れ！ #ハリー杉山 #金哲彦 #上田瑠偉 #福島和可菜 #庄司宇芽香 #ランスマnhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/YVw9nMqvgZ

NHK BS「ランスマ倶楽部」今夜9時30分　#井上咲楽 トレイルランに挑む！伊豆半島の山々を越える３０キロのコース #福島舞　に教わりながら走る。富士の絶景を眺めながら日没までの７時間で走り切れ！ #ハリー杉山 #金哲彦 #上田瑠偉 #福島和可菜 #庄司宇芽香 #ランスマnhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/69ejqfbezD

NHK BS「ランスマ倶楽部」今夜9時30分　#井上咲楽 トレイルランに挑む！伊豆半島の山々を越える３０キロのコース #福島舞　に教わりながら走る。富士の絶景を眺めながら日没までの７時間で走り切れ！ #ハリー杉山 #金哲彦 #上田瑠偉 #福島和可菜 #庄司宇芽香 #ランスマnhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/iRkuAdvYv5

NHK BS「ランスマ倶楽部」今夜9時30分　#井上咲楽 トレイルランに挑む！伊豆半島の山々を越える３０キロのコース #福島舞　に教わりながら走る。富士の絶景を眺めながら日没までの７時間で走り切れ！ #ハリー杉山 #金哲彦 #上田瑠偉 #福島和可菜 #庄司宇芽香 #ランスマnhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/DHPnTuyZvW

NHK BS「ランスマ倶楽部」あす夜9時30分　#井上咲楽 トレイルランに挑む！伊豆半島の山々を越える３０キロのコース #福島舞　に教わりながら走る。富士の絶景を眺めながら日没までの７時間で走り切れ！ #ハリー杉山 #金哲彦 #上田瑠偉 #福島和可菜 #庄司宇芽香 #ランスマnhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/IIDS9Z5ooM

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これは福島舞さんも虫食べる展開ある？

NHK BS「ランスマ倶楽部」19日(金)夜9時30分　#井上咲楽 トレイルランに挑む！伊豆半島の山々を越える３０キロのコース #福島舞　に教わりながら走る。富士の絶景を眺めながら日没までの７時間で走り切れ！ #ハリー杉山 #金哲彦 #上田瑠偉 #福島和可菜 #庄司宇芽香 #ランスマnhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/w8LjjmkTLB

NHK BS「ランスマ倶楽部」19日(金)夜9時30分　#井上咲楽 トレイルランに挑む！伊豆半島の山々を越える３０キロのコース #福島舞　に教わりながら走る。富士の絶景を眺めながら日没までの７時間で走り切れ！ #ハリー杉山 #金哲彦 #上田瑠偉 #福島和可菜 #庄司宇芽香 #ランスマnhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/TYkSOV5IZk

NHK BS「ランスマ倶楽部」19日(金)夜9時30分　#井上咲楽 トレイルランに挑む！伊豆半島の山々を越える３０キロのコース #福島舞　に教わりながら走る。富士の絶景を眺めながら日没までの７時間で走り切れ！ #ハリー杉山 #金哲彦 #上田瑠偉 #福島和可菜 #庄司宇芽香 #ランスマnhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/VLJk2eCGZj

今週金曜ランスマは絶景の伊豆トレイル、観てね。 #伊豆トレイル #トレラン #ランスマ #井上咲楽 #福島舞

NHK BS「ランスマ倶楽部」19日(金)夜9時30分　#井上咲楽 トレイルランに挑む！伊豆半島の山々を越える３０キロのコース #福島舞　に教わりながら走る。富士の絶景を眺めながら日没までの７時間で走り切れ！ #ハリー杉山 #金哲彦 #上田瑠偉 #福島和可菜 #庄司宇芽香 #ランスマnhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/y5vdZT3ZGH

米スポーツジャーナリスト、A.フィン著、児島修訳『ウルトラランナー 限界に挑む挑戦者たち』読了。取材でウルトラの世界に踏み入った著者。著名なランナー達と触れ合いつつ遂に憧れのUTMB に挑戦。ウルトラを走った者には共感できることばかり。翻訳には福島舞氏も支援。(^.^)amazon.co.jp/%E3%82%A6%E3%8…