Ｖビーム鼻下のみ。前回はDT腫れ紫斑で酷かった(しかも効果なかった)けど今回はDT無。変化も少しあった😊ｳﾚｼｲ でも眉間と額の酒さ様は原因不明でまた大悪化し水さえ染みる状態に😭肌断食する。シャンプーハットも買った。皮膚炎治さないと他整形もできない...頑張ってほしいワイの治癒力 pic.twitter.com/zYFrJhLnTf

皮膚科の薬使っててもまともに治らない、💊飲んでも多少しか引かない、良いと言われるスキンケアプチプラ～デパコスまで色々試したけどニキビはちっともどーにもならんし、1回肌断食してみよかな…

返信先:@verymukiそうですか！私は顔脱毛5回しかやってないからなのか...大丈夫でした。でもまだ産毛が駆逐できてなくて...またやるか迷ってます。 見つけてくださりありがとうございます！泣　肌断食はわたしも最初超にわかでした。何段階か経て、超ハードコアになってしまいました汗

返信先:@verymukiレーザーも、トーニングなどの広範囲に施術するものは、やり続けるとビニール肌になるなど肌の劣化引き起こすと言われてるんで、私もできるだけ日光は物理的に遮断して、どうしてもな時にレーザーという選択にしています。 わさびさんも肌断食と湯シャンの実践者でしたか！お仲間です。

返信先:@hadadanjiki315通りすがりで失礼します。肌断食開始の頃は、めちゃくちゃ肌のデトックスあります。治すために色々と塗っていたものを排出するのですからこの時期はめちゃくちゃ辛いです。即効性はありません。肌断食が合えば必ず綺麗になるはずです。ファイト！

返信先:@IIDoramaとてもためになります！濃さによる反応の問題ですかね...ありがとうございます。 シミ予防も手段によっては摩擦とか日焼け止めの強さでそれもそれで負担も大きくなりそうですし、塩梅難しいです。 私も諸事情あってゆるめですが肌断食と湯シャンしてるので、引き続きレポお待ちしてます🙂

返信先:@verymuki糸もそうですよね。濃いシミはピコレーザーで一回で消えますよ。薄いシミとかくすみはピコトーニングで全顔やって、数回はやった方がいいかもですが、私は肌断食はじめたんで2回で中断しました。

酒さ様の症状1番酷いときは水でさえ 刺激を感じたし、今使えてる化粧水も 塗ったあとは真っ赤になってたなぁ😮‍💨 肌断食？だけは絶対やめてって先生に 言われてたけど、酒さ様の人は保湿 重要だよ！！！保湿しないのは危険！

肌が汚いは致命的なので お水ビタミンとオイルを摂取しよーおー ニキビだらけビニール肌角質肌は 肌断食しなね アトピー農薬まみれの日本の野菜は避けて納豆白米魚生活しなね

肌断食の本を読んで、日焼け止めも化粧水もとかもなーんにも塗らない生活にしてから2週間。 肌の状態がむちゃくちゃいい。 ついでに脱シャンプーをして重曹とクエン酸だけ使ってる。 これもかなり調子いい。 肌と髪にほとんどお金かけなくなったので1ヶ月2万円以上浮く！

わかりやすいように明るいところで撮ったけど赤みがある(炎症が強いところ)にはかさぶたが出てきた #肌断食 #水洗顔 #美肌 #肌荒れ #ニキビ #脱保湿 #脱洗顔 #角栓 #カサブタ #脂漏性皮膚炎 #アトピー pic.twitter.com/GYX4J5IMHX

#セルフ人体実験 肌断食10日目🌳 化粧水とか一切使わない。 石鹸も使わず、ぬるま湯で洗うだけ。ついでにシャンプーもやめて、しっかりブラシしてから塩水で洗ってクエン酸を溶かしてリンスに… 特に何も変化なし。 って事は、今まで使ってたの必要ないのか？… 始めた季節が良かった？ しばらく観察👀

返信先:@sh_kp012934肌断食1年経過なんですね。 朝　洗顔料使ってます？

かなり落ち着きました。 まぶたの浮腫はありますが赤みとカサカサは気にならない程度です。 引き続き食事に気をつけて肌断食続けます。 pic.twitter.com/IfVcqY60yW

前はおでこにも大量のブツブツザラザラなこもりニキビがあったけど、気づいたら全くなくなってた。 肌断食後のスキンケア効果なのかもしれないけど、あらゆるスキンケアも健康な肌の上に成り立ってる。

石鹸で顔を洗う時はコラージュ石鹸の黄色をよく泡立てて使い、その時は化粧水もコラージュ化粧水(今はたぶん廃盤)使ってましたこれは唯一しみなかった 今のスキンケアは白色ワセリンを薄く塗ってベタつくようなら軽くティッシュオフの常に肌断食状態で生理前ニキビができる程度で大きく荒れることは→ pic.twitter.com/w3vnR9t0ih

返信先:@n__insta実践しようとしてるわけじゃないけど肌断食みたいなかんじですかね？ スキンケアなしとかビックリです🤣 私はスキンケアに朝も夜も20分くらいかかります。塗りたくってますw

返信先:@hsplemmingレミちゃん、こんばんは✨ 教えてくれてありがとう🙇‍♀️ 肌断食っていうのは化粧水も何も付けないってことかな？！ そうなんだ？！肌強くなるのかぁ😌 洗顔後のツッパリとかも無く…？！ お友達とお出かけの日とか特別な日だけにしてるのね🥹そういう選択肢もあるんだね…🍀

返信先:@nekopanda_days私は思い切って肌断食したらラクだし肌強くなった気がする🤣 （ただのめんどくさがり） 友達とお出かけする日とか特別な日だけスキンケア(^^;;

肌断食からシンプルケアに変えたのは、マイクロスコープで見てわかる美肌より、肉眼で見てわかる人並みな肌になる方が今の自分の精神安定になる気がしたから。 マイクロスコープで見てわかる美肌は、まぁ、そりゃ肉眼的にも美肌なんだろうけど、、、

ミューズで洗顔したこともあるし小麦粉蜂蜜ヨーグルトでパックしたこともあるし肌断食したこともあるし連日はがす毛穴パックしたこともあるしワセリンのみのスキンケアもヒルドイドのみのスキンケア(これは医者の指示)もやったことあるぞ！！

肌断食再開して間もないけどリバウンド半端ない。突っ張り感もあるし角栓とカサブタどんどん増えてきてる pic.twitter.com/0s3y2lQt1s

調子が良いです。 断食と肌断食であっという間に火照りと強い赤みが引いていきました。 洗い過ぎ、色々つけすぎ、揚げ物やパンを食べ過ぎてたので止めたら改善していきました。 洗顔、化粧水、砂糖、小麦、酒、揚げ物、白米はしばらくやめておきます。 pic.twitter.com/WEGWcE9x94

肌質なんて人それぞれだから、効果のあるスキンケアも個人差あって当たり前だよね スキンケアせず肌断食したほうが綺麗になったって人もいるくらいだしね ルルルンは毎日パック用の商品だしそれ使ってる人も多いと思ってたから炎上？してるの知らなかった

皮脂過剰なの肌断食でなおるかなー 最近荒れてきたから肌断食しない方がいいかな

肌に無駄な刺激与えずにドラコスとインナーケアであんまり気にならなくなる 完璧目指すならたまの毛穴洗浄とかのエステ行けばいい感じになれる 肌断食とか迷子になったけど15年くらいずっとおなじ pic.twitter.com/sGUwuYFUOD

通ってるサロンが肌断食勧めてきて嫌なんだよなー…効果感じず 施術はいいんだけどなぁ

肌断食した後の肌のサラサラが乾燥かなと思ってたがそれが正常だと知る。確かに小学生くらいの時はサラサラだったわ。

こうなってくると本当は基礎化粧品が自分の肌を不安定にさせてると思う。ただ今更何も使わないという選択肢がない。肌断食は3ヶ月試したけどきつい

私が無駄だと思うもの② スキンケアコスメ 10年以上、肌断食をして化粧水、乳液などは塗ってない。 保湿は白色ワセリンのみ。 手入れしていた私と、今の私を比べる事はできないけど。 肌年齢調べても➖7歳、水分量70%なんで間違ってないかと。 BAのお姉さんが数値にビックリしてる。

肌断食〜！ 即効性はないが、地道にコツコツやることで、肌本来の力をあげることが出来ると実感。 毎日触って確認し、足りないところにそっと手を差し伸べる。くらいがちょうどいい。7年続けているなせる技👍

#グリセリンフリー 始めて2年くらい経った今のスキンケアまとめ。 プチ肌断食もしてるから、少なめだけど、、 #無印良品 #PHOEBE #アレッポの石鹸 #サンホワイト pic.twitter.com/bMu9Y46VMb

肌断食について調べてみた！ ↓ スキンケア製品を使わずに肌本来の力を引き出す方法🌱 ぬるま湯での洗顔、保湿を控え、化粧品の使用を減らすことで、肌の再生力やバリア機能を回復させてくれる😳 自然な保湿力の向上や刺激の軽減が期待できるけど、乾燥肌や敏感肌の人は注意が必要みたい！ #美容垢

瞼の赤みも含めて気にならない程度まで落ち着きました。 断食、肌断食（洗顔もしない）はめっちゃ効果ありました。 炎症を起こしやすい砂糖、小麦、酒、揚げ物、白米はしばらく避けて五分づき米、野菜スープ、魚、豆腐、青汁、プロテイン、さつまいも、トマトジュース、ブロッコリーで様子見ます。 pic.twitter.com/jsWG0euETM

この前、酒さ記録さんに教えてもらった肌断食の動画を参考にさせてもらった。化粧水や乳液など止めるという内容なのだが、まずは使う量をいつもの半分にしてやってみた。 それでもいい感じになった。 化粧水5プッシュ→3プッシュ 乳液2プッシュ→1プッシュ 朝夕の洗顔→夕方のみ #酒さ #脂漏性皮膚炎 pic.twitter.com/Exr8oUkHXg

皮膚炎を根本的に治すには肌断食を取り入れないと厳しいと思う

自分は相当バリア機能低下してるから肌断食再開したけど好転反応やばい。

昨日から肌断食極めて水でさえも触れてないんだけど調子良さげ

【金属アレルギー人間が香辛料を食べた次の日の肌の荒れ具合】 そんなに荒れてない。 ただ肌断食はじめてから顔から皮脂が溢れてくるなんてことなかったのに、今朝は皮脂が久しぶりにぬるっとした。 とはいえ全盛期の油の産出量に比べると1/10くらいなのだが。