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雰囲気変わって気付かなかった言われたけど褒められた……?🤔✨️向こうも雰囲気変わってた。ロン毛1つに束ねてて絶対今の方がモテると思う😂ま、本人には言わんけどなwww😂巻き肩と背骨の歪み顎のズレとか沢山ほぐして身体のバランス調えて貰ったー🙌さいこー pic.twitter.com/QRRhVXsBOJ
【驚愕】ガチな話、足の専門家28年ですが、足指が使えないのは悲しい!足指は身体の土台部分で上手く使えていないと肩こりや腰痛などの原因になります。さらに背骨の歪みやお腹のたるみなど体型にも影響が出ます。つまり足指が使えてないと姿勢の崩れに繋がるので日頃から足指を意識してみましょう! pic.twitter.com/peAMCBzkQM
おはようございます ・朝だけ断食 緑茶 4時47分起床 背中の左側筋肉が硬直 背骨の歪みは矯正されてきています ・ぶら下がり健康器 65秒 体重66.6㎏↓ 早朝散歩20分 今日は午前9時から自治会の役回りで草取りに出ます 軽くやってすぐ帰る予定です 天気晴れ 良い一日を pic.twitter.com/Gnk2fYhSyn
結局いつも加齢によるもの、背骨の歪み骨の変形、とか言われる💦💦痛いから歩きたくないけど歩かないと歩けなくなるよ、と言われる。で、診察終わるとまた、スタスタスタスタ…私置いてかれるから😂😂帰宅したら20時過ぎ…ご飯食べさせて、今日中にみなきゃいけない書類もあるし洗濯も。時間たらんわ💦
腰痛がいよいよ酷くなってきたので整形外科へ。レントゲン撮っても背骨の歪み等なく椎間板も正常、姿勢も良く極めて健康体とのこと。なのにこの激痛か… 不要不急の外出を控え安静にと言われてもなぁ。慢性的な痛みだから今後ずっと安静にってわけにもいかんのだが。ぐぬぬ…困った困った困った! pic.twitter.com/J0HrZ2qXRi
大和高田市ふれあい鍼灸整骨院 🍀健康豆知識🍀 「ラジオ体操」は、姿勢を良くする動きが多いのも特徴!筋力や柔軟性の低下、あまり歩かない生活などは、背骨の歪みや悪い姿勢を生む原因となります。良い姿勢をサポートするラジオ体操など軽い運動はとても効果的です✨ sppc8z69.com ↑
背骨コンディショニング体操 背骨を整える体操☺ 体の不調は 背骨の歪みが原因 歪んだ背骨からでている 神経が引っ張られて 神経の通りが悪くなり 不調がおきていると 考えていきます😌 ご興味持たれた方 5/26(日)9:00からの オンライン体操 参加してほしい😆✴️ 🌟お申し込み forms.gle/wWg8VPTWf5AJEf… pic.twitter.com/jPf8TljBBm
今日は枕なしでよく眠れた。 たまにやると背骨の歪み?のリセット感あっていい。 7時かー今から掃除だと交通量多すぎかな…ぐぬぬ。 気になってるゴミ投棄場所、 50〜70キロくらいでつっこんでくるブラインドコーナーの掃除だから、ミスると死ぬ感あるんよな
返信先:@Sayarikky43Mamおはよ〜 アトラス療法効果あるよ〜😊 俺も膝が歩いてると立ち止まるくらい痛い時あってそれしてから全然やで〜👌 これガチ!耳の裏ちょっとトンってして背骨の歪みを治して徐々に膝を動かしてってすんねん🙂水抜きとかヒアルロン酸の湿布、注射、効果あるけど高いし一時しのぐだけやって💦
満身創痍で整体に行ったら「GWに施術しに来た人の中で1番やばい」って言わた😂 「肩も背中も骨盤もガチガチで背骨の歪みも足首の緩みもあってよくここまで放って置きましたね」…って😂 整体と鍼とお灸のフルコースしてもらったよ 明日からまた働く!!
おはよございます 朝だけ断食 ・緑茶 4時20分起床 早起き 僧帽筋の真ん中あたりが硬直 仰向けが辛かったです 背骨の歪みは改善 ・ぶら下がり健康器60秒 体重66.9㎏↓ 早朝散歩20分 天気曇り 雨降りそうです 良い一日を pic.twitter.com/9WuAarqeZx
返信先:@boobeeyy21年齢はわかりませんけど 確かに歳をとる事に 遠くには通えない いや通う気力が。 できるだけ近くがいいですけど 車で30分位圏内位に 内科、神経内科などがあればいいですね もしかしたら 外科的なところから頭痛とかないですか 私は首、背骨の歪みから来てるので整形外科と整骨院通いです
おはようございます 朝だけ断食 ・緑茶 5時10分起床 背骨の歪みがかなり矯正され強張りもすく体が軽いです 右腰に痛みがありましたが ぶら下がり健康器60秒でほぼ解消 体重67.5㎏↑ 早朝散歩30分 天気晴れて暖かく歩きやすかったです 良い一日を pic.twitter.com/G8m4OO5pZ6
時間帯にもよるが、骨盤の歪みを補うために発生していた背骨の歪みが、少しずつ正常に戻ろうとする頻度が増えてきた。背骨が普段から真っ直ぐになれば、歩く時の圧や足の痛みや違和感はかなり軽減される。(膝や腰、足が痛い人の大抵は骨格のずれを無くせば良くなる) #川井筋系帯療法 #Rasisatherapy
おはようございます 朝だけ断食 ・緑茶 4時55分起床 僧帽筋の真ん中あたりが硬直 背骨の歪みはかなり改善されてきています ・ぶら下がり健康器65秒 体重67.2㎏ 早朝散歩20分 米研ぎ済み 天気晴れ 良い一日を pic.twitter.com/JtIHE4eB64
●背骨コンディショニングって何? (コンディショナーではないですよ(笑)間違えて覚えている方もいます) ●背骨の日? ●背骨の歪みと痛みや不調は関係がある ●膝関節や股関節の痛みも背骨のゆがみからくる ●神経の電気信号、伝達異常が起こって「痛い」という反応が… pic.twitter.com/UwBQ6TZW6t
5月のお題は『自律神経』 自律神経の症状は背骨の歪みが関係しています。 百聞は一見にしかず やってみましょう💪✨
2024年5月のお題アップしました! 【自律神経】 youtu.be/VRLDwbHM-FY 自律神経の出処だけの矯正だけではなく 仙骨や胸椎の後弯や後方変異を矯正して、大臀筋・背柱起立筋・菱形筋をつけることです。 ただし、靭帯が固まっているところは、ゆるめる運動(ROM運動)も必要です。…
「左上腕部に傷がある」とゆおんさん@nagomi_youronが指摘してくれたところ。 44~52歳の間、娘を腕枕で寝かしつけてたことが原因とわかった。 肩甲骨・背骨の歪みにも影響してる。 53歳の頃、弓道の先生に指摘されて指回し体操とストレッチを組み合わせて改善してきた。… pic.twitter.com/Xf70p1t2xd
その理屈だと歯科での定期メンテや精神科の毎月のコンサータ処方も他力本願って事になると思うけど、筋トレ等で凝りや「疲れ易さ」をそんなに単純に解決出来るものでもない。唯一の自律神経の大きな通り道の背骨の歪みって「進行性」でそれに対する施術も無いと運動や食事・服薬も吸収が悪くなるのよね
この方の場合、立っている時よりも座っている時の方が、背骨の歪みが大きかったんです 座っている時は「骨盤が土台」になります 土台が歪んでいると、上にある背骨は歪みます 🔹例えて言うなら、骨盤は家で言う「基礎の部分」です 基礎が不安定な家は脆く、歪みます 何事も評価が大事です! pic.twitter.com/rq6cp9EZLx
ゴルフをしている人はいつも同じ方向ばかりにからだをねじっているので、とくに胸椎10番の片方が摩滅し、やはり腎臓障害の原因になります。ゴルフをした後は、反対方向にも体をねじったり、背骨の歪みを矯正する運動をするといいでしょう。 pic.twitter.com/pHVfEm05BS
おはようございます 朝だけ断食 ・緑茶 5時25分起床 首と僧帽筋に少し硬直 背骨の歪みは改善 ・ぶら下がり健康器 60秒 体重66.6㎏→ 早朝散歩30分 天気晴れ 温暖 良い一日を pic.twitter.com/0YnIyxxoQl
上腕部に不自然な筋肉のしこりがあって、それが肩甲骨・背骨の歪みに大きな影響があると、ゆおんさん@nagomi_youron の施術でわかった。 その原因って、娘の腕枕をしていたことと、今朝気づいた。 不自然なしこりがほぐれると、心もどんどん軽やかになっている。 さぁ今日も素敵な一日にしましょう!