血圧相変わらず高いのでいつでもカイザーに変更できるように、朝食後からの飲水はなし。辛たん🙄 チョコレート嚢胞あるし 妊娠高血圧だし 赤ちゃん大きめだし 先生からしたらほぼほぼカイザーみたいな見解なのかな😂？

先日の会社の健康診断がありました 食後 13時間 ( 胃カメラがある為、夜 9時以降食べず ) でこの数値、血圧も高いし全然ダメですね～😅 ダイエット頑張ろう💪 #健康診断 #ダイエット pic.twitter.com/MRbyejrYUy

血圧測定 最高-最低 -脈拍は 3/28 142-86-75 5:20起床後 4/28 134-85-75 5:10起床後 5/28 130-80-83 7:50食後30分 脈拍数が高い 調べると 食後に血液が腸に集まると 全身の血圧を維持しようとして心拍数が上昇するとある おはようございます 身体の仕組みは凄いです 知って感心し 知って感謝です pic.twitter.com/dbOH2E5zYy

1月にやった結果と比べても、食後1時間と2時間の値がめちゃ上がってる、、妊娠週数とともに血糖値上がるってのは本当なんだな。。 出産後、もとに戻るといいけど😭血圧は結局産後も薬続けてたからな、、 将来糖尿病のリスクも高いって言われてるけど薬漬けのおばさんになりそうだな

忘れるの嫌なので予防接種💉行ってきた😭 注射後の血圧、うん…食後でもあるし高いな… そして左肩から肘まで筋肉痛みたいな痛みが帰宅途中のチャリ漕ぎながら出てきた😱早っ！ 食べてるのに体重減ってきてるので…🍜は秘密で🤫塩チャーシューにネギ細切りトッピングがデフォルト。 #とうかんや pic.twitter.com/v780xrcZiY

返信先:@matsuya_foods食べればわかるさ　良いですね 質が悪いと食後に手や足が冷たくなり、異常の口が渇き血圧が急上昇します。 質が良ければそれがありません。 僕は、質が悪い食事したあと血圧が高いと180台に、天然だしの料理や味噌汁で質が良ければ100台になるから… どうなるか気になります 今度食べてみたいです。

血圧が高い、血糖値が高い、減量したいが重なる方は糖質制限をおすすめします。適正なカロリー、糖質をコントロールしていけば（＋栄養は摂る）糖質制限は血圧の減少、食後血糖値の低下、体重の減少が見込まれます。 糖質制限には知識は必要ですが【しっかり知識を得て行えば】効果は見込まれます。

返信先:@kanataday39血圧を下げるならやはり糖分や脂分の多いものを避けるのが1番ですね。 食後の運動(軽く散歩程度)も効果あります。 ご飯を食べる時必ず先にサラダを食べるというもありますが毎日毎回3食用意は大変ですしミックスサラダなんかも高いので難しいところ……

うおおおお。息が苦しい！ってもがいてたのが30分前くらいの話。 血圧も脈もいつもより高い🫠 お薬飲んだらおにぎり食べたくなって、食後なのに測ったら下がってるのすごい。お薬…すごい…めちゃ楽。この前効かなかったくせにΣ(ﾟдﾟ|||)

ネットで調べると今の症状と丸々同じことが書いてあり、対処法として血圧を上げるために食後にカフェインを摂ってみたけど、果たして効くのだろうか…。高いよりはマシと低血圧を軽く見てはいけないんだろうけど、自律神経が原因の可能性が高いと言われてしまってはもうどうしようもない(･_･;