すべて
画像・動画

自動更新

並べ替え：新着順

ベストポスト

メニューを開く

【糖尿病】食事より運動より薬よりまずは○○は絶対禁止です【400万回再生ありがとう！】 youtu.be/JZNZnaINT0o?si… @YouTubeよりジュース系統をまずやめる食後に血糖値が300近く上昇する人もいる健康診断の時に　その前だけ　血糖値下げる食事をして「糖尿病」みつからない

💎アーヤALLY 🟡@Po_ayah

メニューを開く

これはマジですが、血糖値下げる行動すると他の悪い数値も良くなっていく体に良い食べ物取り入れるようになって運動して水たくさん飲んでを繰り返してくうちに知識が増えるから自然と体に悪いもの食べなくなるしドカ食いもしなくなるから自然と痩せてく。…

ひかる@調理師｜血糖値を下げる方法｜食材｜調理方法を教えるプロ！@V8egmzKmd1D50hU

3
21

6月25日(火) 17:56

メニューを開く

痩せるためではなく血糖値下げるための運動をした

19出汁@Armpit_bomb

6月24日(月) 20:47

メニューを開く

逆子体操したいのに腰痛あってできぬ 血糖値下げるために運動したいのにお腹が張るのでできぬ妊娠後期とかに腰痛なった人いないかな？なんか少しでもマシになる方法あったら教えていただけるとありがたい‥‥🥺

めさめさ（タメ🆗）　4y👧+2y👧+🥚👦妊娠糖尿病@B0Imo

6月24日(月) 10:38

メニューを開く

返信先:@tetsugetahourou他1人血糖値下げる薬飲んでる人下がりすぎるとひっくり返ったり飴玉舐めてる人いますね今は運動療法食事療法に変わってきたみたい？ 1錠だったのが半分になったり 1年２年かけてやめる人も多いですね？

6月22日(土) 13:12

メニューを開く

返信先:@YOKUBARI1ありがとうございます😊 もうそれはえげつない程の汗だくになってしまいました😅 血糖値下げる為の運動なのでと言い訳しておきます😂

GO@RvvXJblQrc4ypX3

6月22日(土) 9:56

メニューを開く

今日はお昼も夜もお蕎麦でした🍴 飽きそう🤔 YouTube撮ってる時取り直し何回もしていい運動した何気に（笑）食後の血糖値下げる運動もしまーす！

こだまちゃん@ダイエット@kodamada4

6月20日(木) 2:22

メニューを開く

まじで太ったからここ数日夕食後すぐに血糖値下げる運動してたんだけど今日外食だったからまだできてないでいたら体温が芯から高い感じがする

👸🏰@atarou_ginn

6月18日(火) 21:43

メニューを開く

食事制限して運動もしてるけど全然数値が下がらない。 1〜2カ月血糖値下げる為の行動しても結果が出なくて諦める人が多い短期的に見るのではなく長期的に見る！諦めず毎日続けた人は数値は必ず良くなる！ 1度血糖値、HbA1cが高くなるとそんな簡単に下がらないから覚えておいて！…

ひかる@調理師｜血糖値を下げる方法｜食材｜調理方法を教えるプロ！@V8egmzKmd1D50hU

1
4

6月18日(火) 18:00

メニューを開く

「血糖値（スパイク）改善は食事や運動」ってネットにあるけど、デスクワーカーとかにはちょい難しいとして、アルノさんはクリアできてるのでは？運動は言わずもがな、食事もスタイル維持に見えないところで努力しているんだろうし… ちなみに血糖値下げる飲み物は「お茶（緑茶）」ですよ！ #arutalk

オイカー@oikar_novelist

6月18日(火) 14:13

メニューを開く

返信先:@rosy3po血糖値、下げるために運動してるんだー♪

龍@PWNnZXBY0FDC8jV

6月17日(月) 17:45

メニューを開く

おにぎり食べちゃったから血糖値下げる運動を駐車場の片隅でえっちらおっちら…

ぶなしめじ@nijihaicat

6月13日(木) 10:55

メニューを開く

体力がなさすぎて夕方以降の血糖値スパイクに勝てないので（昼はまだ元気だから勝てる）、また食後すぐの血糖値下げる運動をやった方がいいんだろうなって… わかってはいるけど運動がめんどくさい…ﾊｧ…

蘇芳（すおう）@Rez_peace_B

6月7日(金) 20:43

メニューを開く

今日病院。ここ3ヶ月で57キロから61キロまでリバウンド。めちゃくちゃ頑張って米40g毎日走ったり運動してたけど膝を痛めてしゃがむ時にパキパキ音して、曲げると激痛なんだよね。運動で血糖値下げるのが困難になって、米も永遠に40とかやってられるかって気分になっちゃってる。病院行きたくねぇ

糖尿戦士＠患者の正拳突き30日突破卍@amaimonowww

6月7日(金) 8:15

メニューを開く

身体障害者にひどいことを言う11planning当たり前のように削除済み大体タグがそうなってるだけで血糖値下げるのが目的だし体壊すのわかったからやらなくなったんだよ本当に運動してねえなぁ #フォーンアイル pic.twitter.com/gzAGJuDWGS

たこぬこ@takonuko

1
1
3

6月6日(木) 11:36

メニューを開く

糖尿は自覚なかったけど、血糖値下げるために食事や運動に気をつけたらすごく体調が良くなって、ｵｵｵ！人生で今一番体調良いわぁ！って体感してたのに、「貧血だよ？しんどくない？」って言われて、いやそんな貧血とか感じた事ないっすねって言うてんのに「婦人科行ってみよーねー」って検査オーダー

たけぞー@signe705

6月3日(月) 17:31

メニューを開く

血糖値下げるのにこの運動は効果がありそうだぞい。

Ayako Oikawa/ 及川彩子@AyakoOikawa6月2日(日) 1:34

動画🎥必見陸上のダイヤモンドリーグの前日練習にエチオピア🇪🇹男子長距離ダンス部が混ざった件(違) 「あいつらダンス部じゃね？」とみんなニコニコしながら見ていました😂

米田　栄@SakaeYoneta

6月3日(月) 10:47

メニューを開く

久しぶりに食後12分くらいの血糖値下げる運動やったけど良い汗かいた〜

まる@piyopio777

6月1日(土) 20:51

メニューを開く

返信先:@ymlc1082そうなのよね…🥺 これからの季節、命に関わるよね😂 朝とか日が沈んでからの気温がましな時間帯見つけて歩いてるけど、真夏は屋内の運動(水泳とか)に切り替えるか検討中💦 とりあえず、暇な時、無駄に踊って血糖値下げることにする💃

アロ☺︎１人目🌟ウォーキングガチ勢@alo__85

5月31日(金) 16:06

メニューを開く

一応ご飯前min値ではあるけどご飯食べたらどうなるのでも食べないとだめだよ〜〜〜〜うわーんいつかは下がると信じてご飯食べて血糖値下げるために運動する😭😭😭😭

めめ🏳️@mea_mewa

5月30日(木) 19:19

メニューを開く

返信先:@doradoramelonpaそうです！あとこの方の血糖値下げる運動ってのをとりあえずやってます🥹 m.youtube.com/watch?v=kz-PVw… 先生いいなぁ☺️💜私の医師とは真逆なタイプそう😓笑

ペコ@31w 🦕 妊糖・パニック障害・心気症@123pecopeco123

5月30日(木) 15:09

メニューを開く

お晩でござ~~~る。🐈‍⬛🌙 1日3食キッチリ食してるのに、体重増えず。反対に痩せたし...。やはり体重増えるのって1日のカロリーoverだわ。油っこい料理ほぼ食べないし。今日は昼食後に米粉のベイクドチーズケーキ食した。甘さ控えめ✨ 食後に血糖値下げる運動ちゃんとした✊ 🐱に邪魔されながら😂 pic.twitter.com/2jVbGYaRGK

らんぜ♡♡@310wink_six

5月29日(水) 22:04

メニューを開く

食後の血糖値下げる運動が効いてくれると嬉しいな。あれやると汗だくになる

コル子@Colco50687

5月29日(水) 21:52

もっと見る

トレンド20:34更新

20位まで見る

人気ポスト

これを思い出した。冗談でもこういう事をすべきじゃない。危険すぎるわ。

これは「せっかくアムステルダムに来たのだから、フェルメールの『牛乳を注ぐ女』を見ておこうか…」と美術館に行ったら「いま上野で展示しとるで」って書いてあって膝から崩れ落ちた時のやつ

大雨で東海道新幹線だけ止まるのは、他新幹線と違い線路がコンクリじゃなく盛り土だから🛤️ 正確な日本の皆様。本日もご苦労様です。

昔から「風呂のあと何故か手が痒いな」って思ってたんだけど、お前………『浴槽用』の石鹸だったの……！？！？！？！？！？！？気づかず数年使ってたんだけど！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

ボーナスの時期に思い出したい言葉、第一位です。

←番組で作った家→

父の引き出しにある名刺を処分しょうとして見つけた！これは元総統のあの方なのかしら⁈

カンニングで全教科0点になった奴いるから最下位免れてるのホンマ草

2歳にシールで遊ばせてたら8歳が格の違いを見せつけてきた

これ山本くんに蹴躓いて体勢充分じゃないのに、ここからでも打ちきれるんだよな。ここがやっぱりさすが石川祐希なところだと思うわ。

よく使う路線を登録すると遅延情報をお知らせ　Yahoo!リアルタイム検索アプリ

Yahoo!リアルタイム検索アプリ