お昼は冷食のささみフライと野菜スープ作った🙊 夜は予定通りだけど、炒め物の椎茸をエリンギに、豚キムチに舞茸入れた。 おやつは昨日焼いたパウンドケーキ↓🙊ヨモギはいい感じ♪ココアはもっと入れてよかったな_φ(･_･ 今日は最高気温29.8℃まで上がった💦 熱かったなぁ🙈 pic.twitter.com/jVGa4oRyN2

返信先:@HIZM_13布団の上でささみフライ食べてる pic.twitter.com/3Vhqp8oqGL

晩酌: 刺身 いかそうめん ささみフライ のり天 つぶ貝わさび イカラー油和え 小松菜ナムル レギュラーガソリン 明日は義実家で焼肉パーティーだから今日は魚攻め！ 刺身は子供達の手巻き寿司用のヤツの切れ端🤣 のり天がつまみとして優秀すぎてビックリ😳 #X晩酌部 pic.twitter.com/jy71v3WUgf

ささみフライばっか作ってて飽きたかなと卵でとじてみたところ。。。 えータルタルソースつけて食べたかったー😢ってごめーん🙇‍♂️ でもうんめぇ〜って食べてくれるから良かった〜✨ pic.twitter.com/EJTY6bonaE

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朝 ロールパン、ウィンナ、チーズ、キャベツ、ハム 昼 春雨ヌードル 夜 もちむぎご飯、刺身、肉野菜、春巻き、しそささみフライ 仕事終わって、筋トレ頑張れて、そのままの勢いで食べすぎた(^q^) しかし、胃が復活したのか気持ち悪さもなにもない✨✨ pic.twitter.com/iRE2mby2L7

今日の夕飯は エビフライとささみフライ サラダ添えて 玉ねぎとえのきのお味噌汁 美味しかった😋 pic.twitter.com/bE2SvTPXc2

返信先:@REV333FLYTWささみフライさんへ お帰りなさい pic.twitter.com/Bu0kdM8ymW

ねこころっけ（とささみフライ） pic.twitter.com/eQs8QShX2H

浅草に撮影に来ました。で、前回食べたとんかつが忘れられなかったので、同じとんかつ屋に来ました。今回は夕食なので上ロースプラスささみフライ。どちらもとても満足。塩とわさびが個人的には好み。とても満足でした。 pic.twitter.com/ISVXxNoY72

クーポンに釣られて… 「ささみフライ定食🐓」 値引き＋コロッケ無料🤤 pic.twitter.com/12cyeUHRHi

ゆうべのめし 鶏ささみフライ タラのフライ pic.twitter.com/XZnM4mvDIN

とんかつ、ささみフライ、フライドポテト、オニオンリング。 無心で揚げ続けた午前中でした… 満足感すごい。ブラウンパワーすごい😊 pic.twitter.com/HzUsgwE2fN

+0.1kg、+0.1% 6日ぶりの朝活🧘‍♀️💕 開脚フローヨガ🤎3.5 コレ！コレ！！ この滝汗よ🥰 #ホットヨガLAVA 🚿してドライヤーしてたら 玄米茶さん発見❣️ 同じレッスン受けてたの気付かなかったねー😆 クックチャムに誘って ささみフライとみるく豆腐 場所は違えど一緒のを食す💓 仕事頑張れまーす🙋‍♀️ pic.twitter.com/y49wXGCguU

ごっつぁんです 昨日の晩飯のささみフライの残りでー作っただけー ちゃんとささみが柔らかくなってて美味しかった😋 pic.twitter.com/JiKM1IBBjx

ローソンでイカフライだと思って買ったら、ささみフライチーズ味だった 見た目で判断してはいけない pic.twitter.com/2N9OmFEJeF

🍋4月27日🍋 🔴16時オープン🔴 ※16時オープンDAY 【スタッフ】 ひーろー🦛 吉高🐳 【ごはん】 ※提供は18時から 🍋好きなフライを 　3個選べる 　ミックスフライ定食 🔴海老フライ 🔴とんかつ 🔴ささみフライ など 【スイーツ】 🍋りほ特製 　バナナタルト🍌 🍋りほ特製 　りんごタルト🍎 pic.twitter.com/NJBcUTFZMh

4/27《日替わりメニュー》 牛肉ネギ塩焼きと鳥ささみフライ pic.twitter.com/urBB97UDxL

お早うございます！今日は小塚山キッチンカーステーション（どうめき谷津）に出店します‼️サクサクささみフライ、ブルーベリーとクリームチーズマフィン、スパイスマフィン、おにぎり、焼きそば、サンドイッチあります😋お散歩がてら是非お立ち寄り下さいね🎵 pic.twitter.com/BIUCI11Uiw

残り物定食。ささみフライにかかってるのは豆腐マヨネーズです。 pic.twitter.com/wNKexevfXp

返信先:@REV333FLYTWささみフライさんへ 映画楽しんでくださいね pic.twitter.com/lLGFE5dUYW

今日の晩ご飯😋✨ 🍚、ローストポーク、新玉ねぎ🧅、かぼちゃの煮もの、ささみフライ、豆腐の彩り和え🥕🥬🌽、ビール🍺 pic.twitter.com/nTPSiRsG44

おんじのお昼🍚 近くの居酒屋で日替わり🏮ランチをやっている。今日は銀ジャケ定食又はささみフライ定食が選べた！！ でも鮭は売り切れ😭 ささみフライ定食にしました😯 揚げたてを食べて思いっきり口の中をヤケドしました😇😇 pic.twitter.com/dc34RguQR5

今週も終わったぁ😊 三連休して2日出たらまた休み😊 お蕎麦と白いヤツと親方のささみフライ食って明日は何しよ🙄 とりあえずお疲れ様ッス😊 #晩ごはん pic.twitter.com/d0RNjlk8mX

#お仕事お昼ご飯 鯖のハンバーグ 焼き鮭 ささみフライ サラダ🥗 ご飯🍚 pic.twitter.com/cqzeAaswmH

本日の来客定食。 肌寒いのでささみフライ定食にしました。 pic.twitter.com/LjloCwMUpv

2024.4.26（金）🌤️ ささみフライ弁当🤤 #お昼ごはん　#お弁当記録　#お弁当　#自炊 pic.twitter.com/9WI73e8K4m

今日はささみフライ ふりかけご飯 ささみフライ 玉子焼き 野菜のオリーブオイル炒め #お弁当 #お弁当記録 pic.twitter.com/VZm0zTQ5Bh

おはよう☀ 風もなくいい天気🙆‍♀ 今からももちゃん🐶のお散歩行ってきます🎵 今日の #お弁当 梅ひじきご飯(炊き込みご飯の素) ささみフライ、卵焼き、ブロッコリーマヨ和え、チーちく では皆様良い週末を✨ pic.twitter.com/GpZL5YdpGp

2024.4.26 本日の映えないさお弁 発酵玄米 蕪の葉昆布炒め 焼き鮭 焼き鰊 ささみフライ もやしとしめじの炒め物 レモネード 2枚目は昨日のさお弁 #お弁当 #おべんとう #お弁当作り楽しもう部 #お弁当記録 #わっぱ弁当 #玄米生活 pic.twitter.com/9EiGMRs88T

今日の #お弁当 は目玉焼きと梅しそささみフライ、じゃこわかめごはん🍚 目玉焼きは流石にターンオーバーにしました🫡 #お弁当作り #お弁当記録 #お弁当作り楽しもう部 pic.twitter.com/WRiHFVH6oI

返信先:@REV333FLYTWささみフライさんへ ゴールデンウィークに向けて頑張りましょう pic.twitter.com/AD8KABO7yG

20240426 #お弁当記録 #お弁当 #高校生弁当 ・ヒレカツ ・ささみフライ（自然解凍） ・長芋炒め _φ(･_･ 暑さ対策に自然解凍の冷食入れてみました。 pic.twitter.com/JIrmeenFhA

本日の高３女子弁当🍱＋ONE 🥢豚の生姜焼き 🥢チーズささみフライ（冷食） 🥢玉子焼き 今日の謎のフライは練り物のフライでした。 美味かったけど商品名を覚えてない😅 今度はジップロックに書いておこうと思います… さてと金曜日 今日も今日とてご安全に✋ pic.twitter.com/HixEgJHNk7

今日は訓練なかったけどちょっと早起き 伝説のコロッケを買いに行き、ささみフライでお手軽サンドイッチ😋 pic.twitter.com/XT2uqoCu85

神楽坂のあげづき 南の島豚ロースとヒレかつ、若竹煮、アスパラ胡麻和え とんかつ単品に+400円で定食化できます🐷 季節のおつまみが充実していて嬉しいです🍺 ささみフライやエビフライも1本から追加できるのも嬉しいです👍 pic.twitter.com/1dioyuWy0B

開店(｜・ω・)｜ｶﾞﾗｶﾞﾗ ✰ささみフライ ✰タコと大葉の炒め物 ✰きゅうりの酢の物 ✰玉ねぎとじゃがいもと椎茸のみそ汁 ✰パイナップル #ゆかちん食堂 pic.twitter.com/AvKWl4lFRG

夕ごはんはホタルイカ・舞茸・セロリパスタ、手羽先の唐揚、ささみフライ、レタス・ブロッコリーサラダ、コーンスープ pic.twitter.com/Uh5f5JhaHA

家族はチーズinささみフライ。 私は野菜のトマト煮です。 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 　#晩ごはん #料理好き pic.twitter.com/hhBDBvGeiQ