相手の意見を尊重すると同時に自分もまた率直な意見を述べることで、良い人間関係を築き上げられるとか。 人と接すると価値観の違い等で多少なりともストレスを感じることは誰しもあると思うのですが、これを少しでも軽減するためにもアサーティブコミュニケーションは有効な手段のようです。

最近「アサーティブ」という言葉を初めて知りました。 元々自己主張という意味らしいですが、「アサーティブなコミュニケーション」になると少し意味合いが異なってきて、この場合は自分も相手も大切にするコミュニケーションということ。

返信先:@r_trtbそうですか？ アサーティブコミュニケーションの先生が言ってました。 「『私は』で始まる言葉で自分の気持ちを伝えましょう」と。 「『あなたはいつも…だね』とか『お前は』は、アサーティブではない。不快になる。あと『皆んなが言ってる』の『皆んな』は無視して良い」と！

アサーション 今朝覚えたことば✨ アサーティブな方が色々とうまくいくこと多そうだな🙄そういう考えは元々心の中にあったけど、ちゃんと言葉があるのね😊ふむふむ 忘れっぽいからすぐこの言葉忘れちまいそう💦

リカバリー・カバヒコ　#読了 #読書 自己受容、アサーティブ、中年の危機など 現代人なら誰しも陥りかねない悩みとカバの遊具をめぐる連作短編小説 metromonk.tokyo/2024/04/26/%e3…

定時退勤。 連休前の様々な事案を丁寧に。 クリニックで学んだアサーティブな対応もできた。 昨年度の連休とは全く違う感覚。 今日も一日お疲れ様でした。

最近褒められていちばん嬉しかったのは、アサーティブコミュニケーションの天才と言われたこと

返信先:@aquaokaneアクアさん アサーティブコミュニケーション、素晴らしいアプローチですね！ それで人間関係がスムーズになり、気持ちが上向くといいですね😊✨

メルマガ最新号（無料）本日発行しました。今回は法人設立20周年記念号「私たちはなぜアサーティブであろうとするのか」というタイトルでお送りします。20年間続けてこられたのも、皆さんのおかげです！これからもどうぞよろしくお願いします。assertive.org/newsletter/ pic.twitter.com/sktlkxTXUq

アサーティブなコミュニケーションが上手くならないと、カウンセラーからまともな対応引き出すのにも苦慮するんだよなぁ…… 前置きとか注釈とかの入れ方マスターしないと、別の意図に取られていく…

憎んでるし、人としては絶対に相容れないけど、単純にアサーティブな対話相手としては最も適してる人間との関係を継続するか否か。

いきいき交流だんわ会(いわてアサーティブの会) aiinanpo.org/info/20240426_… 2024年5月25日(土) 10:00～11:30 盛岡市中央公民館（愛宕町）

離婚原因の”価値観の違い”って、アサーションの観点から見ると改善の余地があることも多いんじゃないかと思う。自己表現を我慢せず、相手の意見も受け入れるアサーティブなコミュニケーションをすれば、同意しなくても共感できるスキルが身について、自分も相手も我慢しない人間関係を構築できるはず。

アサーティブでいい子や。 ファンになった。

返信先:@aquaokane今日からアサーティブコミュニケーションです🥰👍

返信先:@aquaokaneアクアちゃん お互いに幸せになるアサーティブを活かしたいね✨🍀✨

キラアスランシンは揃ってザフトのアサーティブコミュニケーション研修とか受けなさいよ。コミュニケーション円滑になるだけで解決したことが山ほどあるでしょ。

返信先:@minneko27アサーティブなコミュニケーションは難しい！

アサーティブを学んだ

アサーティブなPRレビューコメントを作成するのに時間がかかる

返信先:@h_matsuo他1人MBTI診断ってやつですね〜僕も仲介者（INFP）😀 まみヤンは、-A / -T でいくとA（アサーティブ=主張型）でしょうかね。

#お勧めドラマ #滅相も無い 1話 川端は自分の中のもやっとした気持ちを言語かして相手に伝える事が苦手だったのかと。アサーティブ・コミュニケーションを知る機会があれば良かったと思った。聞く耳持たない相手はそう人、取れれば物理距離、だから。これも経験かな～。 #中川大志 #窪田正孝

公共機関でも薬局の処方待ちしててもこの手合いが増えてるからなぁ、アサーションだかアサーティブだかの講習が増える訳だ…

こんな状況、想像してみると心拍数が上がってしまう。 自分だったらどう振舞えばいいか分からない。 どうアサーティブが役立つのだろうとページを開いてみたら『自己信頼』だった。そっかなるほど。 あと完璧に付け入られる隙がないようにしようと身構えていてそれも問題なんだろうな。

「以前私をさんざん叱責し追い詰めたあの元上司が、私の部下になることが決まった。心の中はショックと不安でいっぱい…」さて、こんなとき。失敗したり悩んだりの「みんなのアサーティブ日記」です。「あの元上司が、部下になる」bit.ly/3vXNnyJ pic.twitter.com/JsLpfqZzCY

返信先:@Orchis13089そういう人材も大事なんよねー うちなんかノンアサーティブなのに影で文句言いみたいなやつらしかおらんからな…

これ本当に人生で何度もやってしまってきているし、なんなら今でもやってしまうし、ブーメランどころの騒ぎじゃないんですけど、これやると「女は感情的」「ヒステリー」と言われる隙？を与えるし、結果暴力的なのでアイメッセージ（I massage）とアサーティブは忘れずに心がけていきます……！#虎に翼

上司なんだから部下より頭が回るのは当たり前でその上でアサーティブなコミュニケーション（双方が気持ちの良い伝え方）を心掛けた方がいいんじゃないかなと思いました😭自分が言われてるわけじゃないのに凄く悲しい気分になってしまったし不快で今すぐ逃げ出したい

轟は独白「俺は悲しい」、寅子は「自分がどれだけ傲慢かわからないの？」と突き放す言い方。前者はアイメッセージ＋アサーティブであるのに対し、寅子は正論かもしれないが、攻撃的で感情的な声のトーン。訴えることと、攻撃的であることは必ずしも一致しない。内容はともかく言動が攻撃的、→ #虎に翼

アサーティブなコミュニケーションをする。少しも怯まず怒らずに、素直な気持ちと根拠を出して正々堂々と落ち着いて戦う。

[読書メモ]『ハラスメントを防ぐ アサーティブな話し方・伝え方』（森田汐生） s.hitoshiarakawa.com/apCb9/

ウチの大学の先生、SDGsとインタラクティブとアサーティブが口癖なので

しかし寅子たちと比べることなく花岡の印象の変化（漢ではなく男）、俺は悲しいと一言。アイメッセージ（I massage）であり、アサーティブ（相手を尊重しつつ、自分の気持ちを伝える）。目線を合わせ声は落ち着いていて「つまり！悲しい！」というときにはやや強めだが、全体的に柔らかく寂しい印象→

轟さんのアイメッセージ（I massage）が素晴らしい。「虚勢をはってどうする」「男っぷりが下がってばかりだ」と轟からみた花岡の印象を伝え、「あの人たちは漢だ」「俺は悲しい」自分の思いを言っているだけで、花岡自身にああしろ、こうしろとは言っていない。すごくアサーティブだった。#虎に翼

返信先:@tsu2312つーちゃん昨日はありがとう✨ 感情を見つめる機会をくれて、感謝してる。そこには本当の願いや想いが隠れてたりして、やっぱり感情は宝物だなと思った💎自己表現、アサーティブのスタートはここからだな！とも確信できた。 安心の場を作りたいな〜 #感情シェア会　←新しいハッシュタグありがとう☺️

4/25(木)おはようございます☀️ ” ここから始めましょう、イチから――いいえ、ゼロから！” 本日のプログラム📝 アサーティブコミュニケーション🗣️ プレゼンテーション🎞️ 見学や体験も受け付けています😊 お気軽にご連絡ください💁 ☎️052-937-7200 #大人の発達障害 #千種 #リゼロ

返信先:@aquaokaneアクアさん😊 アサーティブコミュニケーション素敵ですね♪ 調べてみます✨

返信先:@aquaokaneアクアさん 「アサーティブコミュニケーション」初めて聞きました🎶 素敵な方法ですね❤️

返信先:@aquaokaneなるほどのアサーティブ。勉強したいです。