5月1日 お弁当17日目 ・おむすび（梅・まぜこみ若菜） ・鳥の唐揚げ ・トッポギ ・だし巻き玉子 ・マカロニサラダ ・ウインナー ・ボロネーゼ ・アスパラソテー ・くるくるチーズ ・プチトマト ・梅かつおたくあん 本日は遠足のためおむすび入れたり保育園ぶりにアンパンマンピックを使ってみた👏笑 pic.twitter.com/qd88pGybSp

百英雄伝ちょっとスカウト調べて、お城の施設を開店させたー✨あとは、メイン進めないとかな。 🫠夕飯は餃子。アスパラソテー。サラダ…統一感無しネ゙

本日の #昼メッシ 具だくさん味噌汁 鶏ムネハンバーグ エビと玉子炒め アスパラソテー 菊芋炒め煮 ひじき煮 お昼は少し遅めにガッツリと！ほとんどは娘のお弁当の残り😆 今日は夕方から夜まで仕事。 夕飯はキャベキムチもずく納豆にする〜🫡 pic.twitter.com/tATEZOGjBv

夫弁当 ネギ塩豚こま炒め スクランブルエッグ にんじんおかか和え アスパラソテー #お弁当記録 #お弁当作り楽しもう部 #旦那弁当 #お弁当作り #トマト嫌いのお弁当 #10連休が良かった pic.twitter.com/CF84CZ2s1w

🍱メニュー🍱 鶏肉ナッツチリソース、ズッキーニアスパラソテー、付け合せ pic.twitter.com/ZempdpFsD9

サラダ🥗 レモンハーブウィンナー トマチースクランブルエッグ 🫛アスパラソテー アボカドトースト🥑 フルーツ🍊🍓🍍🥝🍌 コーヒー☕︎ #朝ごはん pic.twitter.com/D7JaOf3p8a

本日の居酒屋らくだはパートナーの誕生日(本当は5/1なんで前乗り)を二匹の猫な老舗スペイン料理屋で。佐賀のホワイトアスパラソテーと北海道のブラウンマッシュルームのコンフィが肉肉しく美味。パエリアも滋味深い…！ pic.twitter.com/6mmL8B2NEc

夕飯はフキと油揚げの煮ものに、肉巻きアスパラソテー、🥒はお味噌をつけてビール飲みながらかじります。

今日のメイン 冷製甘エビスクつけ麺 超ど濃厚ビスクに海老粉＆海老油 全粒粉極太麺 赤エビガーリックソテー 焼豚(砂糖の代わりにメープルシロップが良い！) 海老ワンタン 味玉 レンコンチップ アスパラソテー 味変海老だね まさに海老の暴力！！ めっちゃ美味しい！ 〆に炙りチーズ追い飯 ハッピー pic.twitter.com/557Aq2aEjT

自家製のニラ玉とアスパラソテー😋👍 pic.twitter.com/OpR7LQ87Ok

醤油ダレ、レンコンチップ、アスパラソテー、焼豚 OK！ pic.twitter.com/b9eg4rjHEr

返信先:@iyasuko1ダーマレーザーはマスクもだけど美容液が評判良くて☝🏻 ナイアシンアミド高配合なのにお手頃価格でコスパ良すぎ✨ あたすはリピしとります♪ あーーアスパラソテー食べたいわぁ🤩🤩 pic.twitter.com/f4x6G3wjkw

新じゃがの季節 桜ますのフライとアスパラソテー 帆立の稚貝のお味噌汁 pic.twitter.com/pm0VU8Ubfg

返信先:@KyohItohチーズ感濃厚もったりでいい感じだった🧀🐭 アスパラソテーなんてそれ単品でも美味しいもんね🎋

返信先:@mike_desuga0102ミケさんお疲れ様です (꜆*ˊᵕˋ)꜆🍺 アスパラソテー大好きです💛

昨日アスパラソテー作ろーとかごに入れて帰宅してカウンターへ置いたら気がついた pic.twitter.com/JTqH7CPoDU

これは 国産アスパラソテー！ pic.twitter.com/3W8nZbpEP0

桜海老と舞茸のペペロンチーノ ネギロール豚のポン酢あえ アスパラソテー ミョウガの玉子とじ 炭水化物半量にして🍮足す🥰 pic.twitter.com/HItfZpUn1E

#おじさん食堂 #単身ご飯 #お弁当 #献立 今日のお弁当🍱 ちぎりレタスとミニトマト🍅 ウィンナーソテー 冷凍食品のかぼちゃの煮物と切り干し大根 塩昆布のパスタ🍝 アスパラソテーとかぼちゃのソテー豚トロともやしの塩コショウ炒め 冷凍食品のタレ漬け唐揚げ 雑穀米ご飯と鮭の塩焼き pic.twitter.com/lFZAXy449L

今日は焼きおにぎり🙌 ⚪︎味噌焼きおにぎり ⚪︎サラダチキン ⚪︎ソーセージ ⚪︎アスパラソテー ⚪︎シーフードマリネ ⚪︎トマト ⚪︎サツマイモのヨーグルトサラダ #しい弁当 pic.twitter.com/c77yuYsQRr

アスパラソテーばーじょつー pic.twitter.com/bKuNDMTIbf

鶏と茄子炒め 青椒肉絲 鶏チリ ラムプルコギ 焼肉とナムル 鯖のコンフィ 厚揚げ豆腐のナンプラー炒め 水菜とレタスのサラダ アスパラソテー なめこのお味噌汁 めっちゃ作り置き作った

返信先:@shoko1213アスパラソテーめっちゃ食べた🤤 美味しいよね🤤

なんちゃってヤンニョムチキン 牛肉ソテーとキンピラゴボウ かしわご飯とアスパラの豚肉巻き ハンバーグとアスパラソテー 銀ダラと焼きしゅうまい いんげんの豚肉巻きとレンコンサラダ 銀ダラと炒り鶏 ハンバーグとカレーマカロニ タンドリーチキンと焼きアスパラ ムネ肉フライと焼きマッシュルーム pic.twitter.com/rhrOKS37z8

返信先:@non_osushiアスパラソテーが1番美味しいよね〜 私もハマってこの前までずっと食べてた笑

4/22息子弁当 ・ミルフィーユとんかつ ・ほうれん草おひたし ・アスパラソテー ・オープンオムレツ ・焼肉 悲報…旦那今週リモート 昼ごはんも考えなきゃいけないとかめんどくさ…😩 #息子おべんとう記録 #お弁当記録 #中学生弁当 pic.twitter.com/Hk2f0Y6buX

弁当記録🍱 ハンバーグ ウインナー だし巻き玉子 アスパラソテー 諸々落ち着いたので今日からポスト復活します。みなさんまたよろしくお願いします(｀・ω・´)ｷﾘｯ pic.twitter.com/emSviQHHVF

日本酒会で、蛍烏賊味噌、大人のポテトサラダ、大人の茶碗蒸し　あざみ、あまどころ、アスパラソテー　味噌チーズソース、焼き目光　ラクレットかけ唐墨粉、山形直送天然たらの芽　こごみ天ぷら&土鍋パルミジャーノご飯　アンチョビ叩き木の芽(^O^) instagram.com/p/C6BIsJ6L-tr/

#おじさん食堂 #単身ご飯 #お昼ご飯 #献立 今日のお昼ご飯🍚 厚揚げのステーキ🥩 鮭の塩焼きとアスパラソテー 塩焼きそば きな粉餅 腰痛と戦いながらご飯作り⸜ 🍚🍴⸝ せっかくの休みなのに体調悪くて憂鬱𒈞( ◚ ◚ )𒈞 pic.twitter.com/D6K427LJCO

夜ごはん。 ✧セブンの冷凍焼き鳥に、新玉葱、ナス、ピーマンを加えて炒め煮にしたやつ(山椒と酢と醤油をちょっと足す) ✧豆富に胡瓜、トマト、キムチをのせたサラダ ✧セリごはん ✧アスパラソテー　 #うちの夜ごはん #夜ごはん #おうちごはん pic.twitter.com/Z7WLNHBGFH

今日の旦那の #お弁当 ✨ゆかりご飯 ✨ハムエッグ ✨アスパラソテー ✨バジル鶏唐揚げ ✨チーズinハンバーグ ✨春雨サラダ pic.twitter.com/RkXbNcRWZs

屋台の半分以上のお客さんが海外の人や！と盛り上がってた時に地震警報が一斉に鳴り出してビビり散らかした。被害が大きくありませんように… 半ラーメンとアスパラソテーと山芋鉄板美味しかった、二次会じゃなければもっと食べたかった pic.twitter.com/s0d0dYkLrl

メモ：新じゃがといんげんのハニーマスタード炒めにウインナー、アスパラソテーと生ハムスクリチ、アスパラベーコン(巻かない)、ビール

そしてこれは完全な裏話。 実はこの「ベーコンアスパラソテーのポーチドエッグのせ」はこの記事用に3回描いてます。 1回目は関係者確認用 2回目は動画用 3回目は静止画用… pic.twitter.com/TAjuBhShrn

🍴アスパラソテー　 忘れてた！

火曜日✨ もやしと大葉を豚肉で巻いて生姜焼き風にした🤗 たまごやき 小松菜胡麻和え アスパラソテー お天気下り坂になるっぽい🤔 本日も皆様にとって素敵な1日になりますように✨🫶 #お弁当🍙 #お弁当記録🍙 pic.twitter.com/0d4q5fwPsq

たけのこご飯、鮭のムニエル、じゃがバター、アスパラソテー、ミニトマト、白菜豆乳スープ。たけのこご飯ってそんなに大変ではないけど美味しい！見た目少し寂しい晩ごはん。 pic.twitter.com/rCxbMomnI1

朝食　常食(パン60g、マーマレイドジャム、ゆでウインナー、アスパラソテー、バナナ、ヨーグルト)

土日挟んで弁当6日目 塩昆布入り卵焼き 焼鳥 アスパラソテー pic.twitter.com/FjDTroZXzQ