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ちなみに疲労に効くという イミダペプチドを含む 鶏のムネ肉も2ヶ月ほど 毎日食べ続けた結果 「朝起きた時にダルい」 といったことがなくなりました。 親子丼の上(卵煮)を作る、 というのが甘く美味しく、 継続しやすかったです。 パルスイートなど 無糖に近いものを使うのがオススメ。 参考までに
おはようございます 今朝もバターとオリゴ糖と白だしの シンプルな卵焼き 面倒に思うときはあれど 体に良いし長期的に自分を助けるよ、 と目の前に貼り付けたデータを見ながら 作り始めると、楽しくなってきます 小さなことを積み上げることで 未来は変わる コツコツと、いきましょう^ ^
今日のメニューはこちらです👍🐱😈 ・油淋鶏 ・キャベツ、絹さや、きゅうり ・カレーポテトサラダ ・こまつなおひたし 絹さやは十二月で収穫したものです🌿 低カロリー高タンパクの鶏むね肉は、疲労回復効果のあるイミダペプチドも含まれており積極的に取り入れたい食材ですね☝✨ pic.twitter.com/Bhi8ftxrwx
おはようございます🙂 本日は曇り☁️のち雨☔ GW明けの火曜日 休暇疲れには 熱い味噌汁と36~38度ぐらいのお風呂に浸かって血行と副交感神経の働きを良くするのがおススメ。 食事はイミダペプチドを多めに #HKT48 #りのりのりー pic.twitter.com/RNi99fKFrZ
GW、仕事だった方も休みだった方もお疲れ様です 連勤が終わってようやく一息💨 鶏胸肉の野菜あんかけ丼で疲労回復を図る イミダペプチド!イミダペプチド! pic.twitter.com/xA1lEy4ZhL
晩御飯 ・大豆と鶏胸肉の野菜スープ ・キュウリとワカメの三杯酢和え ・もち麦ご飯 大豆は、乾燥大豆を水で戻してから煮込む。 ホットクックの得意分野的お仕事。 鶏胸肉のイミダペプチドと、お酢のアミノ酸で、疲れを飛ばし、明日からの仕事の策を練っております。 #おうちごはん #日本自炊協会 pic.twitter.com/IDVp99xin0
返信先:@TeamHallons先日配信中に3本目を召し上がっているとおっしゃっていましたが、今日は何本目でしょうか・・・ 成人のカフェイン摂取の目安は1日あたり400mgまでとのことなので😿 コーヒー・紅茶5,6杯→3杯までにし、 イミダペプチドやアミノ酸、クエン酸類を飲むようにしました😊
実は、ガチ疲弊から3ヶ月ほどリカバリー出来ない日々が続いて悩んでいました。やる気スイッチも入らないし、頭は終日ボーっとして本当に辛かったです。そんな中で色々と試して効果のあったものは、 ・ファイテンのチタンカプセル ・イミダペプチド ・睡眠時間の確保 ・脱スマホ ・お酒前にはウコン…
『疲れの根本的な原因は、自律神経の中枢が活性酸素による酸化ストレスを受けること。イミダペプチドはまさに脳の疲れにピンポイントで働いてくれます』 gendai.media/articles/-/109…
疲れた体にぶち込むとエネルギー漲るメニュー ・コーラ ・ファミチキ ・グミ コーラの糖分とカフェイン、ファミチキのイミダペプチドとビタミン、グミの糖分と咀嚼によるリラックス効果。 騙されたと思って3つぶち込んで下さい!
体の疲れ ・ビタミンB ・ビタミンC ・クエン酸 ・アミノ酸(EAA) ・亜鉛 ・イミダペプチド ・タウリン ・アルギニン、シトルリン、クレアチン、オルニチン 眠い、頭ぼやー、やる気なし ・カフェイン ・ホスファチジルコリン/セリン ・ビタミンD ・鉄 目の疲れ ・ルテイン ・クロセチン ・ビタミンA
夕食にお昼食べたナスとピーマンの煮物でビール飲んでる。w どうも体の節々が痛い。? 風邪の兆候だな。? 葛根湯でパブロン飲もうと思ったら、切らしてる。?仕方がないので、パブロン イミダペプチドとリポビタンデーで飲んどく。? 早く寝るは。w #Hunter #Shooter #Knifemaker pic.twitter.com/ispkd8v8hY
・ネトルティー(アレルギー) ・鼻うがい(後鼻漏) ・Bスポット治療(後鼻漏) ・五苓散(気圧病) ・アロマオイル(不眠) ・プロテイン(栄養不足) ・イミダペプチド(脳疲労)←new! 全部継続してる🤔
自分でやっててホントに宗教みたいだなって思う…でもイミダペプチドすごいんだよ! 毎回違うものにハマってるように見えるかもしれんけどネトルティーも毎日飲み続けてるし寝る時は毎日マスクにアロマ垂らしてるんだよ! やることが増えてるだけなんよ!
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