【９月２０日金曜日の日替弁当】 花金。トリカラもきっと人気になると思いますが敢えてちょっとさっぱり辛目で、攻めてみました。 国産豚もも生肉を塩だれとゴマ油とラー油で焼いてのり丼にしました。 そしてなんとごぼうの煮物をちょこっとおまけしちゃいます。 箸休めにどうぞ。 ７００円（税込） pic.x.com/8nlrvvvhr8

返信先:@sumika0713トマト塩昆布2個ざく切り 塩昆布10g ゴマ油大さじ1 和えるだけ 超簡単ですぐできるおつまみです！

返信先:@Zenka25alertレンコンはゴマ油で炒めたよ。 豚バラの脂は極力キッチンペーパーで吸ったよ。 案外ヘルシーなのだ🤩

返信先:@15369_dayoツナとゴマ油がおにぎりで 塩昆布とゴマ油がキャベツですな ちなみにキュウリには醤油とゴマ油で漬け込むと美味しい

ゴマ油とオリーブオイルは沢山使えばそりゃ美味しく感じるよね。

生ホタテをゴマ油と塩で食べるとうまいという情報をキャッチしたので早速実践してみたところ、僕の中ではかなり生レバー食ってる感あるなと結論しました。かなりうまい。これはかなりうまい。 pic.x.com/f86tdlpleu

返信先:@15369_dayo美味しい ツナじゃなくて塩昆布とゴマ油でキャベツも合う

そうめんの上にツナ一缶オイルごと開けて、めんつゆ・ぽん酢・ゴマ油をいい感じにかけたら刻み海苔、いりゴマ少々乗せて最後に大葉をバカ盛るだけ。簡単でしょ、シンジくん。やりなさい

手抜きで、味の素の焼売、これ本当に美味しいから！に、カツオのタタキニンニク薬味盛り沢山、ニンニクはゴマ油で炒めてカリカリさ。ポン酢頂くね。水茄子浅漬け。 ハイ、乾杯🍻✨ #晩酌 pic.x.com/zgwhdpocy1

返信先:@N2H0xiゴマ油ぬりぬりしてぷるぷるにするか…🍑 だってぇ……のそおぢさん気付いてないと思いますが背中から生えてますよ………？触手………🥹 かーばんてろは先輩へのすけべに常に全力です😉

返信先:@chaaanuniシンプルなやつなら業務用クミンパウダー・砂糖・塩・粉末唐辛子・ポテサラフレーク・仕上げにゴマ油 です　業務用ミックススパイスも◎ カットトマト缶と鶏モモでチキンカレーもイケます pic.x.com/pmrrfxxjsv

やっと今日もおしおわになりました。 今日は野菜をメインに…😂 玉ねぎやキャベツを食べるときは、ポン酢にゴマ油をかけて食べることが多いですね😋🍴 さあ、晩酌タイムに🏠️😳🍺 pic.x.com/2thdsuxip5

返信先:@takejinohatakeゴマ油もしかり、菜種油も… そして、油かすが肥料に 等とか考えたら、生産循環には凄く良いことなんですけど、個人農家…作っても油かす鼻糞程度の量🤣 でも、色んな意味で、自給率やはり上げたいですよね

体調不良なので 手早く手軽な夕食にしました。 すりおろした山芋(冷凍を解凍) に 小麦粉を加え 出汁でとき、 牛ひき肉のしぐれ煮(常備菜)と大量のネギと天かす、卵、ニンニクの芽、キャベツ を加え サクッと混ぜて ゴマ油で焼きました 1口サイズのお好み葱焼き 白だし(生姜入り)でいただきます

今回はナンプラーも加えてみた。 無くても成立するけど……入れると、ちょっと香りにアクセントが加わる気がする。 ナスは先にゴマ油で、皮目から焼いて取り出す。 皮目に包丁を入れておくと火の通りも良くなるけど、食べる時に歯切れが良くなる！

いただきマッスル！ キムチに1gのゴマ油かけたら最強だった😋 pic.x.com/75n1u2ud71

返信先:@koma_nano_他1人ミョウガ、鰹節、ゴマ油、醤油

返信先:@Dice_Cubelic最近はキャベツにゴマ油+塩コショウからゴマ油+塩昆布がさらにドはまりでございます。

返信先:@Dice_Cubelicゴマ油はいいよねぇ

また外食！黒い噂が出るとヤバいので、ラミたん現役中の母たんランチを紹介します。白米、紅しょうが、ハチミツ梅、メンマ！このメンマのゴマ油いい働きをしてくれます。刻みまして、ニギニギ♪🍙おにぎり♪　久々だわ、うまい♪ #ラミと母たんフォーエバー #1人マックもタブレット注文さえした事ない pic.x.com/aete4nshwy

今晩の料理を始めています♪ ゴマ油で豚さんを塊のまま焼き焼きして 甜麺醤と豆板醤で肉味噌を作りました🐥💕㊗️ pic.x.com/zbywismhfo

食事作った。 ●鶏胸肉とレタスの味噌マヨ炒め ●ちくわ、こんにゃく、さつま揚げの煮物 ●えのき茸とパプリカのポン酢ゴマ油合え ●ナスの浅漬け ●オクラとかまぼこの海苔わさび合え pic.x.com/frfbhbrxq3

ワカモレ的なの作った アボカド以外は刻んでゴマ油で炒って （空芯菜は茎だけ刻む） レモン汁ないから味付けはポン酢と塩でまぜまぜ 唐辛子を冷凍ではないのを買って食べたら辛くて体がほくほくしたので２本いれたらかなり辛め。でもアボカドが中和して個人的にいい感じ ピンチョス風にしていただく pic.x.com/gxrhtoz7eu

返信先:@brandondokodonゴマ油忘れました！

たまたまナスと大葉があったから！ ナスを縦半分、横三等分、切ったら(皮はちゃんと網目に切る)耐熱皿に並べて、ゴマ油垂らして、だしつゆ砂糖しょうがチューブ混ぜたらかき混ぜてナスにかけて、ラップしてからレンジ600で6分。大葉刻んで小分け鰹節。 #むらたたむさんに捧ぐ #お疲れさま pic.x.com/wr3xj3quhq

モクモク木曜日、お疲れ様でした。 今夜はヘルシーにモヤシ料理で夕飯。ゴマ油とブラックペッパー、炒りごまにシーチキン。 この他、納豆で白飯を食べました。 ウイスキーハイボールで乾杯🥃✨🥃 pic.x.com/fjy892rwrp

ほんとはゴマ油で炒めたいけど嫌いなお父上がいるのでサラダ油で炒める pic.x.com/22g6o2ulip

返信先:@CreamRa11ちくわ。そのままゴマ油で炒めるだけだほら美味しい。かつお粉と中濃ソース掛けたらさらに美味しい。

今日の夕食。 ・鶏の塩にんにく焼き ・キュウリのなにか ・しめじの味噌汁 キュウリのなにかが出来ました。 鶏ガラスープの素とゴマ油で。 #今日のごはん pic.x.com/tcs2g12x0a

∵ アーユルヴェーダとゴマ油 ∵ ゴマ油は【潤い、温感、安定】と、ヴァータとは真逆の性質を持っていることから、過剰なヴァータを減少させる効果があります。 また、アンチエイジング効果が高く、老化の進みを穏やかにします。 #アンチエイジング #アーユルヴェーダ #ゴマ油

【中国料理 御食事処 道】 @神奈川県相模原市中央区 ねぎそば(990円) シンプルで飾らないネギラーメン スッキリ鶏ガラ醤油にホッとする😋 ゴマ油で和えられたシャキシャキの ネギがピリッとスープを引き締める 麺はベーシックな中細麺 新旧のラーメンを食べ歩く中、 定期的に戻りたくなるような味 pic.x.com/nryfte0ado

見栄えかなり悪いww 油揚げに納豆とハンペン入れてゴマ油でカリカリに焼いたもの ハンペンミンチにして 納豆と一緒にまぜまぜ 好みで生姜醤油で👍 んじゃー🍻乾杯🍻 あ！このあとハンバーグ作りまー🤤 pic.x.com/mpesxdlaxm

返信先:@akira_yanaiそれは残念。塩ラーメンはニンニクとゴマ油をちょい足しで、圧倒的に美味くなりますよ（わたしはバカ舌）

武蔵家川口店 🍺のお供オススメ3選🤤 🍺はジョッキでキンキン👍 1️⃣開店サービスの煮込み 煮込み狙いで 来店される方も多数🤤 1時間以内に終了する事も多々😱 2️⃣ネギチャ ゴマ油が効いたネギ＆コマチャは ボリュームも👍 3️⃣白ネギ➕一味の醤油漬け 辛ネギチェンジで 🍺＆🍚＆🍜どれにも合って👍 pic.x.com/jovzzcw1e4

返信先:@kumonoibikiなるほど〜後から🐔とゴマ油入れるのですね、想像しただけで好き好き好きな味🥰 ﾊﾟｸﾁｰを蒔きたくなってきました🌱 レシピもいろいろあるのですね〜👀 いろいろ教えていただきありがとうございます☺️ ｵﾚﾝﾁﾉﾁｮｯﾄﾁｯｾｪ pic.x.com/agyuhe9mth

#ズボラ飯　#ダイエット　本日の一食め。納豆➕めかぶ➕オリーブオイル➕柚子胡椒。舞茸、人参入り しじみわかめスープ➕追いわかめ➕ゴマ油➕辣油。昨夜の鶏肉炒めの残りのっけ玄米50g。ゆで卵1つ。レンチン米粉チーズお好み焼き半玉。→ pic.x.com/v8u1rcznac

スシローのビンチョウ大トロ美味いわ。ゴマ油塩レモンの味付けが絶妙 #サラメシ pic.x.com/d5kp2ox6ky

今日のお昼ご飯 自家製麺まさき非乳化 冷やし塩ラーメン➕うずら➕紅生姜➕レモン➕白髪ネギ 普通のラーメンにするか悩んだけどあまりの暑さに冷やしに(￣▽￣)(笑) さっぱりスープにゴマ油かかったネギｳﾏｰ - ̗̀ ( ˶'ᵕ'˶) ̖́- ｰｲ!!! 今日もばやりんさんと同麺あㄜ̏-す❕ #自家製麺まさき非乳化 pic.x.com/lnvawb2trl

返信先:@mi_rotein是非ぜひー☺️ 味付けは鰹節と醤油とゴマ油だけです👍🏻