返信先:@BeanusOfficial夏に向けて水着を着たい🔥 1日必ずストレッチ体操に食事制限を頑張ろう

お仕事一杯でちかれたけど、明日からGWなので希望が湧き、スンドゥブとかピザとか美味しいもの食べて久々にお酒飲んで最高だべ！な本日もラジオ体操＆ストレッチ💪🍲 体操は両手を上体ごと回して背筋伸ばしが気持ちよき👍 ストレッチは両手左右に伸ばして回してたら、逆回し遅れたわ！やっちまったぜ！

GWにやりたいことは【ストレッチ体操】 #なんかするかー #キャンペーン #プレモル #香るエール

New post: 介護予防「有酸素運動・屈伸運動・ストレッチ体操・腰痛対策・ヘルシーライフ」のイラスト my-illust.com/kaigo/archives… #健康生活 #有酸素運動 #ヘルシーライフ #体操 #ストレッチ体操

中性脂肪が多いので、ストレッチ体操始めた、きつい、ずいぶん体をうごかしてなかったので、

返信先:@yuki_uraaka02ゆきさん私も腰痛もちですが、マッサージでは🙅一時的に楽になるだけです😅風呂上がり体が温かい内に腰のストレッチ体操を毎日すると少しづつ良くなりますよ😁

お顔の血行が悪くなると表情筋に脂肪や老廃物が溜まり、浮腫みやたるみ老け顔の原因になってしまいます 花鳥風月este人気の造顔マッサージ お顔の血行不良で凝り固まってしまった、筋肉や脂肪をほぐしお肌に弾力を復活！ 肌老化予防にオススメ！顔筋のストレッチ体操！老若男女問わずご利用可能です pic.twitter.com/g4tvhNtPNl

返信先:@JunInoue20グッモー順さん 私も散歩とちょっとしたストレッチ体操が日課です。 足腰が元気が重要ですね。👍 BappaShotaチャンネル最近見つけてフィリピンの山奥、105才の入れ墨彫師まだ現役。年配者が元気でビックリ。 段差のある道を上り下りしてそれで足腰が丈夫？👍

腰痛は仕事がよく動き回ったりするから数週間前から時々痛かったのが酷くなってしまったのだけど足腰が良い方じゃないからストレッチ体操を継続しなきゃ💦とわかっていても、疲れていたり忘れたりしてなかなか出来ていない…気をつけなきゃっと改めて思っている…… #もくブレ

#もくブレ 健診で言われて、週に1度は帰りにバス停2つ分は歩くようにとか、腰痛などの予防対策にもストレッチ体操をするとか心掛けるようにしてる。普段から仕事も動き回ってるけど、それでも体型とか変わらなくて困ってる😓ストレッチは継続できてないせいもあるのか最近、酷い腰痛になってしまった

ストレッチ体操も終えて、すっごく脱力感＆呆けてる このままルアンちゃん🐉❤️‍🔥の説明ボイスASMRで睡眠導入落ちしたい・・・

風呂🛀入ってからの ストレッチ体操を終了致しました☺️ 後はオフモード

COPDをご存じですか？ 「咳、痰、息切れ・・・そのままにしたらアカン！」 呼吸器専門医による講話や個別相談、呼吸筋 ストレッチ体操や肺年齢測定を体験できます。 年5回開催、参加費無料✨ 現在、5月開催分の申込受付中!(先着順) ぜひ、学んでみませんか？🍀 詳しくは↓ city.osaka.lg.jp/kenko/page/000… pic.twitter.com/eRdTid2oEO

返信先:@_1000_cranesそもそもストレッチ体操なので 激しくしてはいけません！笑

#カゴメ #みんなと朝を味方に 🍅「今朝頑張ったこと」or「今日頑張りたいこと」は… ストレッチ体操

山本リンダ(73)もたいがい信じられない領域なんだけど、この方もすごい。 ご高齢の素敵な方々って若いうちから運動習慣がずっとあるのよね。水泳だったりストレッチ、体操など。 健康に長生きしたいなら、毎日運動せなあかんなー…とは思ってる。 思ってるだけで身体がついてこない_(:3 」∠)_

返信先:@osakaprefPRおはもず♪ もずちゃんなんかストレッチ体操してるみたい😄今日もよろしく😄

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返信先:@MeNMA_biER1514軽いストレッチ体操など、いかがでしょう？

ＫＡＢ、羽鳥慎一モーニングショーであるお天気お兄さんの天気予報後、気象予報士の方が毎回披露されている簡単なストレッチ体操があるのだが、あれまとめて放送されないものでしょうか。それか、ＤＶＤに収録して販売されるとか。２３日に放送された、どっちにしよう体操もとても良かった。

熊本ついた 昨日は福岡の友人と博多で魚、 今日は一人だからどうしようかなぁ 部屋から熊本城🏯も見えて そしてお部屋おまかせで キッズルームだった（笑） デスクないので仕事は少し大変だけど ストレッチ体操でもしよう pic.twitter.com/a6Zk8sz3MX

4/21(日)、平和通買物公園周辺で｢#ごみのポイ捨て禁止運動｣春季街頭啓発及び #ごみ拾い 実践活動を実施しました。 100団体1,710名の方が参加され、旭川グリーンアンバサダー･#吉田小夏 さんと出発前に参加者全員でストレッチ体操を行いました。 皆様の御参加･御協力、誠にありがとうございました！ pic.twitter.com/Ik63xBMBhe

めも 気分転換にストレッチ体操

#カゴメ #みんなと朝を味方に 🍅「今朝頑張ったこと」or「今日頑張りたいこと」は…家事からのストレッチ体操

こんデビです 🌙🔯👿 何でもうこんな時間なのと思ったけど、 残業してから運動して、配信２枠も見て、家事して・・・そりゃ、遅くもなるよね 今から寝る前のストレッチ体操で天辺を越えるから、ご挨拶を先に。 みなさん、今日も一日お疲れ様でした。 おやすみなさい、良い夢を 💤✨🌠 <~( o-ω-o) 🐈…

返信先:@miememeぐっニャイ⭐️ たびくん💕 ストレッチ体操かにゃ💕 クシャ止まって良かった〜💕 キビくんも、ぐっニャイ⭐️💕 美絵さん💕 素敵な夜時間を〜❤️

寝る前のストレッチ体操です♪ #Q10ヨーグルト

こんばんは〜♪#学習報告書 何だか⤴︎の年金系トレンドが気になってなんか思わず声を大にして←？呟いてみた😂えーでも専業主婦の私も気になるやん？コレ決まったら誰も結婚せんかも？安心して子供産めん育て辛いやん…！？🐈息子さん達のご飯も高いのよ☹️😛 📖ストレッチ体操🤸 📖「100words」4️⃣ pic.twitter.com/9YsTB5wyO9

寝る前のストレッチ体操です♪ #Q10ヨーグルト

返信先:@yoko_mswヨコギさん 偏った思考をしないように、 頭の中のストレッチ体操もしておきますꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)あはは

返信先:@t_hazaka48おはようございます〜。 朝のストレッチ体操が心地良い！

なんか夜中にストレッチ体操しているヤモリがいるんだけど…💦 #ヤモリ近況 pic.twitter.com/qJJdjzQZ1n

返信先:@jyakushajyosei雨が降りそうで降らないっす🥹1番50肩がツラい天気っす😭ということでストレッチ体操開始っす😤

妻は一日中スウェットやバスローブ、ベットの上でストレッチ体操するとか、夫が嫌でなければかなり家の中は適です。平成中期までは、バスローブとかベットでゴロゴロするって離婚理由になったんです。まるで娼婦ってことで。 昭和マンのペアン君はあまり気にしなさそうなので、 pic.twitter.com/Onp12oMSJ6

返信先:@Kokuo6659429579他1人ストレッチ体操足りてる？ ほらここにストレッチパワーが溜まってきただろう pic.twitter.com/FpyPUVWvmd

#カゴメ #みんなと朝を味方に 🍅「今朝頑張ったこと」or「今日頑張りたいこと」は　ストレッチ体操

ストレッチ体操😆 運動不足にはこたえるよー😅 #奥三河おもてなしミーティング pic.twitter.com/YMVqV4h7x7

返信先:@shirayuki_hsbなるほど。大地のストレッチ体操なわけですね。

すべての保護者へ #小学生 #中学生 #高校生 #教育 #育児 #子育て #不登校 #近業 #近視 #眼軸近視 #目のストレッチ #ビジョントレーニング #眼球体操 ロート 目のストレッチ体操 youtu.be/mURDWt0k5wA?si… @YouTubeより