【スポーツ教室のお知らせ📣】 本日は9:30~ストレッチ体操（八戸市武道館レスリング場）、 10:45~リフレッシュ＆ストレッチ（スポーツ研修センター）があります！ぜひお越しください☀️ #ストレッチ体操　#エアロビクス

アメブロを投稿しました。 『雨は、やんでますね！おはよう御座います！』 #アメブロ #ストレッチ体操 ameblo.jp/koji-a1970/ent…

仕事終った後で皆でストレッチ体操をしました 室内で出来る種目をしたのですが身体の固さに気付きました 明らかに身体が伸びなくなっています ディスクワークの合間などになかなか良いものです #ストレッチ体操

本日は9:30～ストレッチ体操、10:45～カラダづくりEX（武道館レスリング場）があります！ 朝から運動してリフレッシュしましょう✨ #エスプロモ　#八戸市武道館　#ストレッチ体操　#ピラティス　#スポーツ教室