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RT @affluencekana: 家族の間でも、とても親しい友人や恋人同士の間でも、ほとんどの人間関係のもつれや悩みはバウンダリー（境界線をひく力）を育てていくことでちょうどいい具合にバランスがとれてきます。 #HSP #セルフケア #セルフラブ #共感力 https:/…

TwitterKana Kubota@affluencekana

返信 リツイート 昨日 1:07

教会前で見つけた。 「あなた」って [周りのひと]のことでもあるし [自分]のことでもあるよね。 あなたをひとりにしないよ わたしをひとりにしないよ #セルフラブ #シングルウーマン だけど #ひとりじゃない pic.twitter.com/kAswEn0cdD

TwitterAKI@aki_contigo

返信 リツイート 12/9(日) 15:31

人を褒めるだけじゃなく、 自分も褒めよう。 よく頑張った！ よくやった！ スゴいじゃんか！ 自分の頭をポンポンと(笑) 何か感じるよ(^_^) #セルフラブ

Twitter心理カウンセラー/岡田ようへい@okadayohei

返信 リツイート 12/9(日) 15:22

家族の間でも、とても親しい友人や恋人同士の間でも、ほとんどの人間関係のもつれや悩みはバウンダリー（境界線をひく力）を育てていくことでちょうどいい具合にバランスがとれてきます。 #HSP #セルフケア #セルフラブ #共感力 youtu.be/HsQSGqrT61k

TwitterKana Kubota@affluencekana

返信 リツイート3 12/8(土) 11:36

Know what belongs to you. Know whom you can turn to. #HSP #セルフケア #セルフラブ #共感力 #Empathy #DOES 共感力の強いHSPにとって 自分の感情と人の感情、 自分のエネルギーと 人のエネルギーの間に 境界線をひく力、 バウンダリーは 心と体のバランスを保つ鍵 youtu.be/wN5BqCKO9DY

TwitterKana Kubota@affluencekana

返信 リツイート1 12/8(土) 6:50

アメブロを更新しました。 『自分の内なる声を聴く』 #自分の気持ち #セルフラブ ameblo.jp/self-lovecoach…

Twitterあかるか＠幸せ力アップ@prem_akalka

返信 リツイート 12/7(金) 15:46

寒い季節には運動不足に なりがち フローズンショルダー （四十肩・五十肩）の予防に #猫背 や #まき肩 #うつ の予防にも 胸を開いて #肩甲骨を 動かしましょう ＃セルフケア　＃セルフラブ youtu.be/b7cSbS9rLvY

Twitteryogakana@yogakana

返信 リツイート 12/6(木) 23:24

腸のご機嫌は脳のご機嫌 ちょっと信じられない ほどのスーパーフード カロリーも炭水化物も じゃがいもの およそ３分の１ じゃがいも好きだけど 糖質は制限したいという方 ぜひお試しください 若返り・アンチエイジングの 心強い味方は... #セルフケア #セルフラブ #糖質 ameblo.jp/yogakana/entry…

TwitterKana Kubota@affluencekana

返信 リツイート 12/6(木) 11:30

私なんか... 私なんて... って言いたくなったら つい言葉にしちゃったら 今日はこう言ってみない？ 私、なんか最高👍 私、なんて素敵✨ #セルフラブ #転職 #シングルウーマン

TwitterAKI@aki_contigo

返信 リツイート2 12/4(火) 8:31

#飲み会 や #パーティー、何かと 大人数での集まりが多い季節 気持ちが重くなる人もいます 少人数で深みのある繫がりを 好む傾向にある内向的な人や #HSP(とても敏感な人)は 人と集まっても三人くらい までが楽しめる限界という人も とても多いのです 大切なのは無理をしないこと #セルフラブ

TwitterKana Kubota@affluencekana

返信 リツイート1 12/4(火) 2:41

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