更年期というより老年期のフレイル対策か

『RT感謝！その記事再登場』（35557） 『生きていたい』（172） 『フレイル』 今の体を維持するために意識したいフレイル対策。フレイルとは健康と病気の中間的段階。虚弱という意味だが身体虚弱精神性虚弱社会性虚弱がある。フレイルの兆候を放っておけば老化スピードが加速し要介護に向かう。

＼長寿の未来フォーラムのご案内💁‍♀️／ 健康寿命をどうすれば伸ばせるのか？ カギを握るとされるのが、フレイル予防🍀 年とともに筋力や活力が低下していく 虚弱の状態フレイル 暮らしの中でできるフレイル対策や食事について 一緒に楽しく学んでみませんか？ お申し込み▼ npwo.or.jp/info/30532 pic.x.com/vbm73fq1yq

全身の健康に深く関わる「#オーラルフレイル（口腔機能の衰え）」とは？ ⇒x.gd/dqKkK 超高齢社会の日本では、フレイル対策は重要な国家戦略として進められている。オーラルフレイルについて、#戸原玄 先生（東京医科歯科大学 摂食嚥下リハビリテーション学分野 教授）に伺いました。

【9/24(火) 13:30～16:40 開催】 データ活用でフレイル対策 オンライン開催（Zoom）無料 jichitai.works/seminar/detail… ＼申込受付中／ 狙いを定めたアプローチや主体的な行動を促す施策立案のヒントをお届け！

開業の先生に関わる高齢社会対策大綱のポイント： 認知症早期対応でかかりつけ医の機能強化、地域包括ケアで在宅医療充実、生活習慣病・フレイル対策強化、医療介護連携推進、ACPの普及、老年医学・プライマリケア教育充実。地域の高齢者医療で開業医の役割増大へ🦍 x.com/iryokaigodb/st…

昨日は千葉県習志野市で、本日は浦安市で「高齢労働者の転倒予防、腰痛予防」についてお話 今月だけで7回目！ありがたいことに月末にもう1回あります笑 昨日は保健所の方が興味を持ってくださり地域職域連携協議会に参加できることに！ 労働者のフレイル対策について理学療法士として関わります pic.x.com/oyqdcpickc

医学ではこれを「フレイル対策」という。 x.com/surigoma2012/s…

最近は、フレイル対策として「高齢者は肉を食え」と説く人が多くて、「魚じゃダメなんだろうか」と、その内容を確認することも多いんだが… いつも結局わからずじまい。

フレイル対策笑いながらも涙が出ちゃう😂薬のダブル飲みは気をつけて！！ #ヒャダライフ

返信先:@GobouZnkおつかれさまです！ 満員御礼、おめでとうございます㊗️ みなさま両手をしっかりあげていらっしゃいますね☺️ フレイル対策大切ですね👍🏻

名古屋で講演会！ 300名の定員、満員御礼！！ 楽しく学ぶ！フレイル対策 最後、「楽しかったですか？」の声かけに、皆さまが反応してくださった(T-T) 今日の100分の学びから、100年の人生。笑顔が増えるキッカケに。 地元、愛知県。感謝！！ pic.x.com/jzm5d1hzpj

『生きていたい』（172） 『フレイル』 今の体を維持するために意識したいフレイル対策。フレイルとは健康と病気の中間的段階。虚弱という意味だが身体虚弱精神性虚弱社会性虚弱がある。フレイルの兆候を放っておけば老化スピードが加速し要介護に向かう。

一般質問が本日より始まり、 私は6番目、最後の登壇でした 女性の防災リーダーの必要性と啓発 トイレカーの導入 ヒアリングフレイル対策 防犯カメラの設置を質問 トイレカー以外概ね前向きな答弁を頂きました これからも更に研鑽を深め、皆様の声をお届けして参ります pic.x.com/tpemqjhx52

９月定例岡山市議会が始まっています。 9月12日（木）15:00ごろから登壇予定です。 １． 点字ブロックの補修等について ２． わかるかわる岡山市の財政運営 ・財政の健全性や大型事業の財源構成の見える化 ３． フレイル対策について ４． 物流の2024年問題について #岡山市議会　#岡山市議会議員 pic.x.com/j0tety59q3

【「粧う」ことで健康寿命を伸ばす化粧療法】 第４回　化粧療法でオーラルフレイル予防　～「食べる」と化粧療法～　 「食べこぼす」に対して化粧療法を用いたオーラルフレイル対策 quint-j.co.jp/articles/web/5… #池山和幸 #化粧療法 #オーラルフレイル #嚥下 #食事 pic.x.com/bwsxbltmuo

10月14日(月/祝)スポーツの日 フィットネスクラブのティップネスとコラボし、『瞳と身体のフレイル対策レッスン』を開催 開催地は東京近郊のティップネススタジオ8店舗となり、参加人数には限りがあるので、お申込みはお早めに💨 詳しくはコチラ👇 tipness.co.jp/mytear_flail/… pic.x.com/r50umzcm69

パフォーマンス学会年次大会について(3) パフォーマンス学の先輩、東京女子医科大学 眼科教授 須藤史子先生からは「健康寿命を延ばすアイフレイル対策」についてのお話がありました。 加齢による目の疾患や、統計結果により明らかになっている社会的・精神的な影響についてお話してくださいました。

「うちの親、フレイルかな？」 と感じている方へ フレイル対策に大切なのは ・運動 ・食事 ・社会参加 の3つから働きかけることです。 とはいえ、どの部分の衰えが顕著で どうしてそうなったかといった理由は人によって異なるため 何から対処していくべきかも人それぞれです。…

返信先:@k_orchestra他1人知り合いが入院して病室の説明をする冊子を読んでいて、感染対策のためにマスクして病室の隣の人などとの会話をするなと言う紙と、フレイル対策のために会話を推奨と言う紙が置いてあったと言っているのですが、フレイル対策とかどうでも良いのでしょうか？

返信先:@papayaku_totoフレイル対策で手動ドアに移行ですね💪

市議会にて代表質問をしました。 ・子育て世代の情報交換ができる環境整備 ・認知症、フレイル対策の推進 ・小中学校での勉強アプリの導入提言 ・公共施設に宅配ボックス設置の提言等 早いものは来年から開始してもらえそうです。私にとっては大変有意義な質問時間となりました。 #四街道市議会

渋谷区の骨量測定会は年3回、各回50名が定員。今回も前回に引き続き、申し込み当日に申し込むもすでに満枠。女性は妊娠や出産後に骨密度が減り、回復しない場合があり、気づかぬ間に骨粗鬆症、骨折してフレイルまっしぐらに。行政はフレイル対策の予算を、検知と予防にもっと充てるべき。

【ご紹介：介護予防研究室公式キャラクター】 フレイル対策・介護予防を応援する、本研究室公式キャラクターが誕生しました。 『フレイ―ル・レトリバー』 よく見ると、毛柄が「フ・レ・イ・ル」になっています。 フレイルの認知度向上・対策促進のため活躍します。 どうぞよろしくお願いします。 pic.x.com/zlep4zctud

返信先:@samsontakahashiオーラルフレイル対策の体操読むと、かなり鍛錬になる気がします。新しい健康法の発明？？

目の健康を考える特別イベント！「瞳と身体のフレイル対策レッスン」開催 #東京都 #千代田区 #ティップネス #マイティア #フレイル対策 ift.tt/vyw45UE

📣【#マイティア ✖️ #ティップネス コラボ】 10月14日(月/祝)スポーツの日に、 フィットネスクラブのティップネスとコラボし、『瞳と身体のフレイル対策レッスン』を開催👏 開催地は東京近郊のティップネススタジオ8店舗となり、参加人数には限りがあるので、お申込みはお早めに💨 詳しくはコチラ👇

マイティア×ティップネス初の共同企画、瞳と身体のフレイル対策レッスン開催 #ティップネス #マイティア #フレイル ift.tt/XMUVxw3

しんど過ぎて明日の予約全て延期します(_ _) 今電話再診📲で、主治医👨‍⚕に 「フレイル対策に昨日の午後何とか宅トレ頑張りました」と伝えたら、 「しんどい時にそんなことしたらあかんあかん」と注意されました… 木曜日の消化器内科と耳鼻咽喉科も無理そうです 当日朝次第にします🙇‍♀

📣【ティップネスから特別レッスンのお知らせ】 10月14日(月/祝)スポーツの日に 目薬の「#マイティア」とティップネスが共同開発し提供する「瞳と身体のフレイル対策レッスン」を開催します✨👀✨ このレッスンでは、全身の運動を通じて、加齢で衰えてくる瞳と身体のフレイル対策が期待できます🌟… pic.x.com/c40uyox7mp

マイティア × ティップネス 初の共同企画。眼科専門医とフィットネストレーナーが開発した「瞳と身体のフレイル対策レッスン」を、10月14日（月・祝）、東京近郊のティップネス8店舗にて無料開催 beautypost.jp/316196/

マイティア×ティップネス 初の共同企画 眼科専門医とプロトレーナーが共同開発『瞳と身体のフレイル対策レッスン』 prtimes.jp/main/html/rd/p… pic.x.com/fdzob68aj8

フレイル対策、、、、eスポーツ、、、、。 x.com/tsukuba_tokyo/…

南部町でフレイル対策としてeスポーツ。 リモートで別会場にいる方同市が対戦されるという工夫もなされています。 今後、地域対抗戦のような形で遠方の方との対戦ができそう。 何より、楽しそうに実践されている様子が素敵です。 www3.nhk.or.jp/lnews/tottori/…

『親を寝たきり・要介護にしないたった６つのこと』 「食事」「運動」「口腔ケア」など、6ポイントに絞って高齢者の健康維持法を解説。噛む力を保つための「オーラルフレイル対策」は、単なる歯の健康にとどまらず、全身の健康維持にもつながると紹介。 ⭐️⭐️⭐️⭐️☆ #読了 amzn.to/4fXnSQ6

エアヒールはいいぞエアヒールは 美容健康将来のフレイル対策にもなるので ぜひ習慣化を #きんくり #ラジ関

【TBSラジオ『協会けんぽpresents元気にこねくと』】 昨日、本会の鳥居 明 理事（鳥居内科クリニック院長：世田谷区）が「フレイル対策」をテーマに出演いたしました。 過去の放送は以下よりお聴きいただけます↓ 【Podcast】2024.08.29 （木） cms.megaphone.fm/channel/TBS348… pic.x.com/4cm0ntnug0

『親を寝たきり・要介護にしないたった６つのこと』 「食事」「運動」「口腔ケア」など、6ポイントに絞って高齢者の健康維持法を解説。噛む力を保つための「オーラルフレイル対策」は、単なる歯の健康にとどまらず、全身の健康維持にもつながると紹介。 ⭐️⭐️⭐️⭐️☆ #読了 amzn.to/4fXnSQ6

フレイル対策はマジで取り組まないとやばい。家族ともども。でも、他にも問題があって、これがなかなか難しい。 #こねくと