返信先:@111meenyaロコモティブシンドロームも追加で！

New post: 高齢者疾患「転倒・筋力低下・脚力低下・ロコモティブシンドローム・老化」のイラスト my-illust.com/kaigo/archives… #脚力低下 #筋力低下 #足腰の衰え #転倒 #下肢筋力低下

だいぶ歩き方がヨボヨボになってきた親父殿、恐らくロコモティブシンドロームってやつなんじゃないだろうかと思うんだけど、本人運動する気は無いみたいなのでEMSとか勧めてみるか…？ 効くんだか知らないけど何もしないで寝たきりになられたらクッソ迷惑なので

〈病名から病気のイメージがつきにくいシリーズ〉 ロコモ:運動器（骨、関節、筋肉、神経等）の障害で移動能力低下が起きた状態。ロコモティブシンドロームの略。 要介護や寝たきりのリスクが上がり、健康寿命が低下する。 予防には筋力やバランス能力を鍛えるロコトレが重要。 #ロコモ #ロコトレ

第103回ヒップジョイントコラムを公開しました。 この度のコラムは、超高齢社会を迎えた日本において、喫緊の課題である「ロコモティブシンドロームの減少」とそれに伴う「骨粗鬆症検診率の向上」に焦点をあてたコラムとなっております。筆者は当財団理事岩本幸英先生です。kokansetu.or.jp/personal/hpjcl… pic.twitter.com/iT23kooXE4

ロコモとは、ロコモティブシンドローム＝運動器症候群のことです。 ロコモも認知症になりやすいので注意が必要ですが、奥の手があります。 詳しくは下記⬇️noteに執筆しました。 ウォーキングでロコモを予防しよう！（2−07)｜渡辺東（わたなべあずま） @kochikazusa #note note.com/kochikazusa200…

高齢者の爆発的筋力(RFD)の低下は、転倒、運動障害などに関連し、フレイルからのロコモティブシンドロームに繋がりやすい。 65歳以上90歳以下の高齢者でも、筋トレの効果は有意にあり、30%近くのRFD上昇率がある。 それより上の年代に関する資料は見つからなかったけど、90歳でこうなら100歳もあり

ロコモティブシンドロームなど、運動しないことによる疾病発生リスクの方がコロナより高い、というが、Long-COVIDで少なくとも10年(悪ければ一生)を棒に振るリスクよりはましだ(生活習慣病はコロナと違い、予後の対処法が確立されている)と考えている。(QoL低下期間と確率で掛け算)

事業対象者の短期集中C（運動）の目標って 「毎日運動する」とか「散歩に行く」 って アウトプット？アウトカム？ どうやって評価する？ 目的はサルコペニア等からくるロコモティブシンドロームを改善し自立した生活ができる 人によって介入前の状態が異なるのはわかるけど 何を持って効果を測るのか

ロコモティブシンドローム(#ロコモ)とは、 「運動器の障害のために移動機能が低下した状態」です この「運動器」は、 「人間が立つ、歩く、作業するなど、 広い意味での運動のために必要な身体の仕組み全体」 のことです #要支援 ・ #要介護 の原因トップは転倒、骨折や関節の病など運動器の故障です pic.twitter.com/d8rG55B8h9

🗞️CATVニュース🗞️ 岐阜大医学部附属病院、関ケ原町、大垣ケーブルテレビ、J:COM　「テレビ」を活用したオンライン診療で実証実験　医療DXでサルコペニア・ロコモティブシンドローム予防をめざす #オンライン診断 #大垣ケーブルテレビ #JCOM news.biglobe.ne.jp/economy/0422/p…

ロコモティブシンドロームのテストをやろう！みたいな空気になって一番槍やらされたんだけど、片足で椅子から立ち上がったら膝から変な音した　俺が一番老人かもしれん

認知症、糖尿病、循環器疾患、がん、ロコモティブシンドロームの予防等に向け「身体活動、運動」の適切実施を—国立長寿医療研究センター | GemMed | データが拓く新時代医療 gemmed.ghc-j.com/?p=60483

認知症、糖尿病、循環器疾患、がん、ロコモティブシンドロームの予防等に向け「身体活動、運動」の適切実施を！ 認知症、糖尿病、循環器疾患、がん、ロコモティブシンドロームの予防等に向け「身体活動、運動」の適切実施を—国立長寿医療研究センター buff.ly/3Uw8Nw6 pic.twitter.com/LpJMjyaHy1

岐阜大医学部附属病院、関ケ原町、大垣ケーブルテレビ、J:COM　「テレビ」を活用したオンライン診療で実証実験　医療DXでサルコペニア・ロコモティブシンドローム予防をめざす prtimes.jp/main/html/rd/p…

【ご案内】 中高生の応募を開始しました！ 今年のテーマは、「ロコモティブシンドローム」です たくさんのご応募、お待ちしております🔥 <応募フォーム> forms.gle/vxxELnoNhUywML… <説明資料> x.gd/wwEBK #課外活動 #ヘルスケア #医療 #医学部 #高校生 #イノベーション #夏休み

薄着の時間が急激に増えてきたので 少々身体を絞りに入りました っても急に落とすとロコモティブシンドロームの危険があるので少しずつ少しずつ まぁ冬の間に増えた＋１kgを元に戻すだけですけど（言うほど簡単では無かったりして💦）

#4月20日 は語呂合わせで よーつーゼロ #腰痛ゼロの日 腰大事にしてますか？ ロコモティブ・シンドローム 足腰の衰えが筋力低下や骨折のリスクにもなってきます 将来寝たきり、介護生活にならないように軽い運動や筋トレ、ストレッチしていきましょう(*•̀ㅂ•́)و✧ 無理はしないようにしてください

なかなかインパクトのある講演もありました🤔💦 われわれ整形外科医はなるべく高額療養費負担制度を利用する患者さんを減らすべく、骨粗鬆症の早期発見・早期治療、ロコモティブシンドロームに対しての適切な運動指導を徹底するべきですね😣💦 pic.twitter.com/NEQxU3jYtB

ロコモ度テスト（ロコモティブシンドローム診断テスト）【福岡市 南区 大橋 トレーニング ジム】 stand-up2022.com/blog/detail/20…

2か月ほど前、自宅の作業机をスタンディングデスクに変えた。「これ以上座っていたら…わたしは間違いなく認知症かロコモティブシンドロームか早〇にするな…」と危険を感じたからだ。固定タイプだが、工夫次第でノートPCと外付けキーボードは使いやすくなった。が、しかし！新たな問題が…。それは⇩

╭━━━━━━━━━━━━━╮ 　　 HPを更新しました❗️ ╰━━━━━━ｖ━━━━━━╯ HPでテーマセクションが公開されました。 代表の濱田より代表挨拶もございます。 ぜひご覧ください！ ▶︎inochi-wakazo.org/2024/kansai/ ロコモティブシンドロームの解決に向け、ますますアツい活動に🔥

ロコモティブシンドローム（ロコモ：運動器症候群）は、加齢に伴う筋力の低下や関節や脊椎の病気、骨粗しょう症などにより運動器の機能が衰えて、要介護や寝たきりになってしまったり、そのリスクの高い状態 ↑ 避けるには現役のうちから運動習慣を持つ事が重要でつ😇 爺婆なってから慌てても手遅れ

スポーツクラブ 泳いで🏊体のあちこちがほぐれた 気持ちええ～😻 夜や土日の風景と異なり平日昼間は年金生活の爺婆が大勢 多分現役時代から通ってる人が多いと思われ これって素晴らしい事やね☺️ ロコモティブシンドロームを防ぐには、爺婆なってから健康作りに運動を、何て始めても遅いからね😵

多分アレ案件の販促が始まる。 ロコモティブシンドローム。 NHKの高齢者健康情報番組を気にしている。

●15分以上続けて歩けない ●横断歩道を青信号のうちに渡り切れない ●よくつまずく などに心当たりがあれば、ロコモティブシンドロームかもしれません。運動習慣や食習慣の見直しが、改善にも予防にも大切です。 詳しくはこちらで。medley.life/diseases/562ef…

コナミスポーツクラブでは、ロコモティブシンドロームを予防するために筋肉量・筋力の低下を抑える運動を行うロコモ・コアと、下肢の筋力やバランス能力を高める運動のロコモ・フィットがあります。だんだんと暖かくなってきたこのシーズンにぜひ運動をはじめてみませんか？ information.konamisportsclub.jp/ksc/search_pro… pic.twitter.com/TRTHv1OH5O

ケーシー高峰さんのロコモティブシンドロームを語るイベントを観たところ。１時間位遅刻されても、直ぐにドカンドカン笑わせていた昭和の名人芸でした。 pic.twitter.com/NokaWRfinr

高齢者の動けなくなるのは筋肉の異化によるロコモティブシンドロームが問題の本質ではない。逆や。 鉱化し杉てアタマ過剰によってプリミティブな筋力が使われていない問題。動きがおかしいからカラダがおかしくなる。筋トレで変な動きを訓化してないか。動ける老人はガリでも無問題 EZ健康道場

【楽天市場】ウェーブストレッチリング【 プラスチック製 】ほぐし 柔軟 めぐり 巡り リンパ 血行 冷え 肩こり 首コリ ゆがみ バランス コア 筋膜リリース 筋膜はがし リハビリ ロコモティブシンドローム ダイエット 減量 MAKIスポーツ : パワーピット楽天市場店 item.rakuten.co.jp/powerpit/10006…

【ロコモティブシンドローム】 もっと注目される必要があると思う!! これからの時代のメガテーマ!! 集中治療領域でもPICS予防をしていかないとあかんけど、大前提として日常生活のレベルが高くあってほしい ICUはあくまでも点でしかなくて、2Dや3Dじゃ狭い、4DXで考えないと!! おれもロコトレしよ。

冬の間 転倒→骨折 とか云う病院直行コースが嫌で 余計な外出をしなかったら 今日ちょっと遠出しただけで歩き方が典型的なロコモティブシンドロームな人になっていた(前傾姿勢で小股でちょこちょこ) ⋯⋯のべつまくなしな徘徊、大事！ #小樽 は #坂の街 です

身体と頭、両方がスッキリする 第7回は、要介護の原因ともいわれる「ロコモティブシンドローム」の予防に効く、「外ももあげ」 2024/04/09 火曜日 放送 中臀筋 bangumi.ouj.ac.jp/v4/bslife/deta…

・1,148名(年齢中央値68.0歳)を前向き調査🇯🇵 ・ロコモティブシンドローム (LS)：GLFS-25で評価 ・重症度の進行の危険因子を調査 <2年以内のLS進行の危険因子> 🔹高齢, 女性, 高BMI (≧25.0kg/m2), 腰痛の有無, 股関節痛の有無 BMI, 腰痛, 股関節痛には理学療法が貢献できそうですね😲 #ロコモ #高齢者 pic.twitter.com/tXsOis0GnP

【ロコモ度チェックやります！】 ロコモとは？ ロコモティブシンドローム（運動器症候群）の事で、骨や関節、筋肉など運動器の衰えが原因で「立つ」「歩く」といった機能が低下している状態の事を言います。 テストを受けた後に状態にあった運動アドバイスを無料で行います！ #スポーツ会館 #ロコモ pic.twitter.com/neCwrph3hH

ロコモティブシンドロームとは、運動器の機能が低下し、自立の喪失につながる症候群です。 ロコモティブシンドロームは、高齢者だけでなく、若者や中年者など、幅広い年齢層で発症する可能性があります。

ロコモティブシンドローム、サルコペニア肥満、フレイルは、いずれも健康寿命を縮めるリスクを高める高齢者の状態です 意外とそれぞれの違いをしっかりと理解出来ていない場合が多いです

👧『長男が川崎病 長女が手足口病 私はメニエール病と バセドウ病で 気分が悪く 夫は原発性アルドステロン症で 通院が必要で 同居の義母が ロコモティブシンドローム で介護が必要なので 本日お休みします』

ロコモティブシンドロームの予防