自動更新

並べ替え:新着順

ベストポスト
メニューを開く

「ガーデニング」が運動不足による睡眠障害に対して有効である可能性を示唆する論文。 アメリカの約62,000人を対象とした研究によると、ガーデニングに取り組む人は、運動をしない人に比べて、不眠症や日中の眠気など、睡眠に関する問題を抱える可能性が低いことが明らかになった。(n=62,098) pic.twitter.com/I8HRLiLpoy

いっちー@バーチャル精神科医@ichiipsy

メニューを開く

別に今は不眠症じゃないんだけどただ夜中めちゃくちゃ活発になったから寝る時間がミリ

すいそ🥩@投票お願いします〜@suimin_sitai_

メニューを開く

昨日、おせっ買いを観ていて、のんちゃんの不眠症がとても心配だよー。

メニューを開く

おはようございます👋😃 いつもは不眠症気味ですが、昨夜は手越くんの素晴らしさにふれて爆睡でした🤗あんなに体調も悪かったのに、手越くんHONEYYYちゃんの優しさで体調も楽になりつつあります😉👍️✨ 次回手越くんに会えるまで頑張ろう👊😆🎵 #手越祐也シンフォニックvol3 #手越祐也

いちご🍓🌈🐝🍯@KrgMIRGHo9Bl8et

メニューを開く

【ゆうたの闘病生活、第2章開幕!】 不眠症がかなーーり改善したので、社会復帰に向けて少しずつ動くことにしました! 今まで(第1章):睡眠に苦戦編 これから(第2章):社会復帰スタート編 さぁ!やったるでぇ🔥 最近フォローした人はここだけ押さえたらOK! よろしくです☺️

ゆうた|躁うつでも前向きに生きていく@yuta_mental

メニューを開く

喉と鼻は昨日よりはマシっぽい 肋骨あたりの痛みも痛み止めでだいぶマシ 不眠症はもう仕方ない…体調良くなったらもうちょい寝れるやろうと楽観的に考えよう…

ひな🐈‍⬛@hina_cos0824

メニューを開く

体が寝たがってるのに頭が全く寝かせてくれなくて困ってる 平日の仕事の時より早く目が覚めてる 寝た時間一緒なのに ここまでくると不眠症もガチ

こまいちゃん@yousan918

メニューを開く

不眠症なんじゃない?

すみっこ@su3c0

メニューを開く

返信先:@YanagiVTR志乃田さんオハンヨ~ 不眠症なら病院へ……

遥かなるちくわ@Envy_hal

メニューを開く

「3時間しか眠れないと訴えている不眠症患者さんの脳波を取ったら、実は8時間寝ていると分かることがあります。こうしたギャップを『睡眠誤認』と言うのですが、脳波を取るとよく眠れていますよ、と患者さんに告げると、途端に不眠が解消する場合もあります」 news-postseven.com/archives/20240…

鶏と弓@coq_a_l_ane

メニューを開く

アレ以降悪夢に魘されるせいで不眠症気味になってしまった🦚が目の下にどす黒い隈を作ってて、それに気がついた💫くんが「俺がいるから、悪い夢なんか怖くないぞ」って言いながら添い寝してくれるように……なってくれんか……💫くんが添い寝してくれた日は深い眠りにつけて、悪夢も見ない🦚……

メニューを開く

返信先:@gmyura___俺も不眠症やからお辛い0(:3 )〜 _('、3」 ∠ )_

メニューを開く

おはようございます☀ 今日は8:55に起きました! 長年不眠症で悩んでいたのが嘘みたい。 食事もちゃんと栄養のあるものを食べれてるし、運動や外出もできてるし、主治医も「これは軽躁ではない」と言っているので確実に体調が良くなってきている証拠。 これからも応援よろしくお願いいたします☺️ pic.twitter.com/4IzefN7jVJ

ゆうた|躁うつでも前向きに生きていく@yuta_mental

メニューを開く

眠い……頼む寝かせて、、、もうヤダ不眠症戻ってきそう🥺 とりあえず今はチョコパンが食べたい。

(ワース)のサングラスを食べる@GURASANUMASI

メニューを開く

50代。2年以上食べ続けてわかったけど『くるみ』の効果が凄すぎ。「美肌効果」「ダイエット効果」「睡眠の質の向上」「不眠症の改善」「薄毛対策」「美髪促進効果」「アンチエイジング効果」「認知機能低下」「脳の老化防止」おかげで肌はキレイになったし、腸の調子も抜群にいい。ただ、注意点として

さき@若返りドクター(WakagaeriDoctor)@AntiAgingDCJP

メニューを開く

愛に溢れた空間から一夜明け、ホントに最後の時が😢 昨日は最高のセトリだったけど、まだやり残している名曲たちがヤマほど。 言霊砲、3色パン、路面電車、不眠症、未来の答え、僕手、三番目の風、思い出ファースト、そして夏桜…。 極上の、至福の想い出を🗻 #山下美月卒業コンサート #山下軍団 pic.twitter.com/iorRI8DAbC

KAZU(かずたん)@KAZU46NOGI

メニューを開く

三風、思ファ、未来の答え、不眠症、 言霊砲、路面電車、3色パン、泥だらけ、スタイリッシュ辺りがまだ見れてないからここら辺やって欲しいな後完全な願望だけど初恋ドアやって欲しいな

にの09@美月卒コン両日@rikito092

メニューを開く

Xが挙動不審。 オイラも不眠症続きで挙動不審。 気力ゼロ(´ー`)なんもしたくナス。 ※ポスト減ってますが、Eイラストの警備だけは怠らないよヽ(゚Д゚)ノ←その気力を他に活かせ。

錆田屑鉄@savitaQZtetu

メニューを開く

最近不眠症気味で金曜めっちゃ体調悪かったけど昨日久々にちゃんと寝れたから調子よくなってきた気がする。休みの日はちゃんと寝れるのに仕事ある日はほぼ寝れないってなんで?ww

優稀🌻SOPHIAns@E7970mm86

メニューを開く

不眠症、パニック障害、メニエール、ひどい頭痛など様々な症状が改善するのをこの目で見ていた優れた器械 施術に来られる方々は、可視総合光線のファンでもある😊 昨日も可視総合光線は頑張ってくれた❤️ 次の日雨の予報だったから帰宅後、引っ越した先の猫のひたいほどの庭に、枯れ葉や超好熱菌の土

和ちゃん❤️(明るく朗らかの、あほで在りたい🤣)@K13618

メニューを開く

不眠症再発😇 これだから社畜は...

隣町のたわこさん@5Krzl

メニューを開く

返信先:@sat3066不眠症😱?自分もレッドブル飲んで寝れません😇

ゆ~ちん♪@YU_HIME2017

メニューを開く

返信先:@sugiyan1192逃げ場がないからそうするしかなかったんですけどPTSDは治ります。PTSD環境に居ても 逃げられるなら逃げた方が良いんですけどねー 不眠症が治った時のアパートに引っ越すのが良いと思うんですけど、なかなか事情があるんでしょうね

メニューを開く

いやマジ次の精神科で強い眠剤出してもらうわ…リスミー効かん。 不眠症って、体ボロボロに疲れててもどんなに寝たくても眠れないんだよ。 簡単に「寝てください!」って言わんといて🥹

まりか@DQX@marika1002DQX

メニューを開く

眠いのに不眠症で寝られないのが地獄すぎる。 今日オッペンハイマーみに行こうと思ってたけどやめる。

高井夜音@takaiyone

メニューを開く

返信先:@Amehuri77( '-' )クソほど寝坊したよ( '-' ) 寝れなかった💢 不眠症再発!?キレそう( '-' ) おはよう

란 👾🐰🐭🍑@rancham0141

メニューを開く

不眠症かもしれん 引っ越すまで睡眠薬ルートかもな

ひすいぐれん🍛🍛🍛@guren1811

メニューを開く

返信先:@oisii222寝てません!!僕不眠症過ぎて寝れません!!添い寝相手欲しいです!!!

メニューを開く

そして今日不眠症確定なのマジで最高終わらないで

まぐ@mag_ggg

メニューを開く

いやでも行くあてのない僕たちやるならまた葉月か……久保ちゃんとは不眠症はもちろん心のモノローグか孤独兄弟やってほしいな あえてのまあいいかも良い セラミュからのは難しいかな

まぐ@mag_ggg

メニューを開く

【内科・心療内科】 「ゼロからはじめる睡眠スケジュール法」Drあおば@精神科先生(@Dr__aoba) 慢性不眠障害(不眠症)の患者への睡眠スケジュール法(刺激制御法+睡眠制限法)の簡便な実施方法をまとめたスライドです。 ▼続きはAntaa Slideで slide.antaa.jp/article/view/1… pic.twitter.com/AfLDaPACqc

イシヤク | 医師向け薬剤比較アプリ@IshiyakuApp

メニューを開く

不眠症にはなった

だてこ🍀@o0Opai0o

メニューを開く

返信先:@syura_UT間違いないです😊 果たして今日も山下軍団はやるのかですし個人的には昨日やってない三色パン、不眠症あたりはやりそうな気がしてます😁

きょー@Mai_Ume_love

メニューを開く

おはようございます(ドキドキ鬱病不眠症睡眠薬不使用チャレンジの結果無事完徹(完全徹夜)

メスプリット/季楽里🐱@quirkymesprit

メニューを開く

不眠症辛い

てみす@Aireh1

メニューを開く

返信先:@A__R__I__A__⠀ えぇт  ̫ т💦 わたしも不眠症だからわかる… 大変だよね…😢 少しでも眠れる時はすぐ寝よ 、! ⠀

セニャ 。ྀི@_kg_70

メニューを開く

#太陽フレアだと思うものを貼る あるじゃねーか!ここによ!🔥 ドライ!ハード! 俺、不眠症!🔥 pic.twitter.com/UOzwH6g73T

moto@超多忙@motoakiii

メニューを開く

返信先:@kukangaete私の不眠症の工夫です。参考にして下さい。 arahata.crap.jp/myweb1_021.htm

メニューを開く

返信先:@akatsuki5810私の不眠症の工夫です。参考にして下さい。 arahata.crap.jp/myweb1_021.htm

メニューを開く

返信先:@iijuz3私の不眠症の工夫です。参考にして下さい。 arahata.crap.jp/myweb1_021.htm

メニューを開く

返信先:@RuinandSadness私の不眠症の工夫です。参考にして下さい。 arahata.crap.jp/myweb1_021.htm

トレンド9:23更新

  1. 1

    宝石風呂

    • カグヤ様
    • 仮面ライダーガッチャード
  2. 2

    アニメ・ゲーム

    メェメェ

    • ペギタン
  3. 3

    ITビジネス

    世論工作システム

    • 中国企業
    • 中国当局
    • Xアカウント
    • 世論工作
    • 乗っ取り
    • 読売新聞
  4. 4

    ただの寝不足

    • 自称ショートスリーパー
    • 99.
    • ショートスリーパー
  5. 5

    漁火光柱

    • 光柱
    • 鳥取
  6. 6

    アニメ・ゲーム

    メエメエ

    • キラリンアニマル
    • ニコガーデン
    • メエメエも
    • シカでした
    • キラリン
    • ガルガル
    • プリキュア待機
    • ニコ様
    • パジャ麻呂
    • 悟メエ
    • わんだふるぷりきゅあ!
    • こむぎ
    • ロデオ
  7. 7

    エンタメ

    天城雪彦

    • 葵わかな
    • 小泉孝太郎
    • ブラックペアン シーズン2
    • 内野聖陽
    • 渡海征司郎
    • 竹内涼真
    • 日曜劇場
    • ブラックペアン
    • キャスト解禁
    • 二宮和也
    • 天城
  8. 8

    スポーツ

    在日パレスチナ

    • 渋谷で「民衆蜂起」
    • 抗議デモ
    • パレスチナ
  9. 9

    エンタメ

    鬼滅の刃」柱稽古編

    • 鬼滅の刃柱稽古編
    • 柱稽古
    • 鬼滅
    • フジテレビ
    • 1時間スペシャル
    • 柱稽古編
    • 鬼滅の刃
  10. 10

    プリキュアグミ

    • ニコの実
    • シカでした
    • ニコ様
    • パジャ麻呂
    • 悟メエ
    • ロデオ
20位まで見る

人気ポスト

よく使う路線を登録すると遅延情報をお知らせ Yahoo!リアルタイム検索アプリ
Yahoo!リアルタイム検索アプリ