重心が上気味でも体幹しっかりしてるから全くブレないのがイイ…

さくっと体幹強化♡ 体幹トレーニング【３分間ピラティスでからだスッキリ！！】 #084 #KiyokaYokozeki youtu.be/q_8toeda4zM?si… @YouTubeより

返信先:@girls_fight3150他1人体幹強くないとチアはできないもんね！

体幹と上半身を意識してパトロール 足の疲労がかなり少ない感覚！ pic.x.com/c5vfvpzest

返信先:@zhAOqXzCHHH5tBCおはようございます。 体幹いいですよ！

返信先:@KOUnoblesavage体幹が素晴らしい！！✨😳 美しいTですね！！🤸‍♂️ おはようございまてぃ～～🫶☀️🌈

体幹がない…水泳行けてないのまずいな……

返信先:@RS14141356最初、体幹を真っ直ぐにして作ったのですけど、勢いがありすぎる気がして曲げましたが…こうなると、元に戻して考え直した方がいいかもしれませんね😓

在庫復活したよ！ 【2024年+ロディ40th限定】ロディ公式 Rody 乗用 LaLa 限定カラー（ホワイトリリー）バランスボール 体幹を育てる バランスボード 誕生… hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00spisb.1… 楽天市場ランキングに入ってて売り切れてたヤツ！ #ad PR投稿 2024/09/21 02:56の情報です

返信先:@Ms365l体幹めちゃ鍛わりそう😂

いじめっ子はチアリーダーがアスリートだということを学んだ。 やっぱ体幹が強いぞ！！ pic.x.com/iwgoe5wt7i

返信先:@reiwarokumonsen他1人それは毛細血管を収縮させ、体幹の温度を皮膚表面に伝わりにくくする為。 …もっとも。指摘されるように高塩分は高血圧はじめ疾病のリスクも高まる側面はあり、バランスには苦慮する所だ。 尚。気温が下がると人体の味覚も減退し、相対的に塩辛い物を求めるようになるという説もある。

手腕から冷やして体幹頭、心臓部へいく血液冷たい状態にするのかな。太い血管よりも広い範囲冷やせる分、こちらの方が早く冷えて効率良さそう。水風呂が一番良いのは確実だろうけど。

返信先:@yoshino0723スノボ界隈にはブーツの中で指が動くほうが調子いい理論がありまして拇指球、小指球、踵の3点で踏めるインソールなの。 これブーツ(靴)に入れてると中で指動くのにサポートされて調子いいです 他に体幹(スノボ)や走るの楽になったものはトゥーグリッパーも楽なりました pic.x.com/gk360ylavc

返信先:@rvr75_raidenやって欲しいいいい〜👏👏👏！！！露店で普通にしてるのに警戒されましたからね…きっと体幹や動作に隙がないのだと…！その強者感を創り上げた一人がクラフトだと燃えますね〜

#今日のアンナ 40分ダンベル+ヨガブロックアンナ。 誰やアンナにヨガブロック与えたの…😇 片尻ずつ丁寧にちぎりつつ、片足種目多いから体幹も使いつつ…て思ったら後半にきっちり腹筋、コアもあり、そしてフィニッシャーは2分ずつあるよ！ しんどいけどとても良い。 youtu.be/YR6w0nHIOTw?si…

返信先:@oto_tiwan体幹全然弱いです雑魚です🫠 わたしで良ければそのときはぜひ🍝🍷で(ˆ. ̫ . ˆ │

返信先:@aoimarujyosoko左の画像は軸足まで全部写るとパーフェクトだ👍️ パンチラ具合は完璧。 フォームも美しい。 体幹バリ強だな(笑)

ウチの子よく転ぶから体幹強くさせたい！！！ なんなら私も足でぶら下がりたい。。。 設置するなら絶対あのスペース！とシミュレーションまではバッチリ♡ x.com/unteiyasan/sta…

返信先:@n_e_i_r_o体幹強いんだろうか😂テレビ見ながらそのままとかなの？

返信先:@obwnF5DCFzT87bT小走りにするなら体幹が正面から真っ直ぐにして首を垂直にするべきでしょう。 今の状態だとその場で軽くツイストを踊っている感じですね。 キャラクターに付加する動きはその次に表現する事と思います。

時代劇の将来についてはたしかに心配なんですが、皆さん、日本には歌舞伎役者という大鉱脈があるんですよ！立ち回りこそ離れてやってますが（ケガしないためだと思う）あの体幹、姿勢、着物の着こなしのすばらしさ。時代劇に出るときにわらじの履き方や刀の差し方、座り方を指南できる歌舞伎役者（続）

返信先:@kuinchiluckyどんだけの体幹と神経が伴った判断力よ

@MaleFiciuM_U 鉈の重さでブーストかけてるとはいえ前線の特攻についてけるだけの力はあるので暁音……とはいえ体幹強いかと言われると並な気がするのでキリルさんのことも抱っこはできるけど歩くのは怖い、くらいな気がします 運転も慣れなさだけで機会が多ければいけそうな気がするんだよなあ！

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#ワルイコあつまれ 満島ひかりさんの言うように、演技にリズムとかテンポとか体幹は大事なのかも…観てる側の心地よさや信頼感にも繋がる

三連休初日はやっぱり筋トレ💪 スポーツサロンで体幹のレッスンを受けます♪ みんなでやると頑張れる！ 𝕏もみんなでやると励みになりますね pic.x.com/sttc47r4t2

リハビリ終わったので帰ってダラダラする。体幹はかなりついたとお褒めの言葉。「お腹へっこみましたもんね」。そうかね？他人に腹が立ったら、「まあコイツはいつでも殺せるしいっか」と思える程度の筋肉をいつでも維持したいですね。

返信先:@Shellin1O46体幹良すぎてビビったよね、躍みたする❓

駒沢オリンピック公園陸上競技場 関東大学対抗戦 早稲田大学、立教大学戦から 持ち前の体幹の強さを武器に、攻守に力強いプレーを見せてくれたルーキーWTB田中健想君！ pic.x.com/ndkv14tsqi

体幹できてないから花道ゆっくり歩くのとかでもよろけちゃうんだよね。ふふっ、って毎回なってしまうんだけどさ。私は。 好きなのはその花道をゆっくり歩く時に、後ろ足をちょっとずらしてトンってするのがドチャクソかわいいのよ。幼女！ってなる。動きが。 これ共感してくれる人が欲しい…w

返信先:@arc_photo_movieありがとう！体幹を鍛える

#ワルイコあつまれ 体幹がある俳優さんの演技は好きだと #満島ひかり　さん

返信先:@unityan体幹やべぇな そんな本塁打打てるもんかとｗ

返信先:@tenkuunoroto体幹、コアの使い方なのよね

返信先:@sawa0ra自転車に轢かれた…？！え、怪我とか大丈夫なん😭 惹かれてもよろけなかった体幹の強さはさすが👍👍

銀河連邦警察特別捜査官として戦闘訓練を積んできた彼女は、超高高度の空中戦でもいかんなくその体捌きを披露する 風の精霊力を纏った超絶高機動飛翔とそれを制御する体幹に加え培われた全身のバネ、一瞬で撃ち下ろされる無慈悲な斬撃に標的はそれと認識できぬままに殲滅される事になる pic.x.com/5r30cj1dkn

返信先:@yudetamagou福岡にも結構いますね… 体幹鍛えてる人達ですかね🤔

ファンの多くが体幹も体力もないから常にモッシュ状態の箱の中でバタバタ倒れるし体調悪くなって途中抜けするから、 ライブハウス慣れしてる奴ならどんな整番でも最終的に普通に前の方で見れる裏テク x.com/rain_of_myhear…

TLにポールダンスが流れてきてて腕の力強そうみたいなのみかけたけど、ポールダンスは腹筋背筋(体幹)といかにポールを信頼できるかが必要であって腕の力はアクロとかほどは必要なかったりする🙄 あと海外カジノとかのポールダンサーとセクシーお店のポールダンスって結構内容が違うが流れてくる動画は