人生初ヨガしてきたけど、めちゃくちゃ心身整いそう😇 リラックス効果あるし、月2回くらいで通うかな〜〜。

返信先:@mikanroll0122初ヨガ！？すごーい😳(ヨガで健康法いいね！)(驚いてるけどやったことない🤣)(またどっかでご飯行けたらいいにゃ💙←突然w)

明日の人生初ヨガの服用意しなきゃと思い始めて早くも一時間が過ぎた🫠

おはよっす。 昨日初ヨガをやりまして、無事筋肉痛になりました。 夜に高速運転して、いい気分転換になったかな。 まだまだ問題は山積みだけど、頑張ろうと思います。 そして、今日にでも予定表出します。 おそくなってごめんなさい。 それでは、今日もみんな生きてて偉いね。 無理せずファイトだよ！

明日はヨガ行く♡初ヨガ！

とっても嬉しいご感想…😭🩷🩷🩷 初ヨガご参加いただき、本当にありがとうございました！！💕 これからも、ヨガが初めての方でも、心と身体がスッキリする時間をお届けできればと思っています🫶 直接お話できる時間も嬉しいです💕 またいつでもお待ちしています☺️💕

R6.4.27⑬Hinano美脚ヨガ🧘‍♀️4/15以来。友と参加。珍しく今週初ヨガWorkout vol.2x2回分の臀部や背中の凝りやっと解れた感じ☺️ Lesson後は友に誘われ近くの #でーびる沖縄 へ。同年代だから積もる話しに💐が咲いて楽しかった。今度はHinanoちゃんのWorkout vol.2も受けたいよ #EXPA銀座店 #筋トレ女子 pic.twitter.com/SdiBQGeAqy

今日は心の友に誘われて初ヨガしてきて体も心もスッキリ✨からの同級生との飲み会。中学校卒業以来の子にも会えてしゃべって食べて呑んで笑って、ヨガでスッキリした分が全部むくみとなって戻ってきましたww

明日人生初ヨガしてきまちゆ

今日人生初ヨガに行ってきたんだけど身体バッキバキだし硬すぎて酷かった～笑 結構年齢層高めでびっくりしたな。自分が1番歳下になることなんてまぁほぼないからとても新鮮でしたww気持ちよかったな～

コロナ明け初ヨガへ そんなに負荷もかからないからちょうどいい疲労感…明日の体調に期待

あっそういえばなんとか初ヨガできました-`🙌🏻´- よくある猫ちゃんがヨガ邪魔してくるのみたいに犬たちも張り切って妨害してきてかわいかったです🐶

人生初ヨガ行ってきたけど、楽しかったわ。超絶ストレッチと普通に筋トレやんけみたいなゾーンがあったりと、でも最後筋肉を緩めて脳や神経の動きも休めて全身を液化させるような時間で一気に全ての強張りがほぐれた感じ。今日このまま寝れそうだぞ。週一で1時間だけとはいえ無料でこれはうますぎる。

人生初ヨガ これはすごいわ これからも取り入れていきたい #ヨガ

初ヨガでおぼつかない感じにひゅーひゅー息吐きながらやってたら、福原愛みたいなやつが後ろから突然俺の身体がっつり触ってきて👩『骨盤を立てて下さい、頑張って🥰』って、 いやいや俺さっきHIITやって汗だくで汚いんだけど😡俺だって触られたくないし、お前だって嫌だろ？って思って

初ヨガ行ってきたんだけど、からだかたすぎてしぬかと思った

豊泉寺のサウンドバス 下北沢ライブ 新宿御苑サウンドバス 新宿御苑ヨガ×サウンドバス たまたま予定が合い4日間コンプできました😭✨ 初音浴、初ライブ、初ヨガと初めてづくしの夢のような時間を過ごすことができました✨ 恵梨さん、ヒロさん本当にありがとうございました❗ #佐々木恵梨 #中村ヒロ pic.twitter.com/8hU4fbSNv1

返信先:@eri_lattice超初心者にもわかりやすく初ヨガ楽しかったです✨ いつも体感5分であっという間でした😂 またコラボイベント企画して欲しいです✨ 全部のイベント参加できて本当によかったです❗ ありがとうございました🙇

初ヨガでバカーサナできるSixTONES強強すぎ！(ワイ練習しても全然できん！)

てか初ヨガでバカーサナ出来るのすごくない！？！？わたしあれ全然できない🙄

私もずっとヨガ興味あってついに来週初ヨガするところだった、、、SixTONESと気が合う🫶🏻

初ヨガおわった〜！ 通い放題のコースにしたけん無駄にせんようにいっぱいいくぞ‼️(՞ . ̫ . ՞)

眉毛もまつ毛も整えて初ヨガもきめてきた✨

今日は職場の人に誘われて初ヨガ行ってきました🧘‍♂ 終わってから何やら体調が良い感じ😄 又行ってみようかな(*^ ^*)

昨日の初ヨガ終わりは生まれたてのバンビ状態…優しく柔らかい声の先生がちょくちょく手助けしてくれたけど、アレ知り合いだけのスタジオだったら声出てた せ、せんせー！！！無理ですー！

初ヨガのかんそー ヨガって全身筋肉痛になるんやな って思いましたまる #火吹いたりはしなかったよ pic.twitter.com/YpSHtFcS1k

今日はヨガ🧘🏻‍♀️体験からの花見してきた〜🍡初ヨガだったんだけど全身プルプル超絶運動不足痛感したwwww pic.twitter.com/XPAzpQhYH0

初ヨガ🧘‍♂️

返信先:@nonsugaaar___はじめまして！私も今朝初ヨガがパークヨガでした😭✨自然の中で自分と向き合う、なんか凄い体験をしてしまった気持ちです🥴

ずっとやりたかった 初ヨガイベント開催ーーー🙌 「ベビが3歳だけど」「パパだけど」 など是非ご相談ください！ ヨガの後はゆっくりみんなでお喋りしながらランチにしましょ♪

初ヨガってきた。こころなしか今姿勢が良い気がする。肩周りのゴリゴリが減ってる気がする。上を見上げても首の後ろが引っ張られるような感覚が無い。痛くない。ぐりぐり回してほぐす大切さを思い知ったよね

31 リンパリフレッシュヨガ♡1.5 春休みがやっと終わり、新年度初ヨガ✨ 本当はもっとガッツリ汗かきたかったけど、時間の関係でリンパ パワーヨガ初級受けたいけど、今月は無理そう…🥹 ダウンドッグがしたい‼️笑 #ホットヨガLAVA #ホットヨガ

休みなので人生初ヨガをしたんですけど身体が固すぎるあまり、ただ座ってクネクネするだけの人になってる

隙間時間＆低酸素空間での初ヨガ。頭がスッキリしてその後の仕事が捗る捗る。朝一にやれるともっと良さそう。身体がかた過ぎ＆慣れない体勢で呼吸がなかなか整わず、まぁ初めてはこんなもんでしょう。笑

返信先:@Tomohisanine山Pお誕生日おめでとう🎊 ドラマ楽しみにしてるよ💙 今日は初ヨガ！ 山Pのジムみたいに続けられるかわからないけどやってみる！ #山下智久誕生祭0409 #山下智久 #ブルーモーメント

＼63歳で初ヨガ体験🔰／ 氣持ちいい❤️って！ 嬉しいです☺️ 新しいコト始めるのに年齢は関係なし✨ 📣明日あります 4/10(水)、4/25(木)開催！ 大崎市松山B&G海洋センター 11時～12時 参加費1,000円 詳細を見てみる👀 ⬇️⬇️⬇️ resast.jp/page/event_ser… お申込みはDMからでもOK👌 #ルーシーダットン pic.twitter.com/jh41FgjkJC

今年度、今月、今週、初ヨガ🧘🏻‍♀️🧡🌞🌳🙏🏻 ヨガベーシックめっっっっっっちゃ楽しかったな、ヨガビギナーより汗かけた…！IRさんの違いもあったのかな…！今日のレッスン超わかりやすかった…！感謝…！IRさん可愛くて好みすぎる方なのでテンション爆上がりです🥰

人生初ヨガ 今日は全身くまなくかるーーーーい筋肉痛 まさかあの程度の運動で…と思ったがこんなに心地よい筋肉痛は人生初 #ヨガ #肩こり

人生初、ヨガウェア購入〜！！☁️ 着るだけでやる気が湧いてくるっていうのは本当だった……スウェットみたいにいつでもだらけられる服装より、ボディラインが見えて動きやすい服装の方が切り替えも効いて筋トレが捗る🥹🤍 pic.twitter.com/f0hkngOPXR