あかんまた抑うつが出てきた 苦しい 昨日今日と調子良かったのに 反動が来たかな…

働き始めて一年目の頃のように疲弊はするが回復は早いな　疲れや抑うつの原因が過緊張にあることが腹落ちしたのはでかい

covid-19罹患で何にも興味が湧かないある種の抑うつ状況下、#タモリ倶楽部　だけはエンドレスで視聴出来る最強コンテンツだということを改めて確認。笑いを堪えられず喉と肺が痛え。

そもそもチヤホヤするのがおかしいと思う。 私は既婚の子持ちだけど、家庭に問題がなくても、女性ホルモンが減少して閉経に向かう年齢だから、周りの環境じゃなくて単純に抑うつ的になりやすいと思いますよ。 x.com/pondebekkio/st…

焦燥感と抑うつでつらい

障害のせいで抑うつと退行が酷い

今日は母親の見舞いに行って来ました。 事前に「認知症も進んで、抑うつ状態にもなってる」と聞いてて、確かに症状は出てたけど、私が抑うつ状態の時よりマシなような気がして驚きませんでした。

返信先:@ume_kuragedayo抑うつは数日で上がれるときもあれば、数週間、2〜3ヶ月かかるときもあるので、ホント何とも言えないですね🥲 お大事になさってください🙇

→ 若い時分に夢を失っていたのがベースにあって、ここ何年か抑うつでアレコレ焦って手を出して心底で納得しかねていた感じがしていた。やっと長年に渡るモヤモヤがスッキリした気がする。 年末までのテーマにする。なんか見つかればいいなぁ。終。

いつになったら抑うつ上がれる？

濡れた食パンはどう生きる？【～抑うつ談義～番外編】｜不撓不苦痛（フトウフクツ）の煮卵 @EdowardsJ79558 #note note.com/rosy_sable5288… #どん底 #メンタル #ポジティブ

抑うつ症状が酷くて休学考えるレベルなんだけど、美大ってもしかして蠱毒みたいなシステム？

見事に生理前の抑うつにやられてますなあ。

皆さんお久しぶりです。 最近、仕事や私生活で精神的にかなりダメージがあったようで抑うつ状態になりました。今日、心療内科に行ってきてカウンセリングを受けてきました。 以前の様におはツイや、プラモ作ったりはまだ出来ませんが自分のペースで行きたいと思います。 pic.x.com/peasubdqf4

ねえねえ抑うつちゃん、どうして貴方は急に襲ってくるの？？貴方のせいで周りが皆悪いふうに歪んじゃうんだよ

体がしんどいつらいだるい　先生に色々言われて落ち込んじゃって胸の辺りがもやもやする　抑うつ希死念慮ひどくなると寝れないし(昔は鬱のとき家族にも会いたくなくて一日中寝てた)体の症状が出てしまう　心臓がウッてするし心臓バクバクすごくて眠れないし一人になると電車の中でも泣いちゃうしつらい

前のアカウント消したのはリアルで色々あって抑うつ気味になってしんどかったのと、それに合わせて好きな人の作品に好きって伝えられなかったり自分のお話が嫌になったりしたのが理由なので、ﾍｰﾝそうなんだァ～って思って頂ければ幸い✌🏻

抑うつ気分で連休中日を潰す贅沢さ。掃除だけ。

抑うつ状態さんには感謝できない。

■プロフィール■ 虐待家庭育ち （暴言とDV） 小学6年生の時に交通事故で左脚の神経が断裂 身体障害者 その他、抑うつ神経症とOCD罹患 しがない会社員 鬼滅の刃が大好きです♡ 口悪いけどそれでもいいよという方気軽に来てね〜

※敬称略 ポスター発表 通信制高校における抑うつ予防介入の質的検討 発表者：伊藤知也・波光涼風・松本美涼・尾形明子 9月24日(火) 12:15〜13:15／3F（315）

※敬称略 ポスター発表 閾値下うつの抑うつ症状と前頭葉機能の検討 NIRSデータにベイズ統計モデリングを適用して 発表者：中野和佳・横山仁史・佐藤寛・尾形明子 9月23日(月) 12:15〜13:15／3F（315）

【キスの相性が良いメリット】 ・安心効果 ・美肌効果 ・鎮痛作用 ・幸福感UP ・収入UP(!!) ・リラックス効果 ・抗ストレス作用 ・女性ホルモン分泌 ・緊張をやわらげる ・抑うつ、疲労感軽減 ・アレルギー反応抑制 ・幸せ4大ホルモン分泌 (ドーパミン、エンドルフィン、オキシトシン、セロトニン)

返信先:@taurin722他1人心理士の卵に聞いてみたら 抑うつ気分 興味喜びの喪失 食欲低下or亢進 不眠or過眠←* 精神運動焦燥or制止 易疲労感、気力減退* 思考力集中力の減退 決断困難 希死念慮 以上のうち5個以上該当が 2週間以上続いたら 鬱を疑うと言われたけど 私は*2個かな。

吐き気と戦いながら料理して、倦怠感を無理矢理何とかしてお風呂済ませたら少しだけスッキリはした でもマジでマジの少しだけ お昼ご飯は食べれないし、夕食も作ったけどお腹空くのか分からないし 抑うつ状態だとずっと寝転んでぼーっとしてて、そのまま度々寝落ちてる

返信先:@k0UpPLK08dV1Cps他1人どうも。統合失調の陰性症状は抑うつ状態のように見えますね。傍から見ると。先のリプのうつ病の人の例で、あの対応こそがその人をうつ病にしてしまった原因で、それが寝込んで身動きが取れない状態で絶え間なく浴びせられるということで地獄だと表現しました。

返信先:@aogakusei_あおさんの投稿がとても素敵でとても共感できます。僕は目標の貯金1億に到達するまで3年間がむしゃらにSNS発信をやって情報商材を売ってきましたが、FIREして2年経ち社会との関わりも一切なく、感謝されることも一切なく、気づけば抑うつになり、YouTubeを1日6時間見る生活になっていました。

私は子育てに専念しました。っていうやつ。それはそれで良いんじゃない？って感じ。 私は子育てだけしてたら多分だけど抑うつ状態になってたよ。 コミュ障にとって外界から途絶されると自分から行けないもん(ママ友いないしね) 仕事だったらコミュ障とか案外関係ないしね。

返信先:@tack261抑うつ状態でさ

抑うつも良くなってきたかも。

いろいろあって抑うつがひどい…しんどい。

私は化粧する男の人とは付き合えないな。 私が抑うつとか肌が弱くて毎日化粧できないから。 男の人は自分はこれだけやってるから君もやって。って言われそうだからさ。 そういう意味では化粧に興味もない男の人もそういう人がいい女の人はいるから安心してほしい x.com/0shirinumenume…

【自己紹介】 ・京都住みの31歳 ・サイドFIRE２年目 ・現金、現物、投資資産で1億 ・最高月収1,400万（平均500万） ↑役員報酬は毎月50万円です… ・FIREして「抑うつ」を発症した ・現在は治療しながら新垢に挑戦中 セールス、ローンチなど、自分が提供できることは無限大。フォローして欲しいです

多分鬱病になる人は金と時間が無く趣味を持つ以前の問題の人が多いので一番効く抑うつ剤はお金なんですよね、発達障害の二次障害で鬱病になりやすいのは動作性IQが金を稼ぐ力が無いのと金がかかる趣味しか楽しめないというのが大きいと 感じました x.com/cicada3301_kig…

返信先:@Nicotama222「目標がなくてもお金あればいいんじゃね？」って人もいそうなので言っておくと、お金があっても目標がなければ病む。自分がまさにそうで毎日自由に生活して2年経ったが今は抑うつと戦ってる。社会と距離を置き、誰にも感謝されず、自分も価値提供しない日々。それほど地獄なことはない。目標は持て。

#適応障害 レセプトや診断書用の丸め診断によく使われる そもそも自分が適応しようとしてる その集団、人間関係の向き合い方に選択ミスは？ 土台をミスってたら誰だって やる気や集中力は落ち、抑うつもくるだろう 2次障害に診断を貼り付けてまで適応するって それは自分の人生と言えるのか？

俺も過去に鬱になってとか言うけどお前なったことないやろ、｢抑うつ気分｣と｢うつ病｣は違うんだよ？わかる？診断されてないんだからそれはうつじゃないよ？お前のその他責思考で何人の心を殺してきたの？俺は俺はっていうけどさ、お前、俺らの気持ち知らないだろ？わかったような口きくなよ

一昨日まで、2週間くらいかな、メンタルの調子が大変良かったのに、また めちゃ落ち込み をしており、抑うつ❕❕

不眠症と抑うつ酷くてメンクリ行きたい、腱鞘炎とか関節痛酷くて整形外科行きたい、脂漏性皮膚炎酷くて皮膚科行きたい、産後のトラブル多すぎてほんま無理

生理前の抑うつ状態ひどすぎて生理始まった途端通常モードに戻って泣いた 多分今回重いな