早朝ライド 五月山から勝尾寺から箕面駅へ 思ってたよりキツかった 瞬間的にやろうけど26%出てた 登ったら下らなあかんねんけど下り怖い 猿もいっぱいおった 写真は止々呂美方面、箕面ダム、勝尾寺バス停 #自転車 #ロードバイク #ロードバイク初心者 #ヒルクライム #NESTOはいいぞ pic.x.com/jduzubpgle

早朝ライド終わり 暑い〜 #小豆島ぽたりんぐ部 #TREK pic.x.com/6jhhhv08c9

早朝ライド2 pic.x.com/tpv1tyf4to

返信先:@gen_sobunya早朝ライドで暑熱適応ってあがるのかな ずっと朝勝してるけど上がってるかわからん

鎌北湖まで早朝ライド🚴‍♀️ 朝の気温はだいぶ下がってきたけど蒸し暑くて汗が止まらない💦 pic.x.com/ztxksotqm2

今日の早朝ライドは知恩院へ。 距離的には先日の南禅寺よりちょっと遠いぐらい🚲 走ってる時は気持ちいいけれど止まると汗が💦 pic.x.com/pbosjswogl

早朝ライドも暑い🔥☀️な(笑)

早朝ライドと7000km到達 pic.x.com/3cspa8xt1c

解散遅いから明日は早朝ライドキツそう🤢走っときたいが、、、

「早朝ライドおじさん」の座をダイスケさんに奪い取られそうな勢い。

早朝ライド。 #ロードバイク pic.x.com/gjecj3slcf

おはようございます😃 本日午前中はご予約の為、臨時休業看板をかけさせていただきますね。 午後から通常業務しますのでよろしくです。 さて、今朝は気持ちいい早朝ライドでした🤗 なお、日中は猛暑日予報ですので熱中症要注意ですね。 今日もよろしくです。 pic.x.com/yxedw6mtnc

久々に早朝ライド！ 日が昇るのが大分ゆっくりになったね〜 もうちょい涼しくなってもらって構わないので、そこんとこよろしくお願いします 今日も1日頑張ろう！ pic.x.com/zjbqneuz6z

今日の早朝ライド pic.x.com/fts1jrlqmo

おはようございます😃 昨夜の雨があがり過ごしやすい曇り空の木曜日ですね。 今朝はE -ランドナーのシン・ベルクレッタモデルで早朝ライドでした。E-BIKEのランドナーは坂道が楽しいですよ。 今日もよろしくです。 pic.x.com/laa7si2l37

早朝ライド。 とりあえず走っていたら着いた。 朝日なんだが、夕陽に見えちゃうw pic.x.com/2m2egyusy9

早朝ライド🚲️ 59km/3時間12分/獲得標高582m 今日は登坂4本ルート #筋トレ #ロードバイク pic.x.com/t8wiiltbcs

返信先:@gillesnobu126ckそうですね… 今日の早朝ライドに出掛ける時も、 蒸し暑かっだですし…😅 例年のこの時期の早朝は もう薄手の長袖のジャージ、 着てた気がします…🙂

返信先:@haw_cyclingおはようございます～ 早朝ライドお疲れ様でした～🤗🚴‍♂️

返信先:@zaniahn_roadおはようございます！ 早朝ライドお疲れ様でした👍

おはようございます😃 早朝ライドから帰ってきたのですが朝から蒸し暑いですね。 定休日の水曜日は久しぶりにお台場に行く予定です。 たまには安くて美味しいものを食べに行きますか？ 今日もよろしくです。 pic.x.com/qqmntpw67b

今朝の早朝ライドで道路を横切るタヌキだかハクビシンだかアライグマだかがいたのだけど、あの遅さじゃそりゃ轢かれるわ…。より俊敏に駆け抜ける猫だって轢かれるのに、あの遅さじゃ。

早朝ライド ちょっと走れば素晴らしい景色が待っていてくれてた 10月入ればもうちょい気持ちよく走れるかな #GUSTO #グスト pic.x.com/4fyz9ya5yn

今日は休暇。少し前に帰宅したが、サイコンの最高温度が43.0℃だった。 日陰での休憩多め、自販機でドリンク購入で走りきったが、こんな日は走ってはアカン。やはり早朝ライドに限る。マジで倒れてもおかしくない。

おはようございます🌞 三連休明けの火曜日の朝、 今朝は久しぶりにランドナーで鶴見川CRを早朝ライド、ぼちぼち走りやすい気候になってきましたよ！ 秋はランドナーで一人旅を計画しようと思います。 今日もよろしくです。 pic.x.com/00slavpt7u

久々の早朝ライド まだまだ気温が夏ですね(T_T) pic.x.com/qlaczqe7mu

今朝は久しぶりに早朝ライドにでかけました🚴‍♀️だいぶ涼しくなってきたかも。先週の試走で脚が死んでましたが、筋トレが趣味の相方のおかげで脚に筋肉が付いてきた感じ笑笑 もともと細くないので、スト2の春麗みたいな脚を目指します🦵 #ぐるとち2024 #ロードバイク女子 #ゆるぽた pic.x.com/lqw6g5wqb6

今日の早朝ライドは赤門。歴史を感じる建造物です。 #母校ではない pic.x.com/zjtwqufckx

お早うございます。 #ohayo #earlybird 雨上がり早朝ライド。 狸×2 白猫×1 と遭遇しました。🦝🦝🐱🔦🚴🏻‍♂️ #早朝ライド

大阪千穐楽のチケ購入ページ、枚数入力してはページ閉じてを繰り返している。 入ったとして早朝ライド行くから疲れて寝てしまいそうなんだよなあ。じゃあライドやめるという手もあるけれど、1ヶ月も走ってないし来週ショップライドだからリハビリしとかないと体力持たないかもなんでねー。

ぼちぼちと科目試験の勉強をしながら、早朝ライド2時間。その後、地元の農家さんから「新米取りにおいで」とお誘いがあったので、玄米を買って来ました。田舎ではとりあえず米は足りてます。 pic.x.com/rkhy8c6men

初の平尾台ヒルクライム！ もちろんキツかったけど、斜度がそこまてまじゃなくて良かった笑 しかし、誰一人としてローディに遭遇しなかったんだけど、平尾台って人気スポットじゃないの？早朝ライドはしないのかな？ #ロードバイク #ロードバイク初心者 #平尾台 pic.x.com/ptdh2xi8xa

荒川のライブカメラみたら、川の水が風で逆流しているようにみえる。。。 6m/sと表示されている。 早朝ライドでもそれくらいの風速だったな。

今日早朝ライドしたけど大山からの帰りにギヤが重たい方に2枚入らなくなり家で確認調整してたら切れかかってたワイヤー完全に切れてしまい、なにこれ最重ギヤピストバイクでワイヤー交換しに行かないといけないの？ pic.x.com/cugmwfacrt

久々の早朝ライド良かった #ロードバイク　#ロードバイク乗りと繋がりたい pic.x.com/bvjvgmdkdz

返信先:@Ojiyabamboo早朝ライドお疲れさまでした😁こちらは1日☔️のようです😥

七ヶ浜早朝ライド！雨降り前に楽しめました✌️湿気はありますが涼しくなりました♪ pic.x.com/ncg3nxacyi

2連続の早朝ライド。 それなりに追い込んだので！ いい感じですが！フロントギア変わらん… このコースならいらんけど。 pic.x.com/xcdh89a7yk

早朝ライド行ってきた。裏山をヒルクライムして25キロ走って600ｍアップ、650キロカロリー消費。 雨が降ってきてマンホールの蓋で滑ってコケかけた。怖かったぜ。 pic.x.com/cptbgidut6