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昼ランと夜ランは誘っていただいたのでサバで!めっちゃキャリーしてもらいました( ᐛ ) 仲間がラスチェ頑張ってる中、りぐらんさんのゲートでのお戯れがおもしろかったです🤣 pic.twitter.com/5jEQSGwFX2
#ただいま沖縄 #さよならゴールデンウィーク #さよならGW #おかえり日常 明日から朝ラン・昼ランからのー 今週末の日曜日はリレマラなのデ、調整と 減量して急ピッチで仕上げる😎 #リレマラ #リレーマラソン #豊崎リレーマラソン pic.twitter.com/RyS3Kxo3QP
今日の昼ラン🏃🏻♀️ たったこれだけの距離で、4名の方に声を掛けられた🤪今日は当たり日だ(笑) サクッと走って、サクッと仕事に戻ろうと思ったけど、声掛けられたら仕方ないよね🌱 知り合い3名、名前は知らないけど挨拶だけする方1名。 真昼間に走る女性…目立つよね🤣🤣🤣 もうかれこれ12年✨️ pic.twitter.com/Wh3T2mLC41
そして🎨ちゃんの順位、703とかだったの今日の昼ランが調子悪くて、今の順位は740なりました。 まじショック...だからと言って夜ランやりたいけど、夜は他の用事あるから出来ない......泣いてもいい?
本日は雨の為ランニングできずに昼ランしました。場所は京都御苑を一周です。その通り道で同志社大学の創立上海である新島襄さんと奥様の八重さんの住居を見学して、戻る途中で京都で一番最初の洋菓子電話で夏限定オレンジゼリーを購入しました。 たまの昼ランもいいですね❗️ pic.twitter.com/YnOvRnbbBO
昼ラン:トレッドミル 時速12キロ 継続時間52分 勾配1% 雨のせいか、疲労のせいか、ランニングがキツく感じます。洞爺湖マラソンまでもう2週間、、やれることはやったはずなのに何故じゃ🥹 #ランナーさんと繋がりたい pic.twitter.com/1NDADm0dew