おはようございます😃 今日の4時🕓からの朝んぽ中です🐾 どうしていつもの穴🕳️が気になります😅 #いぬ #犬 #🐶 #ジャックラッセルテリア #ジャックラッセル #ジャック #立ち耳ジャック pic.x.com/vw2eshxrdj

寝付けないからもう起きてあれこれ動いてる どうせまた日がのぼったら急に停止するんだよな、変な身体。 ゴミだしして犬のトイレ掃除して床拭いて… 外出たけどこの時間なのに暑過ぎて朝んぽは断念 朝ごはんにヨーグルト食べた 子を起こすまでに課題編むか本読むか…

⁦@AKEMIX004⁩ ワンほー🐶 しゅうちゃんとママたん♪ おはようワンです☘️ そちら 朝晩ひんやり 曇り空☁️ かものモクモク木曜日 新コロナや雷や熱中症🥵に気をつけて アイスレモン🍋ティー🫖を飲んで 朝んぽ おちごと ボチボチ頑張ってくだちゃい🐶🙋‍♀️🚗🏡 34℃～25℃ 朝10% 昼30% 夜30% pic.x.com/zuqbmrezgt

⁦@pomekomugi0325⁩ ワンほー🐶 こむぎちゃんとママたん♪ おはポメです☘️ そちら 朝晩ひんやり 曇り空☁️ かものモクモク木曜日 新コロナや雷や熱中症🥵に気をつけて アイスカフェオレ🥤を飲んで 朝んぽ おちごと頑張ってくだちゃい🐶🙋‍♀️ 34℃～25℃ 朝10% 昼30% 夜30% 素敵な一日を🌹🌺 pic.x.com/f8oxyme9dn

おはようございます😃 今日の3時🕒からの朝んぽ中です🐾 今朝は涼しいで朝だね😊 #いぬ #犬 #🐶 #dog #しばいぬ #しば #しばけん #柴 #柴犬 #黒柴 pic.x.com/rydy9yerg6

⁦@f9NwXpB8hYq03fO⁩ ワンほー🐶 朝んぽ終えて お留守番ワンばる らむたんと頑張るママン♪ おはポメです☘️ そちら 穏やかな秋晴れ☀️のち曇り空☁️ かものモクモク木曜日 新コロナや紫外線や雷や熱中症🥵に気をつけて アイス🍋ティー🫖を飲んで おちごと 頑張ってネ🐶🙋‍♀️🚃🏥 33℃～24℃ 30%🚃 pic.x.com/3stpnjxahk

⁦@ponpom123456⁩ ワンほー🐶🐶 ラテちゃん♪ ソイちゃんとママたん♪ おはポメです☘️ そちら 穏やかな秋晴れ☀️のちムシムシ曇り空☁️ かものモクモク木曜日 新コロナや雷や熱中症🥵に気をつけて 水分補給して 朝んぽ🐩🐩 おちごと 頑張ってくだちゃい🐶🙋‍♀️ 32℃～26℃ 30% pic.x.com/lazf6e42qd

@koyuki_2013 ワンほー🐶 小雪ちゃんとママたん♪ おはようワンです☘️ そちら そちら 穏やかな秋晴れ☀️ にわか雨☔️ かものモクモク木曜日 新コロナや紫外線や雷や熱中症🥵に気をつけて 水分補給して 朝んぽ おちごと パパさんお迎え 頑張ってくだちゃい🐶🙋‍♀️🚙🏡 34℃～26℃ 帰宅時30% pic.x.com/lrtk0luizk

⁦@shotaitai⁩ ワンほー🐶 ワンばる 🐶ちゃちゃちゃんとちゃちゃママ👩 おはポメです☘️ そちら 曇り空☁️一時雨☔️ かものモクモク木曜日 新コロナや雷や熱中症🥵に気をつけて 朝んぽ楽しんで おちごと パパさんお迎え 頑張ってくだちゃい🐶🙋‍♀️🚙🏡 34℃～25℃ 朝10% 昼30% 夜30% pic.x.com/7uxo1lmobl

⁦@SHINE_jj⁩ ワンほー🐶 三日月🌙ノエルちゃんとかあたん♪ おはポメです☘️ そちら 穏やかな秋晴れ☀️ かものモクモク木曜日 新コロナや紫外線や熱中症🥵に気をつけて アイスカプチーノ🥤を飲んで 朝んぽ楽しんで おちごと頑張ってくだちゃい 素敵な一日を🌹🌺 33℃～24℃ 朝10% 昼50% 夜30% pic.x.com/6o5rdxxo0s

さっき近所のドンキまで買い物入れて往復30分程度歩いたらめちゃくちゃお腹張って、もしかして夕方〜夜の方がお腹張りやすい…！？ 今朝は早起きして朝んぽ1時間弱したのに、あんまりお腹張らなくて、ただ暑いだった…笑 あと一週間だけど毎日新しい発見がありますな👀💡

@9WpJLKsaq153894 ワンほー🐶 華マロンママちゃん♪ おはようワンです☘️ そちら ムシムシ曇り空☁️のち猛烈あちち秋晴れ☀️ かものモクモク木曜日 新コロナや紫外線や熱中症🥵に気をつけて アイスレモン紅茶🫖を飲んで おちごと 朝んぽ 頑張ってくだちゃい🐶🙋‍♀️🛵 34℃～26℃ 帰宅時20% pic.x.com/wrambzoq4d

こんばんは☾ᐝ 今日も何とか生き抜きました。 一日中ほぼ寝てました😴暑さの疲れが溜まってるんでしょうね💦 明日からまた朝んぽ行きたいです 今日も1日ありがとうございました😊 おやすみなさい🐑..💤 #うつ病 #精神疾患 #闘病垢さんと繋がりたい #精神疾患を持つ人と繋がりたい

イギーとの日常291日目🐶 朝んぽはなかなか散歩モードにならず、カラスの群れをずっと眺めていたりしたイギー 小雨が降って少し涼しくなった夕散歩はしっかり歩きました😁 オヤツをねだる時以外は(笑) （写真3、4枚目はオヤツ食べたすぎて舌が出ちゃったイギー🤭） #ボストンテリア #イギーとの日常 pic.x.com/zlzhh5fkpp

返信先:@tkoman007また朝んぽで会おう(笑)

昨年の久々朝のルンピニ公園！変わらずジョギング民が多くマッチョ達がタイヤで作ったダンベルを持ち上げて悦に浸ってる。トイレも全面改装された様で外観がすごく綺麗に。アイツに会えたら良いな、と思って時間作って朝んぽに来た訳だが、、、いたーー！ #bangkok #一人旅 #朝んぽ #ミズオオトカゲ pic.x.com/wc2ygpjvlm

山梨県上陸2日目 ホテル内をはなたんと 朝んぽ(AM6:30) おさんぽ広場から 富士山のてっぺんが綺麗に 見えた✨感動✨ (はなたんはアクビ…) その後美味しい朝食を食べ ホテルとサヨナラ🥲 昨日よりも富士山見えた🗻 👀 pic.x.com/qq3thunsil

返信先:@_chameshi_健康第一よ ゆっくり休んで朝んぽに備えよう

返信先:@Bchan291こんばんワン！ 元気にピョン朝んぽ姿いいですね！ あと何日かでこの暑さの終わりも見えて来て秋が来てくれそうですね！🍠🍂🍁 おやすみなさ〜い！

昼間はまだ暑いけれど朝んぽが気持ちいい季節になってきたね🫶🏻シーゴーちゃんも照史くんもほっこりウキウキのしあわせ時間を教えてくれてありがとう🧡 #きょうのあきと

ゆにさんやっと体調が上向いてきたのでお久しぶりの朝んぽ が、ここゆに地方は連日猛暑日💦 即暑さに負けて旦那君に回収される お家に着いたら放心状態であんよ拭かれてた😂 #コーギー #コーギーのいる暮らし #corgi pic.x.com/gjw6cyozal

返信先:@marimokirari今日は朝んぽも27℃ってだけでサボりました(^_^;)

今日朝んぽ行った時具合悪くなって 途中で引き返して寝てたんだけど、 彼氏が心配して電話してきてくれて 嬉しかった(；ω；) pic.x.com/gruxcjwkcq

返信先:@yuumi473652771ｺｺちゃん❤︎ﾏﾏさん✨ こんばんは✩彡 ぎこちないｳｨﾝｸしましたꉂ 🤭 可愛い嬉しいです🐶💞 夕方から雨でした☔ 朝んぽは行けましたよ︎︎👍✨ 今日1日お疲れ様でした☕ 良い夜を✩.*˚🤗🐶✌️💖

書き出しのシーゴーと朝んぽ行って来たに、にやにや止まらなくて気づいたら死ぬほどでれでれの顔できょうあき読んでた(⸝⸝- -⸝⸝)՞ ՞ #きょうのあきと

返信先:@cocorosan93ただ田舎なだけですよ😂 朝んぽでカブトムシが居たりね🤫

返信先:@0VKv7Lq30GyLrQoモコちゃん💜麻里さん💜 こんばんは〜🐶💕 モコちゃんのウインク💖可愛い〜 夕方からは雨ですか☂️ 朝んぽ行けて良かったですね👍 良い夜を過ごして下さいね🍀🤗✨

返信先:@ackky1119こんばんワン♫ 雨降ってきました☔️ 朝んぽは走ってきたワンよー🐾💨 ベッドは夏物だワン🛌🐻‍❄️🐧 今日は暑かったけど本当に涼しくなるワンか⁇ 明日の朝は涼しいと嬉しいワンね🎐 ありがとワン🐶💕

返信先:@smile_bamo朝んぽの時毛虫見ると 一人でわーギャー毛虫🐛って騒いで歩いてます もう少し頑張ってください！

返信先:@fu_non0509朝んぽも蒸し暑かったです🥵 昼間は熱中症アラート出てました😱 まだ早起きさんぽが続いています😅

⭕️ストレッチ ⭕️ほぐし ⭕️マッサージ ⭕️室内有酸素運動 ❌朝んぽ 🔺ウォーキング ⭕️暴食しない ❌揚げ物食べない ❌自炊する ⭕️スイーツ食べない ⭕️間食は200kcal以下 ⭕️タンパク質しっかり ⭕️水分2リットル 🔺よく噛んでゆっくり食べる ❌パンお休み 休日でゆっくり過ごしました😌🍀 pic.x.com/e9cf8clvhi

サンセバdeはしご酒⑮ 滞在4日目。旧市街の市場近くにあるGorriti で、空港向かう前の最後の「バルあがき」🤣朝んぽ中に見つけました。早朝から営業しているようで、地元客が多く老舗感満載👍昨日初めて美味しさを知った、イワシの酢漬けのピンチョスとチャコリで乾杯！ pic.x.com/nqf2cmxv8x

返信先:@manchisanほんとだ〜秋の空だよね なのに…こんなに暑い🥵💦 朝んぽは涼しくなったかな てんちゃんお散歩大好きだもんね🐾

夜になってしまいましたが😅朝んぽ🐶てんちゃん🐾🐾 空が秋っぽくみえました☁️ 昨日より蒸し暑い🥵 この前一緒に歩いたゴールデンのきなこちゃんに会いました。少し歩いてもう帰ろうとしているようでした😅 #てんちゃん20190502 #犬のいる幸せ #パピヨン pic.x.com/dzctuix9z6

今晩は🌦😊🐶 夕方から雨*☂︎*̣̩⋆̩ 朝んぽ行って来ました ﾓｺのｳｨﾝｸです^_−☆ お疲れ様です◡̈⃝˖* ありがとうございます (❁ᴗ͈ˬᴗ͈)ﾍﾟｺﾘ｡:.ﾟஐ⋆* 穏やかな良い夜を お過ごし下さい✰·*✶． #犬のいる暮らし #ヨークシャーテリア #わんにゃん保育園 pic.x.com/chbv6jivyx

返信先:@Yuzu202139ゆずちゃん💛ライちゃん💚ママ💖 こんばんは♪( ´θ｀)ノ✨ え？今まで朝んぽで💩してなかった？😳 てかポーズ🤣 ライちゃん朝のソフトヨガ🧘ですか🤣 その子によってポーズ違うの⁉️🤩🤩🤩 ママ...よく転ばなかったね🤣👏👏👏 その速さは😂足もつれる〜🤣🤣🤣

返信先:@kinako37854983朝んぽ無事行けました🙏💭

朝んぽ後は、久しぶりのShebacafeさんへ♫ 秋バージョン🍂🍠のパンデリランチに、小松菜スムージーも美味しかったです😋 #広島カフェ #広島ランチ #シバカフェ pic.x.com/xznfoxw0g6

返信先:@3NXGpyankgqIAkNこんにちは😊 出てたみたいね🤣🤣🤣 月を見ながらじゃなくて、Siriに顔を埋めながら・・・さすがメイドのママ😆👍💕 こっちはずっと晴れてて暑いよ💦 台風の影響が少しあるみたいで、ちょっと風が吹いてる！ 朝んぽ行けたんだね☺️

ちびに良かれと思ったお屋敷街の朝んぽ拒否するから川沿いの方目指してみたらすんなり歩く 気分によって歩きたいルートが違うから変えてるけどやっぱり川沿いが落ち着くみたい 川沿い四通りで回れるから毎日変えて歩いてるけど好きっぽい そしてすっかり草を食べなくなった ストレスだったのかな