4/27、減塩朝 長芋とろろ0.6g、オクラの浅漬け0.3g、小松菜、味噌汁0.3g、マンゴーとヨーグルト0.1g 調味料の合計塩分1.3g pic.twitter.com/sio0PHL7oF

返信先:@Nov_Xefeゴリの速さ盛ってあともう一体減塩持ち用意して囲めば事故らずに5ターン前後で安定する？ 箔節キャンセルという荒業なら完封出来るものの

返信先:@yakitoritanいやいや〜💦ダイエッター生活が長すぎておいしさより減塩低カロリーを優先させちゃうからそのうち子供たちにも文句言われそう🥺

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胡椒がこんなに美味しいものとは思わなかった。 衝撃の #クラタペッパー ナッツもそんなに得意じゃなかったけど、食わず嫌いやった。。 追いペッパーしたら最高にカシューナッツ美味かった。 減塩生活のお手伝いに胡椒ええでっせ。薬局でやっと扱い始めました。 @kuratapepper pic.twitter.com/haa9cUbvEQ

返信先:@nyamuru18この納豆と減塩キムチが好きです😆 キムチの写真が見当たらなかったw pic.twitter.com/fVl7zeijVT

4/27 99.3/26.8/101.0 朝 バナナ、減塩味噌汁、ガセリ菌ヨーグルト、プロテイン #さすがにヤバいぞダイエット

返信先:@misakimoto_減塩選んでてえらい！　カンタンなの大事ですよね◎　お仕事遅くまでお疲れさまです！

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減塩のお助けレシピ　ほぼ塩０副菜のご紹介 oishi-kenko.com/articles/weelk… うむうむ　1日食塩6gってムリゲーすぎるから晩御飯で調整

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これ、監査で指摘あり。 この600kcalは果たしてこの事業所に適切な栄養量ですか？と。減塩3g以下は推奨。この600kcalに何を足したら１食が充足するのかのPOPなどがあればとの事。

返信先:@sexy0133赤魚！👀 入院中の減塩食でも赤魚の煮付けが出る時だけは美味しくご飯を食べられました🙂 大阪時代は赤魚なんか食った事も無く、こっち来てから普通にスーパーでも売ってるのを見かけてたけど、赤魚って存在を知らなかった貧乏人®は買うことさえ拒否ってたけど、病院食の強制メシで初めて食しました😂 pic.twitter.com/IBQjnfXdOq

返信先:@donguri_poyoどんぐりちゃんがミシュランちゃんになってまう、、꒰ᐡ - ﻌ - ᐡ꒱ 浮腫みは塩分言われるのかなぁー 私が今のとこ幸い浮腫み無いのは減塩のおかげかなと、、ちょっと思ったり🤔とりあえず検診でよく相談しましょう！ほっといたら今後足がつりやすくなったり大変だからね🥲

飯テロ動画で梅干しのやつを仰向けで観てたらツバが出過ぎてむせた しょっぱいやつより甘め減塩が食べたい🍚

梅津ふみ子製梅干し、昨今の減塩傾向にある食品加工に真っ向から立ち向かう塩分濃度で良すぎる　食べると結晶化した塩でジャリジャリするし pic.twitter.com/Q2YM7kMhXi

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返信先:@suicachandayooh食物繊維が豊富なおやつとか、減塩お味噌汁のセット、 健康を意識した食品もあるからご実家にはそちら方面でどう？

返信先:@amenohinotoあわあわ… 体調悪くて血圧が高いのが続いていて、市民病院で減塩すれば大丈夫です…検査結果は普通の人よりも塩分濃度が低い… 田舎すぎて美味しいラーメン屋さんがありません(笑) よく祭りはあるみたいなんですよね…

#おまかせ巨影 クロムに減塩あげても良いけど、勝てれば良し😏 個人的に自操作1ターンよりターン数かかるけど連打してるだけの方が楽✨ ((꜆꜄ ˙꒳˙)꜆꜄꜆ﾎﾟﾁﾎﾟﾁﾎﾟﾁﾎﾟﾁﾎﾟﾁﾎﾟﾁﾎﾟﾁ pic.twitter.com/n8Nh7tocNe

【#夜ごはん】 GWどこか 行くわけではないが 予報見ると、意外と雨降り 自転車ライフゆえ 天気は大切である 湯掻いた三つ葉と 豚コマ 減塩醤油で、さっぱり #しゃぶしゃぶ丼 シャキシャキした ポテトを食べたく モヤシと炒めた シャキシャキポテトの #野菜炒め ベビーホタテとワカメのサラダ pic.twitter.com/3jFOl372At

04.26 ✧12:00 ギリシャヨーグルトボウル ルイボスティー（MCTオイル） ✧16:00 マルチビタミンゼリー ✧20:00 雑穀ごはん120g　減塩味噌汁 鶏ハム（オリーブオイル） ゆで卵　ブロッコリー　さやえんどう ✧24:00 プロテインスムージー pic.twitter.com/0vwnMIha48

柿の種のわさびが売り切れだったらノーマルのでいいかと思って買って、食べたらなんか味薄いなと思ったら減塩タイプのやつだった。 こんなんで酒が呑めるか

とりあえず～の、凍り豆腐＆小松菜の煮もの。 #リハビリキッチン #地産地消 澤田酒造 純米料理酒おおごっつぉ 角谷文治郎商店 三州三河みりん イチビキ 減塩国産しょうゆ 愛知県産 小松菜 pic.twitter.com/QOIZNmIA8Q

返信先:@itomen_official今日、食べました。 減塩しているのですが、以前のものよりも塩分控えめで助かってます。

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返信先:@_chottosokomade甘い醤油って関西でも使うんですか😳❓ 私、福岡に住んでた時、醤油が甘くて東京から減塩醤油を持参してました😅

返信先:@artmobileTM山椒文献にもまとめていますが、 みそ汁に関連して、「未熟および完熟山椒エキスの減塩における有効性の検討」という研究報告みたいなものがあり、山椒には塩を強く感じさせる効果というのがあるみたいです。減塩と山椒のどちらが体にいいのかは不明ですが。 scrapbox.io/sansyo-radio/%…

この前作ったトマトスープ、いつも食べてる玄米入れて、減塩チーズ入れたらリゾットになるし、冷蔵庫入れてるやつに鶏ムネいれたら鶏ムネのトマト煮込みできちゃうし、めちゃくちゃすごいもの作っちゃってた⁉️夜な夜なぶんぶんチョッパーブンブンしたかいがあったかもしれない😮´-

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定食屋の油そば頼んだけど、しょっっっぱ…！！！やっば…！これは私の味覚が減塩されたやつ？？

今まで醬油さしを幾つも買い替えてきたが、ついに醤油さしをやめてしまった。 空きビンに醤油と小さいプラのスプーンを入れて使う。 最小適量がかけられるので減塩にもいい。 洗うのも簡単。 pic.twitter.com/FEfox7ilJ8

ちょっと報告が遅くなりましたが、 Audiostockで販売している楽曲が以下の動画で使われました！ 5:06あたりからになります。 自分の名前も載せていただき感謝です🙏 【減塩弁当】お弁当のおかずいろいろ♪｜ササッと5品♪【減塩レシピ/高血圧予防/減塩弁当/塩分制限】Week58 youtu.be/6Hxyuyw1SEY?si……

返信先:@wing_fielder他1人だってそもそも 国民の健康に無関心や ダムの上に埋めてある枯葉剤や 天然の塩を身体に悪いから減塩とか言って、人々から塩を奪ったり 副作用フルシカトでワクチンや薬漬けにしたり 誰も望んでないのにマイナンバーと保険証紐付けさせたり 添加物ばかみたく増やしたり 空から変なもん撒いたり… 信用無

晩飯は米炊いてさば味噌缶とインスタント味噌汁減塩 健康的すぎるだろ

味が単調になるので、減塩の調味料もの買ってきた。ついでにカフェインレスのコーヒーも個包装のやつを(瓶は高かった) 普段、あまり使わない計量スプーン大活躍ですわ🥄 ノンカフェインだからと、麦茶もン十年ぶりに買ってみた､､､が、好きじゃないなぁw ルイボスティーにしときゃ良かったな😅