炭水化物を大好きな76歳の母親が秋冬これ系を摂取しすぎて肝臓の数値が爆上がりした。医師の指導で糖質制限を数ヶ月したら数値は正常になったが急に認知症が進み自分で食事を作れなくなった😣制限中に自分の好物を作れず意欲が失せたせいか、単純に低血糖状態なのか不明だがこんな事になるとは…😭

返信先:@maiti_86OGTTのことでしょうね。 ＞厳格な糖質制限をして急に糖質を大量に食べたら血糖値は急上昇します　 制限する前はそうならないのですから、制限で耐糖能が悪化するということですよね。

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昨日、娘からLINEで母の日のプレゼント🎁届いた😊 体のことも考えて、糖質制限ケーキありがとう🤭🤣 pic.twitter.com/iQlCnqgHqV

自分への励まし！ 糖質制限、筋トレ、有酸素運動 どれでもいいからやろう＾＾ #tanita #healthlink #healthplanet

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糖質制限ってダイエットに効果的なんだね👍私も糖質カットに挑戦してみようかな😊でも、糖質制限って難しそうだし、食事制限はストレスになるし😥そういうときは、ダイエットサプリがあると便利だよね🙌楽天で良さそうなサプリがあったから、試してみようかな😊 a.r10.to/hNkhrQ

返信先:@kazokuno_egao糖質制限推しの人は、糖質制限で耐糖能が悪化することはないっていうんですけど、悪化した人多いんですよね。

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糖質制限って 大変だけど、シェイプアップすると 気持ちも盛り上がるんだよね🥦👏 プロフもみてね😉 新潟/新潟

糖質制限とか無理なダイエットやったから一時期は良かったけどリバウンドして戻らなくなったので健康的に減らす 節約しつつ

糖質制限通り越して主食食べない生活5日めにして低血糖で死にそうになってる

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返信先:@maiti_86他5人研究間でブレブレということは 糖質制限食で肝臓インスリン抵抗性が生まれないと「断言」することはできないということです 糖質過剰以外のファクターが考えられるのは確実な現状では、少なくとも 「糖質摂取が少なければ糖代謝の健全性が保たれる」 とは言い切れないはずです

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糖質制限、というかケトジェニックみたいなのしてるけどすごい落ちる 1週間で見た目が変わった いや、確実にカロリー足りてないから筋肉落ちてるのは自覚してるけど、ゆうてられへん、脂肪落とさな…

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朝の1日1500kcal糖質制限🌅 MTCオイル大さじ1入りの黒バラ海苔のお味噌汁 納豆 温泉卵 納豆と温泉卵の賞味期限やばいので頂きました😅 pic.twitter.com/cMu4s3A1tf

日曜夜の糖質制限 焼き鳥6本 穂先たけのこ土佐煮 ウイスキーストレート1杯 ハイボール缶2本 穂先たけのこは柔らかくて美味しいですね😋 pic.twitter.com/vRIsLvrYhc

日曜ランチの糖質制限🍽 朝市で購入した銀鮭カマ焼き2切れ pic.twitter.com/y2XMEm2HmC

先月から飲み始めた薬💊の影響で ラーメンやわかめやセロリなど様々 我慢😣😅してるって言うか 医師からやめてくださいって言われた。 ラーメンはかんすいだが、ダメらしい🙅 わかめやセロリは繊維質がダメらしい。 以前から糖質制限や脂質減らしているけど、ちょい大変です😭 愚痴ちゃいました。

返信先:@Katsudon315糖尿病が判明して、糖質制限で イライラしてます。 アルコールも中止して。 もちろん間食は、ダメ。 でもカカオ７５パーセントのチョコ なら食べて良いとあり。 良かったです

昨日の食事 朝　❌ 昼　欧風カレー、野菜スープ 夕　牡蠣のパスタ ニンニクのコンフィを使って牡蠣のパスタを作りました♪ コンフィはオリーブオイルでニンニクを唐辛子、ローズマリーで煮込んだもの✨ 調味料は塩、胡椒とこれだけで激ウマ料理になります😋 ちなみにこの日は糖質制限は緩めデス😀 pic.twitter.com/CBNT4ntBON

2024/5/13の糖質制限朝食 ・オートミール大さじ4米化(+鮭めんたい+芽ひじき+たまねぎ+ミニトマト+かつおふりかけ+いりごま+ごぼう茶出がらし) ・納豆（+かつお節+こめ油+一味唐辛子+いりごま+ねりからし） ・６Ｐチーズ ・自家製豆乳ヨーグルト toushitsuseigen15.sblo.jp/article/190894…

動き回る➕糖質制限にコース変更 #あすけん

今朝も朝飯ちゃんと喰ったぜ☀️‼️朝飯喰わないと代謝が落ちて、痩せにくくなっちまうからな😤糖質制限とか気にし過ぎずに、朝は喰った方が健康的なダイエットに良いぜ😆ヒジキ一回作るとしばらく使えて便利だぜ😋‼️ pic.twitter.com/q5JUdFdewx

3日くらい糖質制限ダイエットと称して炭水化物を半分にしてみたんだけど、 バチクソ体調崩しててヤバい

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蜂蜜療法も糖質制限も両極端過ぎるのかな。糖質制限で調子崩して蜂蜜に辿り着く流も多く見受けられるけど、糖質制限(陽)、蜂蜜(陰)ではじめのうちは調子良くなるんだよね。中庸に寄るから。どちらも意図的に短期間使うにはありかなとも思うけど見極めは難しい。どちらも経験した私(ω3は抜かなかった)

「食事管理をしているのに痩せない…」 って悩んでる人のほとんどが間違った解釈をしてる ダイエット初心者さんに ありがちなのは【食事管理する】ことを “食事量を極端に減らす“と思ってる👈 食事量を減らす→痩せない→さらに減らす→１６時間ダイエットや糖質制限に走る→リバウンドする…

返信先:@gashogenryouがしょうさん 落とし穴怖いですね😂💦 一時期糖質制限ダイエット流行ってましたよね💦💦

脂質オフダイエットのすすめ: 糖質制限に失敗したあなた必見 (ポラリス出版) #ad amazon.co.jp/dp/B0D2BGDXSF?…

返信先:@wine_emeraldクリニックでの施術や基礎化粧品も色々試していますが、やっぱり究極は日々の早寝、運動、糖質制限！そしてそれが一番難しい(っ ‘ᾥ’ c)ｸﾜｯ 使わせていただきますそのハッシュタグ！

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