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四角いお尻を丸いお尻にしたい人はこれやってみて…「たったこれだけ?」って思うかもしれないけど、翌日筋肉痛やばい😂 お尻を鍛えると脚が長く見えるし、スキニーが似合う美尻になれるから一緒に頑張ろ!この体勢が辛い人は壁に手をつけてやってみてね pic.x.com/yarbptm2sg
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. おはようございます!😀 ジムIN❣️ 日の出がどんどん、遅くなってきた😓 今日は加圧ベルト巻いて美尻目指してスミスプレスで下半身を鍛える! これが、一番キツイ、トレだ~~😖 それでは今日も充実した時間を過ごせます様に!😍 makipon.com pic.x.com/k3wvd59i3r
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