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返信先:@yuka69680058朝から背中〜下半身がザワザワして、寒さを感じることが多かったです。 夜は頭痛と異常なくらいの肩こり首コリ背中コリもあったり。ロキソニン飲んでも頭痛治らず、片頭痛専用薬飲んだらその後治りましたので、どうやら片頭痛だったかも?全部簡単にできるものだったので、パパッと済ませました!
『凝り固まった背中に5種』 ✅背筋をしっかり伸ばしながら ✅1つ1つの動きにメリハリ ✅最初はゆっくりでもOK ✅慣れたら15回位まで※動画では10回 ✅1日3回目安 背中がポカポカになり肩こり改善に。筋肉を引き締めて背中美人に! 👉背中コリ 猫背 巻き肩改善 二の腕痩せ pic.twitter.com/o0ZxCKwAiX
返信先:@ko_yu8145朝起きてとりあえず痛いところの確認とかしてます🥲 寝て疲れるの悲しいです。 私は甲状腺癌で甲状腺全摘と左のリンパ節郭清のオペしてるんです。それもあってなのか左の首がガチガチで🥲でもオペ後何年もたってからなので関係あるのかないのか…肩首背中コリから解放されてみたい💦
今日は旦那の誕生日🎂 はぴばー旦那ー🫶🏻 プレゼントしたけど、ええ。私ももちろん使いますよ?ん?( ¯ᵕ¯ ) 手前のは自分の誕生日に好きなのいいよ。て言われて買ってなかったからついでに購入🕺✨めっちゃ肩コリ背中コリにええやん✨ pic.twitter.com/1wCYwD39AQ
「肩コリもあるけど“背中コリ”がツライんだよね〜…」という方にオススメなのがこちら(^∇^)v 片手の土台は机じゃなくても、体を真横に倒せれば座っているイスとかでもイイでーす。 つづきima.goo.ne.jp/column/comic/3… pic.twitter.com/dnD1mQ4wH0