おはようやで！！！！！ 今日は母の日！！！ 母上腰痛ひどい人やけそれ系のもんプレゼントした！！！

"体を持ち上げて、横を向けて"って、かなり重労働なんです。しかも100kgとか超えてくると、何人ものスタッフが必要となります。自分で動けなくなった人の重さって、どれぐらいか分かりますか？マジで全体重が、私たちの腰にかかるのです。まだまだこれから将来がある若者の体を「腰痛」や

反り腰ではお尻の筋肉を正しく使えていない。 「股関節を後ろに動かす伸展の動き」で、お尻じゃなくて腰の筋肉でがんばる人がいる。 それが続くと、腰がお尻のように盛り上がってくる「ダブルバット」が現れる。 慢性的な反り腰や背中痛、腰痛の人に見られるパターン。 正しく股関節を動かす訓練。 pic.twitter.com/CMYERYtB3f

「あの、骨盤がズレてるのに筋トレしてもいいですか」と50代女性がきいてきたので、歪んだままやるとよけいズレて、腰痛など体調不良になるので、骨盤整えましょう。骨盤のズレは内臓のゆがみで、17年ゆがみをとってきて必ずズレる場所が「腰椎3・4・5番」。ここ改善すれば骨盤は整うよ。といったら「

股関節の柔軟性を高めるストレッチ。体の土台であり、姿勢改善や腰痛緩和に効果的。下半身の可動域が広がり、驚くほどの違いを感じます。30秒だけやってみて。 pic.twitter.com/2YuctmfSOw

【今NHKで東洋医学が熱い⁉️】 NHK総合で東洋医学やツボについて放送！ 是非拡散を💡 ▪︎ 5/16（木）　19:30-20:15 　トリセツショー 「ツボのパワーを大解明！肩こり•腰痛•疲労改善＆美容SP」 ▪︎ 5/19（日）　21:00-21:50 　NHKスペシャル 「東洋医学を“科学”する-鍼灸•漢方薬の新たな世界-」 pic.twitter.com/uH2q5p8Pil

大谷くん、①でしたねえ。しかも腰痛まででたという。磁気嵐、恐るべしです。これだと、わたしの原稿も、あと2か月は手をつけられないかもです。

⚠️赤 字 覚 悟 イ ラ ス ト 大 セ ー ル⚠️ 腰痛が酷いので「腰より上」のイラストを5000円で受けます！ 通常の3000円引き？！ skeb.jp/@Spinelscarlet VTuberさん、歌い手さんは是非！ #イラスト依頼 #依頼募集 #絵師 #VTuber #歌い手 #夢絵 #夢絵依頼 #夢絵有償依頼 ｰｰｰｰｰ pic.twitter.com/WM6AfGiTIn

10日(金)より補充再開しておりますm(_ _)m また今日12(日)は都度補充、綿菓子中ですm(_ _)m 中の人は持病の腰痛でまた悩まされております(＞人＜;) pic.twitter.com/8TGDxahmtC

今日は看護の日らしいので、全国の腰痛に悩む看護師全員に協会費の一部を使って腰痛ベルトを無償提供とかしてくれないだろうか🤔 そうやってもっと看護師達に寄り添うような支援をしてくれたら、これからも協会入っててもいいかなって思える人増えるんじゃないかなって浅はかな考えの那須乃氏です✌️

とりあえず感想 ・え、どうしようサスケ様が腰痛に悩んでるかもしれない ・30 years afterじゃなくて、忍者戦隊カクレンジャーの第三部ってところが一番やべーだろ ・最高に楽しかった ・カクレンジャーが人生になった ・カクレンジャー、どう考えても人気コンテンツ、デカと比肩できる人気戦隊と確信

お母さんいつもありがとう。日頃の感謝をこめてとっておきの体操をご紹介します。今日はリビングでゆっくりこれ『ひざひざクルクル体操』スキマたった５分といわず好きなだけやってください。腰痛の緩和やO脚の改善ができて、いつまでも元気でいれるオススメの体操なんだけど気をつけることがあって… pic.twitter.com/yX4E18hyMO

昨日 お仕事めちゃ忙しくて(｡´-д-)ﾊｧｰ💨 先日の腰痛がどこ行っちゃったのぉ〜 なんだか動き過ぎて消えたみたいꕤ︎︎·͜· めでたし！めでたしﾙﾝ⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ﾙﾝ 今日は『母の日』💖💖💖𓂃𓈒𓏸︎︎︎💕 いつも感謝！⸜(◍´˘`◍)⸝ 𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 🫶💕︎︎ 明日 会いに行くねꕤ︎︎·͜· pic.twitter.com/0Ca2DSuEi3

介護職で大変なことランキング 1位 人手が足りない 2位 仕事内容のわりに賃金が少ない 3位 有給が取りにくい 4位 身体的負担が大きい 　（腰痛や体力に不安がある） 5位 精神的にきつい 6位 業務に対する社会的評価が低い 7位 休憩が取りにくい…

現場からは以上です 腰痛が治らん〜🥲 #名犬おすし号 pic.twitter.com/omOrEVsaWZ

シニアになると腰痛がつらくなるから立って作業するようになるんや…！！

" 高給で安定 "といわれる『 ナース 』を10年以上続けて『後悔していること』は、「 夜勤しないと給料低い 」ではなく、「 休日関係なく仕事 」でもなく、「 腰痛で足しびれてる 」でもなく、「 夕飯が家族と一緒に食べれない 」でもなく、「 ミスしないように気を張りすぎてメンタル病む 」でもなく『

【驚愕】ガチな話、足の専門家28年ですが、足指が使えないのは悲しい！足指は身体の土台部分で上手く使えていないと肩こりや腰痛などの原因になります。さらに背骨の歪みやお腹のたるみなど体型にも影響が出ます。つまり足指が使えてないと姿勢の崩れに繋がるので日頃から足指を意識してみましょう！ pic.twitter.com/peAMCBzkQM

腰痛良くなったのでまたこちらまた再開します！1から読んでおいてもらえると幸いです！

5月12日（日）おはよございまーす💤 🧹昨昼は河川敷🧹今日は腰痛次第 🏮一軒め酒場 横浜 浮気メニュー 白鶴冷酒に神田旨カツ 🌲何時も傍にあったトウネズミモチがむしり折られ無残な姿になったのは3月 力強く再生し始めて涙 もう少し元気になったら俺が剪定してバランスとってあげたい pic.twitter.com/nEsb8qrE4O

今秋ドラフト１位候補の関大・金丸夢斗が腰痛で４回降板「一番大事なところ。体と相談しながら」 nikkansports.com/baseball/news/…

何もしたくない。せめてなるべく安楽で怠惰な方へ流されてしまいたい。結局どうにもなりはしないなら。鬱病と腰痛。状況は残酷で無慈悲に思える。立ち向かえない。布団から起き上がれない。過眠で頭が痛い。それでも起き上がれない。どん詰まり。やがて通院や買い物をする力さえなくなるだろう。

【左ばかりに不調】左右差の原因は？？ 先日、左側に痛みが集中しているお客様をみさせていただきました。 左肩・左腰の痛みです。 同じように、左側に痛みや不調が集中してる方が一定数います。 例えば ・首肩こり・背部痛・腰痛全て左 ・左肩ばかりコル ・股関節や足の不調は全て左… pic.twitter.com/rTTYC6BACY

Old School 中華ソバ Miya De La Soul @RideKj 牛脂マー油味噌ラーメン メンマごはん 淡麗やってもジャンクやっても 全く外さないセンス✨ 今日も最高っす🤤 本日は臨時休業するレベルの腰痛💥 しかし既に並びもあり無理して 営業したようです😓 本当にご自愛ください😭 ご馳走様でした🍜✨🥚🙇‍♂️ pic.twitter.com/i9DbJTvk9L

YouTube生配信『SAKAE MINAMI STATION』にはカトウナオキさんが出演中です！ 歌声で腰痛も治るそう？！✨️ #栄ミナミ音楽祭 youtube.com/watch?v=jjz3Ri… pic.twitter.com/uEFXlHYURt

おはみるきー❣️ ぜんぜん腰痛いけどそろそろ社会復帰✨ 久々に労働してきまーす٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ｵｰ💕 日曜日楽しんでくだされ〜💕♥️💕♥️💕 #おはようVtuber #社会復帰 #働くみるきー pic.twitter.com/FWT6JNYdqY

マッチョ介護普通にいい。 ボディメカニクス云々は勉強するけどやっぱり介護業界は女性が多くて腰痛が職業病だってこと忘れちゃいけない。利用者さんだってささいなこと頼みやすいだろうし。 そして世間が思っているほど細い方々ばかりじゃないのよ対象者が

今日の一枚 腰痛が治らずです💦 シンプルな線で自分のタッチで手短に描ける絵と物語を模索中です。時間なさ過ぎて悔しいです😢 #イラスト #絵描きさんと繫がりたい #絵描きさんフォロバ100 pic.twitter.com/UkGR4w3q8B

鈴乃すずです！Im Suzu Suzuno! アラサー20代！ハーフ! 身長162cm・Gカップ・視力1.5・腰痛持ち！ 最近の悩みは右肩が痛くて上がらない。 ナミさんの為に産まれ、ナミさんに命かけてる女です！ 仲良くなると赤ちゃん化します🤱 よろしくお願いします！

今日は母の日ですね！！😄✨️ 日頃の感謝を伝えます！🙇✨️ 腰痛が再発しました！😂😭😂 pic.twitter.com/Q44mi9gQsv

《備忘録》能登半島地震関連の5/12（日）の予定　※5/11 20:24 ○Pray for Japan2024 能登半島被災地応援プロジェクト ・輪島市キリコ会館　11:00～13:00 ※横浜家系町田商店ラーメン300食無料提供とステージイベント woman.nikkei.com/atcltrc/blog/s… ○腰痛改善体操（町野町） ・金蔵集会所　10:00～…

女性の美の要、骨盤の整え方を覚えると 10歳は若返える？！ 骨盤内内臓には卵巣と子宮があります 子宮は赤ちゃんがいない時は空洞になって いるんですね 骨盤が重要な役割になります 歪みがあると血流が悪くなります 腰痛 浮腫み 冷え性 不妊 肥満 ポイントはプロフへ☘️ pic.twitter.com/k3yUwzYH4L

ハルヒルお疲れ様でした〜 51分48秒…50分切り出来ずに不甲斐ない結果だけど病み上がり2日腰痛持ち2時間睡眠を踏まえれば健闘したと思います😇 御一緒してくれた皆さんありがとう！！運営の人たち、沿道の応援もありがとうございました！すごく雰囲気良くてまた来たいと思った！ pic.twitter.com/fItbSFZIJj

お店にいると 様々な腰痛持ちの方が お互い頑張りましょうって 声かけてきてもらったり 励まされて 泣きそうになります、、、 今日はお尻から太ももにかけて痛い、、、 でも少しずつ良くなってはいます🥹 靴下を普通に履けるその日まで がんばろう！！

《町野町のみなさまへ》 明日5/12（日）10:00より金蔵集会所にて、能登災害支援団体さんによる腰痛改善の体操教室が行われます。 お近くの方、是非お誘い合わせの上、お越しください。

腰痛が乗っていますキーホルダーきたー！！！ pic.twitter.com/5s6TJ4Jskw

ナゾのしんどさと腰痛悪化であまり動けず🥲 マロンとのまったりタイム 🐶‥ぬ？手を止めるでないっ！ #カニンヘンダックス #犬のいる幸せ #犬好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/XaHJEDKnuB

おはようございます‼️ 腰痛が酷く朝の配信をお休みしてしまい申し訳ありません！ 本日20時に新しい動画をアップします！ 昨日、ピーマンときゅうりの浅漬け改を作りました。今回は紫蘇を入れてみました‼️ そしてぬか漬け作りも始めました！ 朝から美味かったです！ pic.twitter.com/uOySVgnupn

熱出た…腰痛い…꜀( ꜆-ࡇ-)꜆ 熱下がるまでちょっぴりお休みする。 ユルシテ…。

なんか描いてました。 久しぶりに椅子に座って描いてます。 これで腰痛がぶり返さなかったらアナログお絵描きに戻れるかも。。。 pic.twitter.com/lxi36UqjYH