表情筋トレーニングがんばる、お金ないから

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返信先:@naoranger確かに事前に教えてくれるのありがたいなと思いました😂 てっきり薬の影響だけだと思ってたので！ 表情筋トレーニング正直おろそかになってました。。大事とのことなので忘れずにやります😣

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返信先:@cute_ittan表情筋トレーニング💪😂

返信先:@sora_suzume_999ニヤニヤが止まらなくて表情筋トレーニング

早朝トレーニング❗️ ダイナミックストレッチ 朝散歩約30分 あいうべ体操 表情筋トレーニング 夕方トレーニング❗️ 立禅15分 立腰体操5種類 朝散歩を継続して、1週間が経ちましたが 少しずつですが、確実に心身の調子がよく なっています❗️😌 この調子で、マイペースで継続していこう❗️☺️💪 #運動 pic.twitter.com/S0nL9pfEol

表情筋トレーニングね

笑顔作るのが不自然で苦手、でもコンテストは表情も審査されるので克服すべく表情筋トレーニング始めたんだけど、続けて1ヶ月、何か良い感じ😊 表情筋トレーニングはしわたるみになるって話もあるけど、長年のマスク生活で無表情になってても明らかに弛んだので、顔も筋トレしてパンプアップ頑張る💪

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表情筋トレーニングとか言いますが、あれはしわが出来そうな気がするのでやらないの コロッケさんしわしわ 欧米の方も表情豊かだからか、でこシワとかあるの ぴっちゃん、しわならん様に、顔に力を入れて頑張っているʕ⁠´⁠•⁠ᴥ⁠•⁠`⁠ʔ

ふふふ、まさか俺が電車の中で表情筋トレーニングをしてるとはマスクのせいで夢にも思うまい

最近毎日パックしてるし、毎日表情筋トレーニングしてるし、洗顔後は鼻セレブのフェイスティッシュで顔拭いてるし美意識高い🔥 老けたくねぇ！！！

表情筋トレーニングしちゃった

今、特に人気のコスメです！ 【クーポン併用で5,604円】EMS 小顔美顔器 リフトアップ マスク ANLAN 美顔器 EMSで表情筋トレーニング フェイスライン 3種類モード 5段階レベル調整 ハンズフリー 顔痩せ 小顔ベルト V顔 Vライン 小顔機械 顔痩せグッズ 小顔マシー hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00tm3y9.a…

皆さんおはごじゃます( ͜☕️ ･ω･) ͜🥖 深夜の女子会で腹筋が裂けるほど笑って表情筋トレーニングも出来てスッキリの目覚めです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 昨日の内に息子と仲直りしてたので今日もお弁当無事作成🍱 さて、もう一眠り(*_ _)zzZ 今日も番組楽しみなおひぃでふ💗 IZAM君愛してるにゃん😘

表情筋トレーニングわろ 表情筋を動かすとシワができるから世間一般の人はそれを医学的にボトックスで解消してんのに、わざわざ 無理やり 表情筋 動かしてシワを大量に作ってどうすんのwww 早く老けたくて しわしわのおじいちゃんになりたいんだったらやればいいんじゃないの？？

たるみが消える顔筋リフト 宝田流表情筋トレーニング #ad amazon.co.jp/dp/406513739X?…

ウラバはダラしない男になる為に表情筋トレーニングからボディメイクまで陰で頑張ってるので、 主1くん好みになる為にコッソリ努力するような男である

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顔のたるみがまーじで洒落にならない🤔 今ならまだ表情筋トレーニングでなんとか頑張れば取り戻せるレベルな気がする… 一度テーピングしないでコスプレやってみようかな…ダメ元で…笑わないキャラならワンチャン…

新しい1年の周期に入って調子や感覚が変わってきていることで18歳の時のことをすごくリアルに思い出す瞬間がある まだ表情筋トレーニングを始めて表情の動きや意識がおかしくなる前のことだ 自分がその時にタイムスリップしたような感じになる バタフライエフェクトの映画みたいな感覚かもしれない

ダイナーで面白かったシーン シャチサマに向けての体力作りとしての筋トレ 初級編は帆華ちゃん曰く、ニコッとしての表情筋トレーニング😅

5月の目標🎏 ＊笑顔で愛嬌のいい雰囲気のある女性を目指す ・嫌なことは口に出さず、紙に書いて捨てる ＊素敵な笑顔作り ・表情筋トレーニングを毎日する ＊毎日ご機嫌で自分を大好きになる ・アファメーションする ・自分を褒める

辞めること ✔︎痩せたいと焦ること←1番大事 ✔︎オートミール ✔︎お酒の飲み過ぎ 続けること ✔︎表情筋トレーニング ✔︎腹筋 or 腹筋ローラー ✔︎たまに10kmウォーキング ✔︎たまに体重測定 始めること ✔︎今の体型も許すこと ストレス溜めずに！まずは1ヶ月ゆっくり、焦らずに！

表情筋トレーニングした方がいいかなぁ…

早朝トレーニング❗️ ダイナミックストレッチ 朝散歩約30分 階段上り下り あいうべ体操 ベロ回しトレーニング 表情筋トレーニング 昼散歩約20分 朝散歩を継続して、やる様になってから、 心身ともに調子が良くなっている❗️ このまま継続して、完全復活まで頑張ろう 😌💪 #トレーニング #朝散歩 pic.twitter.com/U7pdvuxI9I

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✔︎表情筋トレーニング ✔︎腹筋 朝ご飯 ✔︎うどん 昼ごはん ✔︎なし 晩ごはん ✔︎お茶漬け

表情筋トレーニングとストレッチとマッサージ終わり♪ MAX体重から7キロ減量した後は、マシュマロボディー維持しながら、食事はある程度気をつけて食べたいものは食べて、体を引き締めることとむくみ防止を重点的にしているよ✨ 自分が思う理想の体型にはまだまだだけど🤣 マイメンテナンスは大事ね✨

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返信先:@natsu_address表情筋トレーニングが抜けてる 土台が大事

おはようございます。 ✔︎表情筋トレーニング 体重は測らないようにしました。 痩せたと思ったタイミングだけ測る。 ストレスが1番の敵。

表情筋トレーニングやった 今日何回やったか分からない スッキリしてきた気がする

早朝トレーニング❗️ ダイナミックストレッチ 朝散歩約30分 あいうべ体操 ベロ回しトレーニング 表情筋トレーニング 立腰体操5種類 這い10分 腕回し練り各100回 ストレッチ 今日も、快適な1日が終わりました❗️ さて、お風呂に入るべし❗️☺️💪 #トレーニング #太気拳 pic.twitter.com/VfeFfREEOG