15分の診察じゃフラッシュバックに対する相談はできないよ カウンセリングを何度も受けたけどそれでも納得することもできない　行動認知療法って本当に効果あるの？ ずっと自分はつらかったって言い続けることしかできないし、それで心が救われるわけじゃない

返信先:@kyousuke_takagi悩んでるから認知療法してくれ！！ってつけくわえたので あと僕は有料会員なので

返信先:@kyousuke_takagi認知療法

AIで行動認知療法とかできると家から出なくても非コミュタヒしなくで済むかもしれなき

私がやり返してんのは認知療法だからな🤪🤪🤪 自分から嫌がらせしておいて、私にさらにやり返してくる限りお前らの精神病は治らねえって事だよ糞ザマァ負け犬🤪🤪🤪🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤪🤪🤪🤪🤪🤪 私にやり返す時点でお前は自分の病気に負けてるって事なんだよ弱虫弱虫弱虫糞ザマァ弱虫🤪🤪🤪🤪🤣🤣🤣🤣

センサリーモーター・サイコセラピー（感覚運動心理療法） it-counselor.net/psychotherapy/… ＞ポリヴェーガル理論（多重迷走神経理論）や愛着理論を背景に、認知療法および精神分析（精神力動）的心理療法を身体化したカウンセリングアプローチ ＞身体感覚、情動、認知の3つのレベルを意識して行っていき

間違ってないかが不安で、正解を知りたくて仕方が無いので、認知療法が本当に難しい ボディスキャン、何がしたいのか分からないまま時間が過ぎる

インテーク面接って数回に渡ることもあるのね！ カウンセリングを受けてる感じだと、認知療法に近い方法を私は担当のカウンセラーさんに取られてるのかな？とおもった。 あと、一定時間で終わる枠感って、すごく大事だなってめちゃ思う。

疲れすぎて仕事放棄して帰ってきた…早く帰って行動認知療法とマインドフルネスの動画をみて何とかなる風に心を錯覚させるのだ(こういうタイプが藁にも縋る感じで良くない宗教入っちゃうんだろうな、私はそれすら疲れてできないが)

まぁ、行動認知療法って言葉がある時点で一人でやる事は難しい。それを医者がやってくれない（本人が医者に自己開示できない）から、俺が素人ながらに出来ること全部実践してきたが、してきたが…本当に……

日本認知療法・認知行動療法学会でも、ハラスメントに関する声明が出た。 jact.umin.jp/2392/

認知療法かな、スキーマ療法でも書かれてる大事なことよね、

返信先:@acchaaanmamada行動認知療法の暴露法が使えるのかな？ パニック障害って本当辛そうで。

BSでやっていたが、音楽は認知療法に有効なそうな。音楽の決まった繰り返しが脳を刺激するのだそうな。これが繰り返しから突然、違う音が入ってくると…脳は最も刺激されるそうな。

カウンセリングが自力で自分のことを掘り下げて解体していくことが必要で(ここは薬の力だけではなおらないと思うので)　先週買った認知療法？の本は全然届かないしインターネットでいちから調べるのが億劫で結局何も出来てない　毎日取るべき、取るはずであった行動が取れてない

返信先:@kusakashinya脳の病だとすれば服薬や認知療法で自殺せずに生きていられた命と思う。悲しいね。。

認知療法うけてえ〜(❓)

自称依存症なんだろうな ちゃんと病として診断されてたら治療の為に女嫌いとか出てこない 認知療法をきちんとしてたらそういう言葉がそもそも出てこないんだよ 認知が歪んでるままで放置する医師はおらんわ

発達障害の子は絶対学校行かさずに認知療法と塾だけ通わせた方がいい、周りの子も幼すぎるから人間関係の失敗と見せ物のような扱い受け続けてトラウマで社会出た時怖くて何もできなくなるし人が全部敵に見える！

【学会展示】 『マインドフルネス認知療法［原著第2版］:うつのための基礎と実践』 ジンデル・シーガル、マーク・ウィリアムズ、ジョン・ティーズデール 著　越川　房子 訳 B5・392頁・2023年10月6日発売 kitaohji.com/book/b626512.h…… pic.twitter.com/GLaP125TI5

この五年でレスバとかあんまないんだけど、寝たきりの時はクソリプがマジで効いたのだ。 認知療法等で鍛えた結果「このリプは無駄だから感度下げよう」となれたのは良かったのだ。訓練が生きてる。

【MBCT９～１１月】 マインドフルネス認知療法を、９月２９日～１１月２４日の日曜午前９時～１１時までオンラインにて行います！（プラクティスデーは９～１６時） …aido-mindfulness-center.jimdofree.com/mbsr%E3%81%A8m… pic.twitter.com/2LzDLphJBI

自分のハッショくらい認知療法したいけど、そもそも自力で矯正し慣れたせいでまず何も意識しませんができない気がするんだよな...

返信先:@Eql5WMd5I5D3TWDタバコやめると、あんなに高いと思ってたスタバの飲み物が買えるんですよねぇ お金は増えないけど、選択肢が本当に広がる（笑） チャンピックス合わない人合わないって言いますよね！ 私はお酒もタバコも認知療法で薬に頼らずやってますー！！断酒会はまた最近行ってない（笑）

2️⃣独自研究&メソッド ①インド仏教哲学研究 ②精神病理学（哲学領域） ③ビジネスのための認知療法 ・クライエントのスキルアップ&起業支援 ・セールスライティング

常に最先端の認知行動療法をリサーチして商品開発&研究をしています📚💻🤭 1️⃣最新の認知行動療法と2️⃣独自研究（独自メソッド） 「認知行動療法（CBT）&認知療法の最新形ーリカバリーを目指す認知療法 （CT-R）&ビジネスのための認知療法（独自メソッド）」

シャリが好きな人で固定されちゃったのか…..、自閉軽度知的凸凹iqある嫁ちゃんの認知上書き、超絶大変そう過ぎる、、、。 誰か催眠術かけて、行動認知療法してくれえ、、、。

…わかりやすい差別主義者やってる方達と同じように、「差別者」と思い込んでしまった方達に言葉は通じないし、修正不可能だし。いいや。＜認知療法 「間違い承知で偏見を修正しない、する必要もない」という判断もアリだし、むしろ不可避かつ必須。どこかで思考放棄する切り替えも必要だし。

…「自覚的に警戒すれば大丈夫」ではない。結論を急がず賛否両論を聞くのは当然として、「まめた氏らがレズビアンバーを攻撃」の件は当事者の話まで聞いたのに、最初は間違った。自分の失敗談を自己批判的に言及して、認知療法的にかろうじて、訂正の機会を逃すような大間違いを避けれてる気がする。…

『認知行動療法』 「ヘルニアVS神経」の戦いは今日も変わらず続いてます😅 治療法を色々調べていると、誤った認識を修正する「認知療法」、 痛みと行動の関係を知り、日常生活でできることを増やしていく「行動療法」を組み合わせた治療法があるそうです。 セルフ認知行動療法にチャレンジしてみます💪 pic.twitter.com/1lphxOamIi

返信先:@wtsurumi鶴見さんは、認知療法をどう思いますか？

薬もらってないし、行っても様子を軽く報告して終わりなんだったら千円以上とか毎回取られて嫌になる。認知療法とか考え方の部分で指導とかも無いし…なんかなぁ。。みたいな

クヨクヨしても仕方ないのです(*^^*)昔に比べたら(数年前)かなり認知療法(考え方を変える)が 上手く出来て来てる。また凹む時もあるとは思うよ。 でも自分がやって来た事が少しでも実績に繋がるなら素直に 私偉い！凄いって褒めるっ大切。… pic.twitter.com/QATZyaZPJJ

認知療法やっても金⚪︎とっても100％性犯罪はなくならないんだよね。

精神疾患の長男…とにかくお風呂に入れないので臭う…一緒にいてキツイ…。 子猫なんてちっとも臭わないよ。 今日はついに病院の認知療法プログラムを休んでしまった……この人治るんだろうか。 #強迫性障害 #うつ病 #精神疾患 pic.twitter.com/XnRKsGvs8q

コロナって後遺症もあってずっと咳がとまらない人もいて、わたしもかなり長引いたので、そのことを分かってるだけでも、あーこの人は後遺症なのかなとか逃げ道をつくれます。わたしは前はこういう認知療法ダメだったんだけど、最近カチコチだった思考がゆるっとしました。年齢もあるのかなw

ひとり認知療法できてるって病院の先生に褒められた

私がやってんのは認知療法だと言ってんだろ頭糞悪いよなー 認知療法に対して「うるさい」だの生意気だの言ってやり返してくるうちはお前の人格障害や依存性は治りませんよー原因は精神的脆弱性だよ弱いんだよ弱虫🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪 弱すぎ糞ザマァwwww

返信先:@su_su050910他1人それ引き寄せ位の法則と違います！！めっちゃ無理している認知療法だろ思います(笑)そもそも引き寄せの法則って認知療法の手法の1つだと思っています🤣