返信先:@urayoko1お返事ありがとうございます。 ネガティブからの発見は、普段は体験しない事なので興味が出ました。 これは認知行動療法でいうところの 「エクスプレッションライティング」と同じようなものですか？ brother.co.jp/product/printe…

行動療法研究にそういう事例報告を載せたことがある。田中恒彦. (2018). 常同行為と強迫行為を区別する—知的障害を伴う強迫性障害児童への行動療法. 認知行動療法研究, 44(3), 183-184. x.com/afcp_01/status…

不眠症改善で1番効果があるとされているのは、認知行動療法の、寝床で過ごす時間を制限することらしい。 普段の寝れなさから、寝床に入ると眠れないという心理的な条件付けが無意識にされていて、それを解きほぐすのが大事らしい。 もしかしたら、不眠症打開の一手きたかもしれん。それで昨日は寝れた

返信先:@emi111612うちもT-faL使ってる✨ 認知行動療法頑張ってー🍀*゜

おはようですよ☀️ 秋晴れでちょうど良い気温です🙂 お天気が良い朝は気分が和らぐ感じがあって落ち着きます。鬱が調子を崩すとよくない考えが膨らんでしまうのがネック。見落としてるキッカケがあるかもなので認知行動療法しながら今日はゆっくり過ごします では本日も程よくやっていきましょうね😌

認知行動療法で戦場に送り返されてしまう。

返信先:@Jagaa_Rikoo手術で痛みがなくなりますように。わたしも謎の痛みに悩んでるので共感します。漢方もペインクリニックも、痛みは軽減されるけど、薬でしのいでいるだけで、痛みは常にあり気は晴れません。来月から、慢性疼痛に効果があるという、認知行動療法を試してみます。効果があるようなら、またご紹介しますね

返信先:@kayochocoネガティヴシンキングをやめたいんだよね。認知行動療法とかかなぁ。

返信先:@azukikaferateありがとう💕 薬は症状に効くわけじゃなく、ただ感覚を鈍らせるだけだもんね。 入院の間、減薬と認知行動療法なんかやってもらえるといいな。

これがトラウマと反芻思考の区別かなと思っている 認知行動療法的にはたとえ傷ついたことでなくても思い出す必要があるし全然思い出せはするけど、トラウマは本当に思い出すのを避けているからぽっかり記憶のない期間とかは怪しい 私は中学〜高校/大学2〜現在で健忘の期間が二分してる

返信先:@seevarisen_key性犯罪を根底から無くすには徹底した倫理教育と潜在的な性依存症・人格障害者を炙り出し認知行動療法等にて矯正する他無い だいたい近い流れってのは予防として今もやってはいると思うが、刑罰や社会からの風当たりのペナルティを抑止力にするのも勿論必要なんや

セラピストは、加害者の歪んだ認知や感情を受容しつつ、現実との区別をつける手助けをします。特に、**認知行動療法（CBT）**を通じて、加害者が持つ妄想や誤解を修正し、より現実的な認識を形成するサポートが行われます。

しんどい防衛策とその原因になっている信念から奥にある世界観とそれを生み出した経験を突き止めたらいいよ　論理療法や認知行動療法の類と精神分析や深層心理学の類は別に矛盾しない

それはそう！お金もですけど予約取るのに何ヶ月とかかったりするので、まずは駐屯地の心理士さん頼ることを検討するのが先だといいと思います。それで認知行動療法は別に提案のひとつなんで、こだわらずとも大丈夫です。 部隊相談員とかじゃないよ、臨床心理士さんね！あと部外カウンセラーもアリだね pic.x.com/6aan1pbqcq

本日も沢山の閲覧と「いいね」を ありがとうございました。😊 今日のX活動先のポストの中から、 自分に適した🖕認知行動療法又は 何かのお役に立てる事を見つけるきっかけに つながる内容等がありましたら、 ぜひ、やってみてください。😌 #本日のX活動の全てに感謝

金銭トラウマは扁桃体に刻まれる。過去の経験を再評価し、新たな神経回路を形成せよ。認知行動療法で思考パターンを変えよ。CBTでの金銭トラウマ治療で85%が症状改善を報告している。今から過去の再解釈を始めよう。経済的自由度が増す。

果たして毒親がそんな慈愛に満ちた選択してくれるのか🤔 で、マジの発達障害かも知れんけどもしかしたら愛着障害かも知れんよ？ 私も便宜上ADHDって言うてるけど愛着障害もある この場合は認知行動療法でメンタル面はだいぶ楽になる気がする しっかり検査受けて幼少期に確定してたらごめんなさい😂 x.com/loserasdadhd/s…

認知行動療法ゼミ18回目 前回，事前学習をした情報をもとにした模擬面接を実施．1回目は聞き取りとケースフォーミュレーションまで．2回目はセラピスト役とクライエント役を交代して介入パートを実施．ケースフォーミュレーションと介入の線引きが難しい．毎回正解が分からない．気づけばあと6回．

九州認知行動療法看護研究会は「実践家のための認知行動療法テクニックガイド」の輪読会．第1章 4～6節．次回の11月20日は私の順番．第2章 1～3節．

九州認知行動療法看護研究会の輪読会（19時〜20時30分）が終わってから認知行動療法ゼミ（21時〜23時）に参加．日にちが被って認知行動療法勉強会のはしごになった．

認知行動療法おすすめ うちはマジで親が底辺やから早い段階で諦めついたけど 家庭内でしか見えないタイプの毒親は本当きついと思う 見切りつけようにも他人に分かってもらいにくいからお節介焼きとかにいっちょかみされたりするやろうし… x.com/47237kami/stat…

返信先:@miohide0329他1人私も退治こそはできませんでしたが、 1番いいのはずばり外部を遮断する矯正機関☺️ ほんで全室独房（刑務所ではありませんが似た形で）で規則正しいとされる生活を送りつつ認知行動療法など毎日受けるといいかもと思うようになりましたね。…

続々送られてくるカウンセリングの課題シート。 生活リズム表、注意シフトトレーニング、課題経過表、７コラム/認知行動療法… 次回のため、一つひとつに目を通す。 社交不安症は治るよ。 人知れず努力を重ね、回復への道を着実に歩み続けている人達がいる。 一緒に頑張ろうね❀ 残業終了。満月だ。

生成AIにしてもらう認知.行動療法

せいでそうなってる、自分の行動が改まれば…みたいな発想には行きにくい。 行動改善させたいなら、根性論や精神論ではなく、その問題行動が出ないような環境を作り出して、その後精神的な話は別件として、認知行動療法で改善を試みるしかない 2つを繋げて考えることができるのは定型だからだと思う

信念をわざわざスティグマとかいう認知行動療法の講義ばかじゃん 最初からわかりやすく日本語で言えばいいのに

返信先:@subsyc名医のクリニックで適切な治療を受け ケア・自助会・認知行動療法を受けないと解決にならない。1級だと心神喪失で許されるとか年金貰えると勘違いしてるかもしれないけど法律改正で管理社会になると危険分子扱いされ不利。サポートは役所の福祉に相談すれば介護士さんが来ます。またはNPOに相談。

認知行動療法やジャーナリングのアプリはあるけども、結局要素要素が散らばっているという課題が残っていると感じます。 要素要素の積み重ねで、「なんとなく」雰囲気的に調子が良くなってきてる／良くならないという感覚で使っている人が多いのではないかということです。

返信先:@CLno7VLvYH3nv2b他1人公明党のゴミ暗殺案件 そいつら韓国と中国にルーツとか？それより何かしら発達障害で自意識過剰 シャオ皇帝 口元ヘラヘラジョコビッチ 日本に生まれ育って故郷の日本に愛着障害（認知行動療法） かわいそう😁 頭フルスロットルドーパミン不足にいくら注意しても治らない 鉄分注射させるといい…

認知行動療法(CBT)というものがある様に、認識だけでは無く行動が伴って変わる事柄が多い。

仕事で泣いてしんどくても仕事行ってるのも認知行動療法の一つって言われて、ほんと？って思った。 死ぬまでずっとこれなの？ 無理じゃん、しにたい

放送大学、科目はとってないけど認知行動療法を教科書買って、放送授業見て勉強してる　科目取ったら単位とらなきゃってなって気ままに勉強出来ないし、単純に後期は放送授業はデータサイエンスの認証取ることに集中したい　 来期当たりに申し込むか？

返信先:@ayumi2451認知行動療法って難しいよね🙄

パニック障害等の神経症は、自分が作り出した非現実的な恐怖のビジョン（予期不安、幻覚）を、異様に強力な臨場感を持って脳内で執拗に思い描いてしまうために起こります。 よって、そのリアルな幻覚を強制終了して我に返れば（臨場感をオフにすれば）恐怖は去ります。 認知行動療法や森田療法は不要。

返信先:@Utuhare9カウンセリングだと精神疾患の治療薬もでないし、診断も出来ないので、病院+カウンセリングもしくは、病院で認知行動療法を受ければよし。

この機能、可愛い見た目だし認知行動療法にもってこいで助かる pic.x.com/kxb4yffyum

【本紹介】教室でできる気になる子への認知行動療法 実践ワーク編 puyo-tokushi.com/book-12/

返信先:@kawasaki_matu他1人生まれ故郷は日本なのに、故郷に愛着障害のやつは治療対象なんよね 分子栄養学メガビタミンと認知行動療法なんてやらんだろ？金出して メリットが無いと…ドーパミン不足には辛すぎる 自信がある人クイズ王とかがやるワイズスリーは勲章

社会不安障害（社交不安障害、SAD）は 人前で恥をかいたり 否定的に評価されたりすることに対して感じる精神疾患 ・認知行動療法（CBT） 不安の原因となる思考パターンを 変えるためのカウンセリング ・薬物療法 抗不安薬や抗うつ薬が 使われることあり 詳しい解説はプロフリンク参照✨