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今日来られた方、コロナ後に下肢のしびれが一時あって…みたいな話をされたので、たぶん腎虚あるんじゃないかなーと思ってふくらはぎの腎経を押したら超痛がって、案の定、中途覚醒あり、腎虚の薬膳をお勧めしました。週3回食べてくれれば2~3か月でほぼ確実に改善します。…
前職は事業形態から毎日出社、繁忙期は週7出勤だった時もある。今は週3回の出社で、2日はリモートワーク。暑い中パソコン荷物持って移動しないから身体が楽。子供が帰って来る時間に家にいられる。今の出社ペースは丁度いいし変わらないで欲しいな
将来的には赤旗の配達も週3日になるわけか。 x.com/enjoy_power_mo…
日本共産党が躍進すれば、賃金据え置きでの完全週休3日制が現実のものとして労働者の手に入るかもしれないのか! 労働時間規制緩和や解雇規制緩和によって労働者をさらにこき使って首切りやすくしようとしてる自民党とは大違いだな。 #比例は日本共産党 x.com/pon_ta21/statu…
おはよございますっ₍₍ (ง ˘ω˘ )ว ⁾⁾ はあっ やっと金曜日なんだけど🥱💦💦 今日が終われば3連休! 2週3連休はうれしすぎぃ₍₍ (ง ˘ω˘ )ว ⁾⁾ あとはもう少し涼しくなって欲しいな👉👈 今日はちょいおそ出勤だし さーいこーう🙂↕️🌈 みなさんもっがんばりましょ( ◜ω◝🫶)💕
おはようございます、 今働き方週5日4時間なんだけど 希望として週3日4時間が理想。 毎週療育病院とかで4日は午前もしくは午後で行くこと増えてるから前よりハードになってる。 しょうがない。 働けるだけありがたいと思わんと。 本当難しい。 ライフプランの見直し時間なさすぎて無理。
おはようございます 新NISA 年初一括投資 毎日NASDAQ100 第38週3日目 第26週から 勝負勝勝勝負勝勝勝負勝勝勝勝負勝勝負勝負勝負負負勝勝負負勝負負勝負勝勝勝勝勝負勝負勝負負負負負勝勝勝負負負負勝負勝勝負勝勝←🆕 今年通算104勝72敗 前日比+0.96%増↗️ ダウ最高値らしい pic.x.com/gz2hrcce4n
フィットネスに通って5ヶ月。 週3.4で通ってるけど体重も落ちなくて体脂肪も減らなくて筋肉も増えない。笑 身体の調子は良い🙆♀️ 早起きして仕事前に行くことで自己肯定感も爆上がり。 痩せなくても続けていく((((っ・ω・)っ pic.x.com/kairg7lvgo
【割と好きなもの食べてもボディメイクできるか実験中(42ヶ月目)】 ⭕️毎日おやつ ⭕️筋トレは週3回 ⭕️晩飯は白米なし(トレ日以外) 【前月比】(減量期) 体重−0.4kg 体脂肪率−0.8% 少しずつ脂肪が減ってきた👏 筋力は少しも衰えてる感じがない💪 肩トレ日も晩飯の白米抜く #筋トレ #ダイエット pic.x.com/1mlcitxa8i
返信先:@dokuzetujyooハロウィンのUSJに行く為にadoの唱を踊りまくった 好きな音楽や配信聴きながら1時間散歩週3くらいやれる時に、鉄棒ある公園見つけたら斜め懸垂30回(人がいたら恥ずかしいからやらん) カロリー意識した(ドカ食いやめた、夜少なめ、野菜取るようにした等) トイレ行った時はスクワット10回(家でのみ)
働き方は自分で選べる。 正社員を続けるか辞めるかって大きな決断。辞めた後の自分が想像できなくて不安。いろんな悩みは出るけど「自分にとって」幸せに過ごせる割合ってなんだろう?週4働いて、週3休んでもいい。世の中の当たり前に流されなくていいんだよ。だって自分の人生だから。
頸椎の深層屈筋の筋力測定を行なって患者さんには数値で理解してもらうようにしています。 その時の運動がそのままリハビリになるので、器具の代わりにバスタオルを使った方法を自分で考案しました。 実際に私が研究も行なって3週間、週3回の頻度で効果もあった方法です。 note.com/katfightingmed…
フリーランスは単価が注目されがちですが稼働調整も大きな魅力のひとつです。 ・家族との時間を大切にするため週3だけ働く ・週3働いて週2で別事業の仕事 ・週4働いて週3で趣味に没頭 フリーランスになって会社員では実現できなかった幸せを掴んだ人をたくさん見てきました。
【看護師の私の歴代給料事情】 ・病院→月収30万円 ・産婦人科クリニック→月収25万円 ・コロナ派遣(週3回)→月収45万円 ・美容クリニック→月収35万円〜(週休3日) 看護師のお給料は割に合わないと言われること多いけど...週休3日の生活も手に入れたし満足している
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