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風船も飛んだことなので運動不足解消に久しぶりに1時間エアチャリンコ 毎日やりたいけど椅子が小さくケツが痛くなるから無理 (;´Д`) そして〜たべ〜すぎる〜 #7200kcal消費で1kg #ダイエットが下手っぴさ pic.twitter.com/XxeG1fvKbB
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「予備自衛官補」なる制度に興味を持ったけど3年50日の教育課程が必要で詰み 包帯の巻き方とか災害対応とか身体動かして勉強できるらしいし、人間の地力が付きそうなんだよなー。会社員の責任負ってなかったらもうしこんでるわな あと運動不足解消 どうせ身体動かすなら世間様の為に動かしたいわな
返信先:@yochin_tanaka去年の腸閉塞で入院した時の話 逆流する腸液を抜く為、胃まで通した管も抜け、運動不足解消に病棟を歩くものの、点滴はまだ続いていたので、コロコロ転がすのメンドウだなぁ そうだ💡ピコーンッ♪😺 持って歩けば一石二鳥 … …… なんてバカはいませんよ👾HAHAHA♪ 良くできた作文でしょw
運動不足解消に毎日ウォーキング、たまに筋トレしてるんだけど、最近ちょっと物足りなくない😅 やっぱり筋トレもしないとダメかな🤔 ホエイプロテイン始めるか。 味もいろいろあって美味しいから飲みやすい😍 これでより強力な筋トレ始めようかな💪 a.r10.to/hUJhU2
赤ちゃんが生まれてから毎日散歩に出かける事多くなるよね。 赤ちゃんも外の空気を吸って気分転換になるし、ママも運動不足解消になるし。 でも冬は寒いから赤ちゃんの服装に気をつけないと。 靴下や肌着をチェックして赤ちゃんの体温調節に役立てよう #PR a.r10.to/hgD0uT
🎁もらって嬉しいプレゼント特集🎁 話題のツイスターエアー(Twister Air) 知ってる? amzn.to/47hM6jc 手首と足首に専用バンドを巻いてプレイするんだけど 大人も意外とハマるんだ、これが😄 盛り上がるし、運動不足解消にもオススメ✨ 日本おもちゃ大賞2023で優秀賞を受賞だって👀
最近、運動不足解消のために憧れていた自転車に乗り始めました🚲 今日は少し広い公園のサイクリングロードを走るなどしてきました🚲💨 広場に鯉のぼりいっぱいいて紫のとこまで自転車押してった🤣 ショップで一目惚れしたカエルライトめちゃくちゃかわいいのですが乗ってる私からは見えないというw pic.twitter.com/rS5yAea9OB
息子の運動不足解消の為、公園でサッカーしたりするのだけど。 学生時代、微塵も出来なかったリフティングが、バウンド含めてなら結構な数出来るようなってるわ。 物凄く練習している訳じゃないけど、継続は力だなぁ。
ニックネーム :KEITA 性別 : 男性 年代 : 30代 所属 : バンコク 入会目的 : 運動不足解消 感想 : 運動不足の解消ができ、仕事終わりにも参加できる おすすめインストラクター ODD先生 自分のレベルに合わせて教えてもらってます。 現在の満足度 : ★★★★★ #トイカツ道場 #お客様の声 pic.twitter.com/9nmLHYg9RB
漸く気候も良くなったし、花粉の季節も過ぎた。と言う事で日ごろの運動不足解消の為に少し自転車で走ってきた。今日の目的地は藤尾神社と言う小さい神社。昨日グーグルマップでこんな所に神社があるんだと言う事で目的地にした。 pic.twitter.com/VQyYTpzyVc
返信先:@c0de4短時間ですがかなりキツいです。普段使わない腕を上げる運動が結構あります。 【自宅で筋トレ】世界で一番楽な筋トレ&有酸素運動で全身10種目の10分間です。楽に脂肪燃焼、肩こり解消、腰痛解消、運動不足解消したい方におすすめです。 youtu.be/hge3fr50o0o?si… @YouTubeより
【お客様の声】 ・所属店舗 仙台花京院 ・お名前 バリ・トシ ・年齢 20代 ・目的 運動不足解消、ストレス解消 ・通われての感想 程よい強度で楽しく続けられてます。 ・おすすめのインストラクター 寺山、大泉 #総合格闘技 #トイカツ道場 #お客様の声 pic.twitter.com/l0zWZb1R9n