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去年の8~10月に大幅に減量してからずっと44~45kg台をウロウロしているのだが、当然ながら同じ体重でも食生活によって如実に見た目が変わるな。私の場合は鶏むね肉・野菜・果物を中心にして、小麦粉と乳製品を極力避けるのが1番効果がある。顔や指が浮腫まないしお腹も張らない。
「里芋を植えました」 自給自足型グループホーム計画地に里芋を植えました。 米、野菜、果物等を自給と療育農業複合型グループホームです。令和5年度に敷地造成工事が終わったので、令和6年度はいよいよ本格的に建物補助金申請です。計画構想から10年かかりました。今日も元気に力こぶ💪 pic.twitter.com/KsONY1nAVd
ZAP代官店です。 5月12日(日) 『野菜・果物・卵』詰め合わせ 12:30~【会員様限定】 カウンター前にて当日参加券配布いたします。 17時~1セット100円で販売スタート♪ おひとり様1枚のみ有効となります。 数に限りがございますので 早めのご来店をお待ちしております。 pic.twitter.com/RjgDq1bakx
ヤマザキとアイスラインが合弁会社「アイスマウンテン」設立、大手コンビニ向けスムージー製造でスタート、野菜・果物と氷を組み合わせる | 食品産業新聞社ニュースWEB ここだね。スムージーの製造元。 ssnp.co.jp/frozen/507037/
地中海食の土台は全粒穀物、パスタ、野菜、果物、豆類、ナッツ類、魚介類、オリーブオイルなどとされており糖質の付き合い方を考えるうえで非常に重要である。アメリカ糖尿病学会でも、糖尿病の食事療法として、糖質をオフにする低糖質食に加えて、地中海食を健康的な食事パターンとして推奨👇️
今日の野菜・果物ニュース①20240512 【野菜嫌いシェフが指南】たった1種の野菜だけなのにうますぎる料理・ベスト3 | プロの味が最速でつくれる! 落合式イタリアン | ダイヤモンド・オンライン diamond.jp/articles/-/343…
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35になる自分のパターンを追加するなら、 ・とりあえずビールからワインに変わる ・オールも楽しいけど、1次会でちょっと寂しいくらいが楽しい ・食事、飲み物、場所は質を重視する ・ビュッフェとか行ったら野菜、果物優先 ・自分の強みは何か、転職したらどんな人生になるか悩む
若者よく聞け。30歳過ぎるとこれがリアルだから。 ・酒はガチで弱くなる ・オールがしんどい ・カルビ<ロース≦ハラミ ・食事は量より質重視になる ・魚介類の美味さが際立つ ・野菜の美味さがわかり出す ・寝るだけじゃ疲れが取れない ・あれ…?こんなところにシミが… ・キズの治りが遅い…
🇨🇦🍁 カナダで買うとお得⁉️ 日本で買うべき⁉️ 物価比較で賢くお買い物! 🛍️🇯🇵 皆さんのご意見も教えてください〜〜 💸 カナダでゲットがお得💰 食料品: 野菜🥦果物🍎お肉🥩牛乳🥛卵🥚 光熱費: 電気💡ガス🔥水道🚰 ガソリン: 車🚗バイク🏍️移動が多い人は必見! 医薬品💊: 処方箋が必要なものも💊…
こびと青果店、営業日です🙌 🍎5/12(日)10時~12時 🍎場所:武蔵野市緑町2-4-38グリーンビレッジ101 ※駐車場がないためご注意ください 🍎畑の野菜、市場からの野菜、果物を販売 春大根、サニーレタス、グリーンリーフ、スナップエンドウ、春キャベツ、そら豆 など お待ちしております🥦 pic.twitter.com/J1u5jzgUXp
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わかりみが深すぎて哀しい🥹😇😇 ▪️オールがしんどいどころか何日かひきずる。 ▪️寝ただけでは疲れが取れない。 ▪️やたらビタミンを摂りたくなる。 ▪️野菜 果物 お魚>お肉 ▪️あれ?こんな所にアザが… ▪️体力作りをする体力がない ▪️脂の吸収力が高くなり過ぎる ▪️横に成長 ▪️重力に完敗 pic.twitter.com/jzCaU0iyQA
若者よく聞け。30歳過ぎるとこれがリアルだから。 ・酒はガチで弱くなる ・オールがしんどい ・カルビ<ロース≦ハラミ ・食事は量より質重視になる ・魚介類の美味さが際立つ ・野菜の美味さがわかり出す ・寝るだけじゃ疲れが取れない ・あれ…?こんなところにシミが… ・キズの治りが遅い…
あつ森 ゆるっと島開放🏝 レシピは右の方の海岸。1つずつ拾って覚えてね。買い物OK 野菜果物収穫OK 潜りOK。エイブルの屋根上れます、良かったら上ってみてね(笑) 5人程度で人数調整します🙇♂️ お帰りは必ず飛行場から✈️ 🗝N3R3N pic.twitter.com/f5YZis8e9I
八百屋テクテク さん@yaoya_tekuteku のオンラインショップで、野菜果物セット を購入しました。(写真は🥝を一つ食したあと) yaoyatekuteku.com 店主さんの選りすぐり😎 #イマドキどうして八百屋なの? #トキドキみんなに聞かれるけれど #ドキドキ野菜に一目惚れ #タベドキ野菜を選りすぐり pic.twitter.com/tqFrPNg004
木曜から前にパーソナルジムで教わった野菜果物豆類だけのデトックス食。肉魚お米小麦イモ類はカット。 木金のランチはフルーツピークスのサラダと果実園リーベルを利用、美味しかった🥰 最終日のお夕飯は夫がジュース作ってくれた🎵 久々にスロージューサー出した。果物の贅沢な使い方♡ pic.twitter.com/T7Yjimx8Zv
返信先:@kazeharuruwwwww 野菜・果物の適切な保存ってとても難しいわかる。私は諦めた。 こういうのに触れるたびに「台所にあるもので適当に」作れる魔法使いのスキルを崇めたくなる。 ところで明日はバナナケーキ焼くって本当?ヾ(@゜▽゜@)ノご相伴!ご相伴!!
ふるさと納税の仕組みがよくわからないけど、気になってるんだよね👀どうやって寄付するの?どんな返礼品がもらえるの?どれくらいお得なの?🤔楽天でチェックしたら、美味しそうなお肉や野菜、果物、スイーツまであったよ💛今年はふるさと納税してみようかなぁ a.r10.to/hk8ExQ
今日の野菜・果物ニュース⑤20240511 【農家が教える】野菜をすぐダメにする人が、買い物後、ついやってしまっている意外なこと | 生産者さんだから知っている そのままおいしい野菜の食べ方 | ダイヤモンド・オンライン diamond.jp/articles/-/343…
今日の野菜・果物ニュース④20240511 ARROWTREE(アローツリー)が季節を感じる「メロンスイーツ」を販売中 西宮市・芦屋市 kisspress.jp/articles/49068/
今日の野菜・果物ニュース③20240511 【大人のTVプレビュー】農業へ転職する人増!俳優の工藤阿須加がイマドキ「就農」のリアルに迫る 現代人が失いつつある〝生きるヒント〟 zakzak.co.jp/article/202405… @zakdeskより
カブ価爆発 557ベル ※来島確認・来島許可・挨拶不要 始めたばかりのため、 いらないレシピ(何でもOK)orベル袋 いただけると助かります! しばらく開放します。 🔑M0HMK ×マリンスーツ着用・持込 マイナス帰りNG 野菜果物ご自由にどうぞ 柵に沿ってたぬき商店へ #カブ #あつ森 #島開放 pic.twitter.com/xAZ4CyeHsx
今日の野菜・果物ニュース②20240511 九州でいちばんマイナーな村、脱炭素農業で逆転を狙う | Forbes JAPAN 公式サイト(フォーブス ジャパン) forbesjapan.com/articles/detai…
今日の野菜・果物ニュース①20240511 燕三条の調理器具「プログレード」 千切り器とスライサーでかなう時短調理とプロの味【使用レポ】 allabout.co.jp/gm/gc/503553/
「大切な食物繊維」 食物繊維は消化器官の健康や便通の改善に効果を発揮します。食物繊維は腸内環境を整え、便秘や下痢の改善を促進します。 毎日の食事に野菜、果物、穀物などの食物繊維を取り入れ、消化器官の健康をサポートしましょう。食物繊維を十分にとって腸内環境を改善していきましょう!
返信先:@Ruka_Shikikami流夏さま💕 初リプです。ルカ🐈⬛と申します。 こんばんは♪ぉ疲れさま✨^_−☆ 風邪…『睡眠』身体を温め睡眠を十分確保する。 『水分』適切な水分補給をすること 『ビタミンC』風邪に最も有効な栄養素❣️ 野菜,果物,サプリなど色々あります♪ 喉の痛み…トローチ,喉スプレー,のど飴(蜂蜜入り)
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