天候不順による生産量が少ないのと円安の問題でコーヒーの値上がりが加速してるようですね。 最近はコンビニのコーヒーをのんでないな〜。 昨日から食生活の見直しとストレッチ、軽い筋トレを開始。 X離れしてきたけど、ゆるりとやってます🤭 pic.twitter.com/v9x6nHsUeL

……約2年で15キロ戻って参りました🙄 今日からぼちぼちリングフィットと食生活の見直しを始めます 来年また富士山登るので pic.twitter.com/c109MYfLui

8月に鹿児島の海で遊ぶことを目標に 食生活の見直しと体づくりするのメチャ楽しい

返信先:@rokugou米は沢山食べたいですが確かにそれが良さそうですね…　食生活の見直しからかな…

返信先:@inoko_samuraiこんばんはッ♫ゆっくり出来たのですが､胃の健診が､芳しくなかったので､食生活の見直しで､現状維持に戻したい‥カープ愛ですッ☆

返信先:@QDgnCprWszJm4XD板チョコになれるかな😆🍫 まず食生活の見直しをせねば🤔💦

返信先:@momosnow1105歯磨きだけだとむし歯防げないので、食生活の見直しが大事ですよ🫶

最近、各方面からのプレッシャーを勝手に感じて暴飲暴食をした結果、色んな生活習慣病に足を踏み入れそうなので、さすがに少し運動と食生活の見直ししないとやばい😇

体重が痩せた！(　・`ω・´) 食生活の見直し、ストレス、そういうことしてるから当然といえば当然(ヽ´ω`)

返信先:@Da1kitty緩やかだけど食生活の見直しで数値は良くなってきてる

返信先:@NAOSHO8neemさん 規則正しい生活と、食生活の見直しは様々なことで共通して言えることなんじゃないかなと思います😊基本的なことが難しかったりしますよね！

移植に向けてサプリまた増やしてみよう！ 今日から楽天マラソンだし、楽天で人気のラクトフェリン買おう〜✊✨ 偏食すぎて、食生活の見直しだけがどうしてもできてない😖😖食生活の見直しはきっと自分にとってかなりストレスなるから、サプリで補う、、治療に対する気合いが足りてないよなぁ💦

返信先:@hiromi56tamanuひろみさん 食生活を改善したら、PMS症状も軽減しました🙌様々なことに共通するのは、食生活の見直しや生活習慣を整える！ですよね😊しかし、私の家族含め、周りの人々にはあまり響かず😢唯一、響いた知人は少しずつ食生活見直してくれているので、これを機に地道に広めようと思ってます🤭

返信先:@ZERO_yt食生活の見直しが必要ですね？💧 気をつけないと！ 年齢からくる問題もあるでしょうし、私もあっという間に仲間入りしそうです(T . T)

自律神経を整えるためには食生活の見直しは必須 と言っても、特別なことをするのではない。 ・一口あたり30回以上噛んで食べる ・パンや麺類、お菓子を極力減らす ・マグネシウム豊富な塩やにがりを摂る ・早寝早起きを心がける ・程良い運動を取り入れる この辺をまずは実践しよう。

#ダイエット皆でやれば頑張れる まずは食生活の見直しから。 量を全体てきに減らして、夜は控えめ＋遅い時間は食べない。食べても少しだけ。。

返信先:@tomotamu9食生活の見直しや、生活習慣の見直しをするだけで改善しますから、大丈夫かと……多分……。 ですが、気になりますね……。

返信先:@SNDR_SNDL概ね一週間は続いてしまっているので 軽く調べた感じでは 暫くは食生活の見直しが必要になってしまいました(´；ω；｀) (脾臓が腫れて胃を圧迫して食欲減退〜体重減少が実際に起きている状況)

潰瘍性大腸炎と診断確定しました 食生活の見直しがんばる あとは薬が合うとよいのですが💦

沈黙の臓器か 経過観察して夏の閑散期に再検査を受けないと まずは食生活の見直しから

おはようございます!(´▽｀) だるいよー😔頭痛いよー 血圧の下が高いよー。食生活の見直し、なかなか始められないよー。 色んなモヤモヤどっか行けー‼️

返信先:@jhmdreiですので… 副腎疲労症候群です 1. ミトコンドリアの機能改善 2. 代謝の改善 　良質な水 　最良の天日塩 　本物の糖質 3. 腸内細菌叢の健全化 4. 副腎へのアプローチ 5. 食生活の見直し 6. ストレスの回避 など

返信先:@kumakuma0327まな板の熊さん😆 おはありでございます✨ 運気アップ✨です😆🎵🎵 やはり食生活の見直しは 大事ですね🎵 良い１日をお過ごし下さい(^o^)/

玄米 全粒粉 野菜 魚 水 オリーブオイル ナッツ 食生活の見直しをします。

行動のみが現実を変える。 痩せたいなら運動と食生活の見直しを。 仕事で成功したいなら人の3倍努力を。 わたしは早起きして妻に感謝されたいので早く寝ます。 note.com/coach_kinniku/…

痩せるにはどうしたらいいもんか...と思っていたら「10,000歩、歩くのが効果的」とゆうのをYouTubeでみて、ふーんと思ってApple Watchのフィットネス見たら仕事のある日は最低でも18,000歩 歩いてる。 なるほど、あとは食生活の見直しか😂

返信先:@kutakuta200無理のない方法をあみだしてくださいね！食生活の見直しの方が絶対効果あると思うので。

返信先:@Lala_style_lalaちゃん♪こんにちは♡ GW満喫したみたいだね🎶 良いね、良いね😊 私もなんかいろいろ食べすぎて 胃の調子が悪い🫠笑 食生活の見直し、がんばろ、、

【今日のランチ】 実用性重視のため画像なしですが •海藻サラダ 100g •豆腐とアボカドのサラダ 100g •鮭ハラス塩焼き •塩むすび 野菜と魚(鮭•青魚)を 食べるようにしています！ 最近は肉よりも魚の方が多いかも🦆 ジムも食生活の見直し頑張れるのは 不純な理由だからw…

来月は定期検診なのでそろそろ食生活の見直しと散歩に本腰をいれねばならない。

投稿が、カルトに寄ると変な人だけが寄って来るので、現実的な話をしようか。体が怠いと感じたら、先ずは呪いより先に血液検査。アレルギー等も調べると良いね。食生活の見直し、肝臓や腎臓に負担が掛かっていないか考える。酢の物と味噌汁は、飲んだ方が良い。ストレッチやリンパマッサージで血流促進

朝から自動再生でどぐらさんのコーチング切り抜き見て、 「夜に炭水化物食べると急激に眠くなってゲームできへん」 の一言が刺さりすぎて、食生活の見直しを決意した(ケツイ)

返信先:@mochinohimitsu1偉いやつ😆流石です！ おもちさんの自炊は美味しそうなので食生活の見直し捗りそうですね🤭

MAX体重を更新したので明日から食生活の見直し(無理)とフィットネスリングを始めようと思います。(言うだけタダ)

お久しぶりのポストです。ゴールデンウィークもあっという間に終わりました。何をしてたかと言うと断捨離や友人とお茶🍵してました。最近更に食生活の見直しと睡眠をとる事に力を入れてます。運動があまりできなかった程疲れが出るようになりました。ペース配分をキチンとできるようになるのが次の課題 pic.twitter.com/pZXywtaAPr

こんばんもかちゃん🧊🩵！！！ そろそろしっかりダイエットしようと思って、まずは食生活の見直しをするため、お昼ご飯を自分で用意することにしました！ ので、今日はお弁当箱をネットで買いましたー！！！正直毎日準備するのめんどくさいけど、毎日続けたら痩せるし節約にもなるのでがんばります！ pic.twitter.com/fOmipM46gZ

筋トレと食生活の見直し楽しめば楽勝

＞思春期にきび予防法とは？ ①食生活の見直し ②十分な睡眠 ③ストレスをためない ④自己流の治療をしない（ニキビの色によってそれぞれ治療が異なります。） ⑤顔を触らない 自分で改善できない方へ miyasaka07242018.livedoor.biz/archives/34027… #思春期 #にきび #予防 #食生活 #睡眠 #ストレス

返信先:@chiimama0409ちーままさん 食生活の見直しは定期的に行っておきたいですね😊💚