明日推しの初配信と 朝活のおかげで 睡眠時間4時間以下でも 明日の仕事頑張れる！！

今週の睡眠時間平均！4時間以下！！！馬鹿野郎！！！！

ちなみに昨日からちきちき睡眠時間4時間以下で4日生きていけるか選手権してます👏🥳 やっぱカンジャンケジャン諦めて寝るべきか…

4時間以下でないおでかけはまだ理解が足りなそうだね。 たぶん短編と長編くらいおつむの使い方が違う

思ったが7時間以上寝ておいて予め約束してたにもかかわらず｢今日寝不足だからやる気出ない〜｣って私の前で言うってすっげぇメンタルしとるな 毎日4時間(以下)睡眠になってから言えこちとら五連勤からの休みやぞふざけんな

返信先:@fuckoff45451919悪いよねえ 日付変わるまで副業してても睡眠時間4時間以下とか家遠すぎだもんwww

14連勤なのキモすぎるけど4時間以下の労働はノーカンですからねー

先日赤ちゃんが発熱した原因が回ったのか、はたまた私が小児科病棟から持って帰ってきちゃったのか、子供達が拾ってきたのかわからんが私以外がみんな何となく風邪引いてる…娘は咳、息子は鼻水。熱発だけは避けたいなあ🫠 私は風邪は平気だけどもうずっと4時間以下睡眠が続いてるから気をつけないとな

去年ぐらいからSKAKAさんの配信見るようになったんだけど、睡眠時間が平均4時間以下になってる。

返信先:@milk_kayano他1人2年間睡眠時間4時間以下 あなたはぶじだったかもしれませんが、一般的には健康を害するリスクが非常に高まります。注意力欠如により事故を起こしたりするリスクも高まります。 仰るような精神論には反対です

3時間以下の睡眠。ならば起きれるか不安だからいっその事徹夜しよう。と頑張ってるけどめっちゃネムネム。。。昨日も睡眠時間4時間以下だったみたい。(スマートウォッチによると。)眠すぎで逆に出る時に寝ちゃってるカモ💦やばー。

年中4時間以下の睡眠でもへっちゃらな体ほしい

寝れる時間が4時間以下は辛い(._.`)

睡眠時間4時間以下決定 寝れん

この理屈だとより厳しい環境で耐えた人が基準になってくよな。 毎日睡眠時間が1時間の人がいたら、4時間以下のコイツはまだ余裕があるって判定になるだろ。 結果誰も救われないよ。 自分がウンコ喰ってるからって、スカトロを他人に求めないの💢 x.com/milk_kayano/st…

返信先:@Yamanekoniz収入が低すぎるは言い訳です。 私も過去どうしてもお金が無かった時は本業の後、日付が変わるまで副業していました。毎日睡眠4時間以下でした。もちろん土日祝休日なしでほぼ2年間ぶっ続けです。 そのおかげでハングリー精神が育ちました。 低収入で保護受けてる人の勤務状況を知りたいですね笑

連日の睡眠不足が祟って とうとうダウン⤵️(ᐡ o̴̶̷̥᷄  ̫ o̴̶̷̥᷅ ᐡ)💔 そりゃ毎日4時間以下の睡眠を4日以上続けてたもんな、、、無理だわ

基本睡眠時間が4時間以下で母親死んだ病院で何回かお見舞いに行ったフロア担当して…… そりゃ病みますよ

仕事のことが決して嫌いではないけれど創作にあてたい時間と体力をゴリゴリ奪われるのだけがひたすら苦痛なのでどうにかして1日4時間以下で済む環境を手に入れたい

4時間以下睡眠続いててしぬ

今月睡眠毎回4時間以下なのほんと寝かしてくれい

睡眠時間4時間以下で起きてんじゃねーよばーかばーか なんとかして二度寝や

起きて駅まで来たはいいけど、昨日残業長い+電車遅延で帰るのめちゃくちゃ遅くなったからマジで全然寝てないから途中で死ぬかもしれない…まずは無事に辿り着けるのか…？(睡眠時間4時間以下)

段々睡眠時間4時間以下で全日制に通えることになっていて恐怖 ロングスリーパーの僕はどこに行った..?

返信先:@litalita04171日でそれなら安い方だと思う、高いところだと4時間以下で1500とか... 今でもりたちゃんの年金から出してる分もありそうだし... 最悪想定すると、1年後とかのイヤイヤ期に育児しんどくなって貯金も減ってりたちゃんに丸投げされそう...

4時間以下睡眠なんて出来ないわ…。 #タイムちゃん

ダイエット目的で登山を再開するにあたって、難易度が低め…危険度が低い、標高1000m以下、登山時間が4時間以下の山を絞って登ってたんだよ、当初はね…

基礎力を磨いて分解力をつけるだけで月収50万、稼働時間4時間以下を実現できるんですよ。 やらない理由ないですよね☺️

また4時間以下の睡眠だけど逆に元気だな。これだからまた夜更かししても大丈夫かな〜って思っちゃう。

仕事してないと1日1食かヘタすりゃ食べなくてもい~や~ってレベルだけど仕事するとめちゃくちゃお腹減るな！？！？ でも睡眠は休みの日は4時間×3とかしようと思えばいけるのに仕事すると4時間以下になるのなんでじゃろ…🙄💭

限界まで寝たら頭痛くなる🥲 4日連続くらい睡眠時間4時間以下で、クマえぐかったから、限界まで寝た。 体の調子は最高。肩こりも筋肉痛も足の重さも取れた。頭がね…。 x.com/akii_fit/statu…

今日も体調が優れず とにかく腰が痛かった 旦那も仕事で居ないので息子と実家に転がり込んで来た🫠 母に迷惑かけたけどこの2日でようやくマシになった🙄 スマートウォッチの睡眠測定をみたら 過去3週間の睡眠時間が平均4.7hだった🙃 4時間以下の日もあった。 そらまぁ自律神経もイカれるわなー

今日も一日お疲れさまでした！ みなさま、おやハム〜🐹 素敵な夜を！ 睡眠不足の影響 4時間以下の睡眠を続けると、酔っぱらいと同じくらいの判断力低下が起こると言われているらしいよ！ 充分な睡眠をとって、しっかり身体を休めてね！ #ハムスター pic.x.com/gatwrr5bjd

430休憩(4時間(上限値、4時間以下)走ったら30分休憩)を意識して乗用車も走ると安全に走行できると思う 事故を起こしずらく定時運行に寄与できる 高速の120km/h区間を120km/hで走ったら「深夜割引」にならず！　2025年から施行される新しい割引制度って何かおかしくないか？ webcartop.jp/2024/09/143922…

朝4時起きしてヤボ用終了(´ﾟωﾟ`)ぬわつか 睡眠時間滅茶苦茶や（4時間以下

繁忙期でここ数日の睡眠時間が4時間以下なのは、別に寝る時間がないんじゃなくて、ごはんを食べる前後や最中とか寝る前とかにぼんやりとたぬきと絨毯動画とパズルゲームを無心でやっている現実逃避とリベンジ夜ふかしのせい

2ヶ月前ぐらいまでずっと睡眠時間4時間以下たまにオールみたいな生活を続けてたせいで睡眠負債が溜まりまくってて、寝なきゃやってらんない体になってる

#ときふみ予定表 9/16~9/22の予定です！！ 今度こそメン限歌枠をやりますがそれ以外は喉をいたわるため4時間以下の配信です😢さみしいよ😢 土曜日はお休みです！！なんかしらのshort動画があげられるように頑張ります✨ pic.x.com/b8lcrctezg

昨夜は遅くまで、中部ガリアの地でカエサルの肩越しにヘルウェティイ族の大軍に対峙していたため、睡眠時間が４時間以下に😅 これでは低酸素トレミは危険なので、ロングランに切り替えましたが、ロングは久しぶり過ぎて筋力がかなり落ちてました。驚愕🫨 冬に向けてがんばります💪 #朝ラン pic.x.com/oiqvzojdyo