子に話したら 「だよね！毎日食事とか日常生活こんなに気をつけてる人なのに」と そうなのよ！気をつけているのよ。 健康診断を前職で受けたところにしたから数年前の記録もあってLDL以外全て数字良くなった。 この10年で１番体調いいもんね😆

LDLコレステロール値はゆかりも悪い！一緒！

中性脂肪やLDLがアレなのでお肉と言えばのロピアから足が遠のいている…

✨あくまでも私の場合ですが、 油もの甘いものを避けたり、運動も結構頑張ってもダメだったのに、 ふと「腸活」を意識して生活習慣を見直したところ、 LDLコレステロールが196→135になったんです！ 私の場合は「水溶性食物繊維」が足りてないようでした。

健康診断でLDLコレステロールが高いと言われたので、いつの間にか買わなくなっていた Fish Oil (サプリ) 250日分をポチったんだけど ものすごい大きさの入れ物で届いたｗｗｗ pic.twitter.com/vhHjLuHG7T

ショートニング　トランス脂肪酸 LDL（悪玉）コレステロールを上昇させ、HDL（善玉）コレステロールを低下させる。心疾患予防には摂取を控える としっかり書かれている。今のショートニングは安全と思ってる人もいるけど、避けるべきものに変わりはない 『40歳からの正しい予防医学』著　高橋通

定期検診では脂質がかなり高いので(LDL、TG) 内科行った方がいいんだけど薬が増える()

今日は コレステロール外来でした LDLコレステロールだけ 正常範囲からはみ出していて 10年くらい通院しています 仕事が忙しくて おサボりしてしまって 一昨年から再開して お薬のお世話になっているものの正常の範囲に収まっています 昨日のランチが楽しくて 沢山笑ったお陰です #チェリ家🍒

唸れ筋肉！！ 基礎代謝上がれ！！そして筋力&持久力UPしろ！！💪 燃えろ贅肉！！🔥 皮下脂肪も内臓脂肪も血中LDLも消炭にしてやる！！ 目覚めろ交感神経！！ 眠気と怠さ消え去れ！！💤😭💤 バグった自律神経のせいで不眠症やら過敏性超症候群やら肩凝りや不定愁訴から解放しろ！！

昨日病院で血液検査の結果貰った いつものことだけど LDLコレステロールがめちゃ高い 年と共に上がってきてる 検索して調べてたけど コレステロール高い食べ物ほぼ食べていない。 家系的なものか、聞く人ももう誰もいない 増える要因見たら 年齢的・・・ストレスだってまた出ました

健康診断でLDLコレステロールが高くてビビってしまった😱 けど調べたら、 BMI低くHDL高く中性脂肪低くLH比も低い人はLDL高くてもいいんだって！ 知らなかったからドキドキしたよ。 良かったあ😆 逆に健康らしい👍 安心して晩酌しよーっと🍶 pic.twitter.com/YjNd4OpG7D

健康診断の結果でLDL高いって怒られました、善処します

客観的にむちむちを超えてきてそれに対して誰かから文句言われているような事はないんだが、年齢的にもう少し頑張らないと死期が早まる感じ。あ、医者には言われてるわ。LDLコレステロール190なので…

🌼あくまでも私の場合ですが、 油もの甘いものを避けたり、運動も結構頑張ってもダメだったのに、 ふと「腸活」を意識して生活習慣を見直したところ、 LDLコレステロールが196→135になったんです！ 私の場合は「水溶性食物繊維」が足りてないようでした。

返信先:@knnllIlIlII0OIIワイLDLコレステロールが異常に悪くて。でも改善する気無し！ PFASのせいかなあ。

返信先:@KyokoTsushima善玉ですから 良いかと… わたくしは LDL( 悪玉 )で薬飲んでます。（笑）

やっと『OUTLIVE』読了で参加。偶然777達成✨トモさんによる①NAD②加圧training③🥩の話。①NMN点滴でNAD増加。ALSには🙆サプリは🙅‍♀️②🙆‍♂️の可能性大③🥩≠ガン。食べすぎ≒ガン。トモさんは🥩＜🐟。オチはLLRがスイーツ？個人的には、PeterのLDL-CとapoB見解に疑問🤔#ライブラン pic.twitter.com/4EFw5W6d2P

返信先:@jiro_sanpoそうなの、病気が潜んでいたらいやだなと思って。調べたら更年期眠いみたいね。生理のときや妊娠してるとき眠かったのと同じ、ホルモンの関係かも。 健診、コレステロール値以外、またオールAだった。LDLコレステロール値は下げなきゃ。間食しないとすぐ下がるみたいだね。健診前に食べちゃったしな

返信先:@atsu0126shi10年ぶりにLDLが基準値に入りました👏

🌷あくまでも私の場合ですが、 油もの甘いものを避けたり、運動も結構頑張ってもダメだったのに、 ふと「腸活」を意識して生活習慣を見直したところ、 LDLコレステロールが196→135になったんです！ 私の場合は「水溶性食物繊維」が足りてないようでした。

LDLコレステロール、20年連続220超え。 指導が入りました。

昨日のドラアリ勝ちました(*´ω`*ﾉﾉ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ お相手は韓国ギルドさん。 今のLDLだと、もう私の出る幕はありません！ 派兵頑張ったよd(´ω｀*) それにしてもカップ数が未知の世界になってきた💦 来週はお休みだから、共闘の助っ人しながらLDLのドラアリ参加してみませんか？遠征からでもOKです！ pic.twitter.com/Lb6ynWFeum

返信先:@mitumikan私、コレステロール低すぎなんだよね…。直近はHDL47（珍しく正常）、LDL50（LOW）、なんでなんだろなぁ？

毎週飲んでた割には良い感じか？ 尿酸値下がったけどLDLが久しぶりに100超えてしまったぜい😖肝臓は元気w pic.twitter.com/I6GpWZyja8

LDL高い、食いすぎ注意だわ

返信先:@Wx38pnKOvwiKiWp変人って個性があるって事だから褒め言葉ですよね🥹 (大好きな推しが言ってました) トモコさん…私もLDLコレステロールが高値のため食事制限➕運動頑張ります💪 甘いお菓子禁止にします(´；ω；｀)

冠動脈疾患、脳梗塞の既往ではLDLコレステロール下げるほどいい。目標は70

脳出血の既往のある人は、LDLコレステロール低すぎるとリスクとなる可能性あり

特定健康診査 ✅対象者が加入している医療保険者が実施 ✅メタボリックシンドローム 生活習慣病の予防が目的 ✅40歳以上75歳未満の医療保険加入者 ✅必須項目の血中脂質検査 トリグリセリド HDL・LDLコレステロール ✅ 特定保健指導対象者 生活習慣病の発症リスクが高い 発症予防の可能性が高い者

糖尿病がある場合のLDL-Cの管理目標値は120mg/dL未満です。 （末梢動脈疾患、神経障害、網膜症、腎症、 喫煙ありの場合の目標値は100mg/dL未満です。 急性冠症候群、家族性高コレステロール血症、冠動脈疾患とアテローム血栓性脳梗塞の合併などがある場合はLDL-Cの目標値は70mg/dL未満です）

健康診断とか常にLDL引っかかってんのよね…ww 私は高いけどギリギリセーフラインだけど母アウト←←

返信先:@kicka28今回の改めて見てみたら総コレステロール値しか表示されてなくて…💦 ただ別のところで受けた時はLDLでした💦

返信先:@UZAVZALDLとHDLどちらでしょうか??

. ＊健やかごま油＊ ⁡ ⁡日本初※トクホのごま油 ※ごま油として＜許可表示＞ 本品はセサミン・セサモリンが含まれており血清LDLコレステロールを減らすのを助けます ⁡ クセなどもなく とても香り高く コクと風味が抜群！ ⁡ #PR #健やかごま油 #かどや製油 #毎日ひとさじ健やかごま油キャンペーン pic.twitter.com/Ee17yWBEA2

健康診断でLDLコレステロールが上昇してました。 体重も増えてたし仕方なし。 お薬の増量は今回は見送り、食事運動を頑張ることに。 健康への投資にも少し重点置いていきます！！

🧑‍⚕️<そーいやコテツ君さ ('A`)...はい 🧑‍⚕️<LDL/HDL比が2.1なんだけど 🧑‍⚕️<もうちょいがんばれ ('A`;)...はい

🌸あくまでも私の場合ですが、 油もの甘いものを避けたり、運動も結構頑張ってもダメだったのに、 ふと「腸活」を意識して生活習慣を見直したところ、 LDLコレステロールが196→135になったんです！ 私の場合は「水溶性食物繊維」が足りてないようでした。

LDLコレステロール値の 低減活動が始まるかもしれない😅

金曜日はお休み頂いてるので人間ドックへ🏥 前回2年前はLDL140台→今回194🤮その他数値は異常無いので家族性ではないか⁇との事 船越先生が推奨してたビタミンCのやつ飲んでみようかな。船越先生元気だもんな pic.twitter.com/12MsVBDdGS