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Kirari西宮のレッスン『ムーンサイクルヨガ』の紹介です☆ 日時:第1・3週目 火曜 14:00〜15:00 講師:YUKA レッスン体験も行なっています。 Kirari西宮店までお問い合わせください☆ kagayaki-kirari.com/nishinomiya/ #西宮 #ヨガ #女性専用 #yoga #ピラティス pic.twitter.com/fCSOGWcIdn

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返信 リツイート1 15:07

【ヨガ用語】ヴァイカリー:マントラの唱え方のひとつで、声を出してマントラを唱えること。 #ヨガ #ヨガ用語 #yoga

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返信 リツイート 22秒前

RT @sayo_haru_sayo: ヨガ🧘‍♀️の大切さを思い知らされた日でした。 やっぱりトレーニングだけじゃなくってヨガも必要。筋肉と柔軟性は両方必要だと痛感。 みえさんありがとうございました❤️ #yoga #yogaworks200htt #苦楽を共にした同志 #ヨ…

【仲間とともに成長する6カ月】せっかくヨガの指導資格を取ったけれど、全く活かせていない…とお悩みのあなた。自信を持って指導ができるようになるために、このトレーニング受けてみませんか?講師が語る、講座への想い!#ヨガ #yoga youtu.be/BrYFxRdKuog

Twitterオハナスマイル@OHANAsmile_yoga

返信 リツイート 16:05

《アシュターンガ・ヨーガ(八支則のヨーガ):①ヤマ》瞑想を深めるための8つのステップをアシュターンガ・ヨーガ(八支則のヨーガ)と言います。1つ目のステップが「ヤマ(避けるべきことをほのめかした5つ)」です。瞑想を深めるための練習としてまず #yoga ヨガ 健康

【ヨガ用語】アナンダヨガ:スワミ・クリヤンダ氏が考案。古典的スタイルのハタヨガ。精神の安定を目的とする。 #ヨガ #ヨガ用語 #yoga

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返信 リツイート 13:28

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