返信先:@somaru0118私も歩いてます。ノルディックウォーキングで！

ノルディックウォーキングの ポール 購入しました 税込で一万円 少しレクチャーを 受けて 歩く練習をしました 早足で楽に歩ける ようになりそうです 地域に教えてくれる団体が あるようですので 行ってみようと思います

『今週のスマイル♪ノルディックウォーキング』 ⇒ ameblo.jp/yukiedolfin/en… #アメブロ @ameba_officialより #ノルディックウォーキング　#イベント情報　#スマイル　#北海道　#ミルフィーユ鍋　#ナムル　#お花見　#枝垂桜　#八重桜　#羊ヶ丘病院　#スグリメロン　#スマイル

今日は「ノルディックウォーキング教室」の日。 絶好のお天気の下、参加者の皆さんと汗を流しました。 準備運動後、公園の外周コースへ。 インストラクターからはウォーキングだけではなく、普段の生活にも役立つ健康な身体作りのアドバイスも受けられます。 次回は６月１５日。 ぜひご参加ください！ pic.twitter.com/DgIodgx6EO

何で電話がつながらないのか分かったです。土曜日だからです。もう遅かったです。昨日くらいにお天気チェックして電話してれば、日にちを変えてもらえたのに😭 楽しみだった人生初のノルディックウォーキングは、ストレッチに変更ですね。あああ。

明日は楽しみにしてるノルディックウォーキングなのですが、雨ならば体育館でストレッチなのです💦そして明日は雨らしいです。 （出来るって言ってたので）なんとか別の日にかえてくれないかと何度も電話してるのですが、繋がりません。お昼休みなんかな？？

丸ゴムとノルディックウォーキング用ゴムの違い。 丸ゴムで推進力を得るような突き方をすると滑るけど、ノルディックウォーキング用ならしっかりとグリップ。 これで体力回復を。 pic.twitter.com/CveuFZJCIb

やまがたノルディックウォーキングコミュニティ主催の体験会の日🚶農繁期とあって参加者は少なめですが、会場の大森山公園は青空と緑の爽やかな風が…😃 この会に通じて発会したノルディックさくらんぼClubの皆さんと一緒に✨ 東根では秋にクロスカントリーコースのOpenもあり、何か一緒に出来たら😅 pic.twitter.com/23id7KQBcF

最近、夜の寝付きを良くするルーティンは「バイクツーリングの地図を眺めること。」妄想の旅に出てます🛵 あとは、10kmくらいノルディックウォーキングした日はもうバタンキュー。帰宅する車の運転から眠くなるので、仮眠込みの帰り道ですが🚐😂 stand.fm/episodes/663b2…

昨日は週一のお寝坊の日だったのでお休み。今日は晴天の下、気持ち良くノルディックウォーキングに行ってきました おはようございます pic.twitter.com/Av6zgpql9c

今度のノルディックウォーキング体験会は5/19(日)です。 ポールを使って歩く効果を実感してみてください。 #ノルディックウォーキング #みちのく公園 michinoku-park.info/event-calendar…

ゆにガーデンでは今年も下記の日程で『ノルディックウォーキングの集い＆体験講習会』を行います😊 どの回で参加もOK！１回だけでもOK！どなたでもご参加いただけるイベントです☺️ この機会にノルディックウォーキングを体験してみませんか？ 参加料金は入園料別お一人様500円（保険料を含む）です😆 pic.twitter.com/zPOEm1mQ3S

返信先:@fujisawasan621ノルディックウォーキング用のストック良さげ✨

ノルディックウォーキングというのを始めてみました。 楽しい😃 pic.twitter.com/wk9XVNhsXV

府営りんくう公園で開催されるノルディックウォーキング教室が、現在申込受付中です！ ☆ノルディックウォーキング教室＜参加無料＞ 日時：5月18日（土）10:00～12:00 場所：府営りんくう公園シンボル緑地 申込方法：電話、直接来所、受付フォーム 詳しくはこちら→　rinku.osaka-park.or.jp/21050 pic.twitter.com/cYsKsSQN0r

日比谷公園で体を動かしませんか？ 公園とウェルネス講座予約受付中です🧘‍♀️ ★ナイトランニング ☆ピラティス ★ナイトヨガ ☆ノルディックウォーキング ★モーニングパークヨガ はじめての方も気軽に楽しめます お申込みはこちら 👇 hibiya.beachtown.co.jp

＼楽しく始めるノルディックウォーク／ はじめての方でも大丈夫！専門インストラクターが丁寧に指導する「さつきノルディックウォーキング」開催。 開催日：2024年5月22日9:30 〜 12:00 定員：20名 費用：1名1,000円 定員に達し次第締め切ります。 下記申込フォームより受付 business.form-mailer.jp/fms/5750d8c244… pic.twitter.com/Pj0BuzhoHm

10日(金)☀　6時27分朝日に向ってノルディックウォーキングいや、3000歩の散歩😅。帰宅タロちゃんは朝日を背に大あくび😣 pic.twitter.com/PnfRHHLhMr

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【ノルディックウォーキング体験講習会】 🧑‍🏫講師紹介 6月2日（日）開催の「ノルディックウォーキング体験講習会」は、堀江 恭子先生に講師を務めていただきます！ 前年度の参加者からは、指導に対する好評のお声をたくさんいただいております。 🔽詳細 koto-hsc.or.jp/sports_center5… pic.twitter.com/X7N54Gj4BT

返信先:@aunt2020凄い👍 ノルディックウォーキングの講習行ったことあるけど、上手く歩けなかったわ。また挑戦したいですね。

優勝者は60代の先輩ですが、5kmを33分台、つまり平均時速9kmでノルディックウォーキングしてます。ジョギング（時速8km程度）では追いつかないスピード💦 心身を鍛え成果を出すのに、年齢は全く関係ない時代がやってきました。 …あ、僕は全体6位の惨敗です😂 stand.fm/episodes/663b2…

最近ノルディックウォーキングにハマってて練り歩きまくってる 歩くの楽しい これが一過性の流行でないことを祈るばかり

ヨガお休みだったから公園に行ってノルディックウォーキング🚶してきた 池に鯉がいるくらいで平塚総合公園のが好きかなぁ pic.twitter.com/kEfDvFGHAU

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5/8 浄水公園のバラが満開。 赤色のバラのトンネルを抜け出た ノルディックウォーキング会の参加者。 pic.twitter.com/luUsaM2xfQ

先日、久しぶりに父トクオに会ったら、なんやちょっとお爺さんの歩き方になってて、、ウォーキングするのに、ノルディックウォーキングがええと聞いたので、Amazonでノルディック用の杖購入。実家に送りつけといた。

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GWみなさまはいかがお過ごしでしたか😆 今日からお仕事再開の方は一緒に頑張っていきましょう！！ さてさて、泉ヶ丘では大蓮公園等を回遊するノルディックウォーキング教室が5/25(土),6/1(土),6/8(土),6/15(土)に開催されます❣️ ぜひ興味のある方はお申込みください😊 izumigaoka-nankai.com/event/#post-99…

多々良沼を歩く ４月２８日(日)　ノルディックウォーキング体験会 次回開催予定は７月２８日(日)午前９時からです。 ご興味がありましたらお気軽にお問い合わせください。 群馬県ﾉﾙﾃﾞｨｯｸｳｫｰｷﾝｸﾞ協会　☏027-347-8180 公園管理事務所　☏0276-56-9978 pic.twitter.com/i98aOThMNX

【#宮城県県民の森】 ■イベント案内■ 明日 5/8㈬は『ノルディックウォーキング』です。 お待ちしてま～～す💛 #利府町 #宮城県 #イベント案内 #ノルディックウォーキング #山野草 #散策 #ニョイスミレ #mifi pic.twitter.com/IH8vxEEILo

GW、前半はアイドル堪能して後半は好きなタイミングで副業してノルディックウォーキング徘徊してたので健康レベルがあがって満足度が高い

健康のために休日はノルディックウォーキング、平日は縄跳びという生活にするために小学生以来となる縄跳びに挑戦してみたんだけど10秒も飛ぶと息が上がるか足に引っかかってしまい、跳び方がわからない

【北九州のイベント】山田緑地「ノルディックウォーキング講座」(小倉北区) kitakyu-net.com/press/2024/05/… @@kitakyunetより 山田緑地の豊かな自然を満喫しながら、自分のペースで体力づくり。ストレス解消にも良さそう。