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おはようございます😊 今日はテレワークなので、いつもの昼トレと夜はリフティングを頑張りますよ~😁 動画は先週のレッグオーバーです✌ 陽が長くなってきたので☀リフティングを強化しますよ~🔥 華筋なので楽しんでいきましょー✊ #生涯アスリート #筋トレ #ランニング #自重トレ #体操競技 pic.twitter.com/CKUmBsGWOu

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にっしー@『Gladius 無限』生涯アスリート応援 ✨夢はいつまでも終わらない✨@PhoenixMugen

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にっしーさん おはようございます😊

南国のヒデ@HIDE_KUME1024

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