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華筋の締めはリフティング練習です😁 いつものセットはいつも通りAWInで失敗です😭 数やるしかないっ💪 全身筋肉痛でもリフティングは何楽しめるし⚽右脳を刺激気がするので✨ボケ防止に良い気がしますよ~🤣 #生涯アスリート #筋トレ #ランニング #自重トレ #体操競技 #リフティング pic.twitter.com/caj8dnHJ8k

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にっしー@『Gladius 無限』生涯アスリート応援 ✨夢はいつまでも終わらない✨@PhoenixMugen

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