我が人生ベース① 糖尿病な体をコントロールして 健康な人生を送る！ ▼夜(自炊) ミネストローネ、パスタ ▼対策 食後10分→サイリウム＋牛乳＋水 パスタによる血糖値の急上昇っぷりに慌ててサイリウムにすがる 180内で推移 サイリウムは食前がいい #糖尿病 #投薬 #リブレ #血糖値 #奮闘 #日記 pic.twitter.com/epaAmPJtfy

今日の #飯テロ その3️⃣4️⃣8️⃣ まだ体調は万全には遠く… ただ一応今週は仕事をこなせたﾎｯ なんとか喋りもOK🆗 でも気持ち的にはまだ出力60%！ また咳が…😷 そんな #糖尿病 #社畜 のランチは #お刺身定食 😊 これだけ種類が多いのは流石😊 鮮度も抜群👍 やっぱり美味しい😋 市場最高😀 pic.twitter.com/HlFzjyiRGB

血糖値の安定と糖尿病予防のヒント interphoenix.com/wp/2016/07/22/… #インスリン #予防 #糖尿病 #血糖値 pic.twitter.com/c3cyDvH1eF

お疲れ様でした🌙 🌟掃除できた やつ初日。母お休みで助かった✨ ラブレ低糖質で鉄分摂れるのありがたや💜 食後3時間の血糖値90くらいしかなくてクッキー2枚チョコ1個補食で130まで上げられたけど今夜も夜間低血糖要注意だ。 おやすみなさい😴 #糖尿病 #1型糖尿病 #パニック障害 #ホメ療法 pic.twitter.com/j4rQN4B2NY

我が人生ベース① 糖尿病な体をコントロールして 健康な人生を送る！ ▼昼(自炊) おから粉パウダー＋サイリウム自家製パン、ミネストローネ、ポーク、卵、きゅうり ▼対策 なし 糖質オフ、サイリウム、おから粉パワー、昨晩に続き２回目の効果確認！ #糖尿病 #投薬 #リブレ #血糖値 #奮闘 #日記 pic.twitter.com/waBNylk9yk

今日の昼は　カレーうどん 間食アイスクリーム 夕食バナナ、トマト、いりこ、フルグラ夜の半身浴50分 来月の目標は68キロ 焦らずに地道に行きます おやすみなさい。 #ダイエット記録 #糖尿病 pic.twitter.com/iqdRcT6Vws

我が人生ベース① 糖尿病な体をコントロールして 健康な人生を送る！ ▼朝(自炊) 豆乳、牛乳、ナッツ、黒にんにく、チーズ、トマトジュース ▼対策 散歩15分、食後 なんとも言えない波形 健常者に戻った気分 #糖尿病 #投薬 #リブレ #血糖値 #奮闘 #日記 pic.twitter.com/2LOoVuEFSG

検査結果 ２月→A１c １２.３ ４月→A１c ８.４ 今日→A１c ７.０ 中性脂肪 ２月→３３５６ ４月→３３４ 先生もビックリ(￣▽￣)ノ この調子で下げていきます #糖尿病 #２型糖尿病 #眼底出血 pic.twitter.com/kgZ73ziQzP

#糖尿病 と言われました。 この数値はヤバいのかな…詳しい方がいらしたら教えてほしいです。 pic.twitter.com/WFLzIqAVSb

#晩ごはん 414kcal糖質56g塩分2.36g ヒラマサ こんにゃくとキャベツの焼肉のタレ炒め GOPAN　ゼロ系ゼリー 昨日の夜ヤケ食いしたのでカロリー少なめだが刺し身は好物なので助かる😀 #糖尿病 #2型糖尿病 pic.twitter.com/f5AVxj2cfH

この動画では、生姜が血糖値を下げる効果について最新の研究結果をもとに解説しております 【驚愕】生姜が血糖値を下げる！最新研究が明らかにした驚きの効果とは？！ youtu.be/QBBWoepKw4M #生姜 #糖尿病 #YouTube #ドクターうっちー論！ pic.twitter.com/d0jvBcfvxg

今日の晩ごはんは、お肉、お魚、山菜とバランスを考えてみました。 ①豚カルビ焼き、レタスとミニトマトを添えて。 ②麹焼鮭。 ③フキと丸天の煮物。 ④白米。 頂きます🍴🙏 #晩ごはん #脳内出血 #高次脳機能障害 #糖尿病 pic.twitter.com/xhX6ja9GcE

こんばんは🌙 夕ごはん〜 ごはん🍚おいなりさん🦊 ローストビーフ、野菜蒸し🌱 たけのこ煮🎋きんぴら🥕酢の物🥒 ゆでたまご🥚さつまいも🍠 枝豆、牛乳🥛 おかずの種類すごい！ 多種少しずつ食物繊維多め☘️ #糖尿病 #1型糖尿病 #パニック障害 #おうちごはん pic.twitter.com/QY5zMAcLk1

晩ごはんは アジフライ にんじんともやしのナムル（ちくわ入り） 豆腐と油揚げの味噌汁。 おやつにケーキ食べたしお酒も飲むので主食はなしですε- (´ー`*) 今日もおいしくいただくまーっ！ #糖尿病 #食事 pic.twitter.com/iLqtTdRO6N

【夕食】 ご飯 豚ナス炒め しめじと厚揚げ煮物 アサリ入り切り干し大根 ほうれん草胡麻和え チビちゃんお豆腐 #糖尿病 #おうちごはん pic.twitter.com/yjTG3Nd4dH

いい感じに下がってきた〜 スペースを開きたいけど、イヤホンないと厳しいのね。100均イヤホン、対応不可だった。 #糖尿病 #血糖値 #リブレ #スペース pic.twitter.com/1TVSMxWgcX

#拡散希望 #保護猫 達の #医療費 が大変かかっております｡ ご無理の無い範囲での､ご支援ご協力を宜しくお願い致します｡🙇‍♀️🙏 #糖尿病 #腎臓病 #白血病 #心臓病 #猫好きさんと繋がりたい #ゆうちょ銀行 で､ご支援していただける方は､ご面倒をおかけしますがDMをお願い致します｡ @Rp3ScDxF7JKVBil pic.twitter.com/YdEKJ5NA7d

#昼ごはん 624kcal糖質68g塩分3g 昨日の弁当。 洋風幕の内弁当食べるなんてワクワクですう〜！！ ライスは昨日取った残り〜。 昨日、ライス取った分だけフタに計算したの書いておいたのだー！ #糖尿病 #2型糖尿病 pic.twitter.com/ygxNSnIXZp

こんにちは♪ お昼ごはん〜 納豆ごはん🍚鮭🐟たけのこ煮🎋 ひじき🐳酢の物🥒お味噌汁、みかん🍊 初日やっぱりお腹痛くなってきた〜波があるよね🫠タイミングよくお風呂入りたい…！ #糖尿病 #1型糖尿病 #パニック障害 #おうちごはん pic.twitter.com/S8hGQYqT2P

おっ… おやつ🍪 持って行くのに… 重箱しか なかった。 気分は…お正月🎍 #3時のおやつ #クッキー #かぼちゃ #手作りケーキ #糖尿病 pic.twitter.com/3JO4VNMs1L

【#生活習慣病 で通院中の方へ】 6月からの #診療報酬改定 に伴い、#高血圧、#脂質異常、#糖尿病 で定期通院中の方には”生活習慣病療養計画書”を発行し、内容の説明後は署名をいただきます。時間に余裕を持って来院下さい。待ち時間対策として #ネット予約 をご利用下さい。 appt.doctorsfile.jp/Patient/?hid=8… pic.twitter.com/c1Wi2R6Qpp

お昼ごはんは残り最後のカレーはおこめでたべたい！なチキンカレーライス（マンナンヒカリ入りごはん80g）。 いただくまーっ！ #糖尿病 #食事 pic.twitter.com/nMqpvnHQyv

6月からの #診療報酬改定 に伴い、一部の患者さんには #生活習慣病療養計画書 に署名をいただくことになります✍️ 例外の場合もあり、該当する患者さんには医師より適宜説明させていただきます👨‍⚕️ お手数ではありますが、ご協力のほどよろしくお願いいたします🙇‍♀️ #高血圧 #脂質異常症 #糖尿病 pic.twitter.com/TYveez3ICi

【昼食】 非常用のチキンライス キャベツサラダ アサリ入り切り干し大根 ゆかり和えきゅうり 春雨ニラ玉スープ チキンライスは苦手な匂い💧 味はまずまず(自分的濃いめ) #糖尿病 #おうちごはん pic.twitter.com/lQfUAWaeER

血圧　　140 　　　 　85 体重 　92.9 昨日 朝　　おにぎり✕2 昼　　ちゃんぽん　お好焼　 夜　　水餃子 昨日は月一の病院。経過良好。減量目標設定促され年内-5kgまぁやれるだろう。 が昨日雨に濡れ風邪症状で仕事ほぼ休み。 体重増　後6㎏　笑 #生活習慣病 #糖尿病 #心筋梗塞 #減量 pic.twitter.com/b1TgzY0742

推し色🩵ありがとう･:*+.\(( °ω° ))/.:+ ノーマルかき氷なら食べられそう☺️ これとミニサンド(ハム抜き)でランチやな😋(今日ではないw) ノーマルかき氷184＋ミニサンド338＝522kcal(ーハムのカロリー) モーニング以外食べられるもの少ない😅 #推し色　#コメダかき氷　#肉嫌い　#糖尿病　#コメダ pic.twitter.com/JHkH4AOYO0

強めのステロイド治療（昼30mg、夕10mg）の2日目朝は突き抜けました… ステロイドによる高血糖は本当に吐き気がする。 分食と仮想ボーラスで対応するしかないな。 #糖尿病 #ステロイド #iddm #Diabetes pic.twitter.com/fDG5KgGu8y

おはようございます☔️ 朝ごはん〜 りんごジャムパン🍞サラダチキン たけのこ煮🎋スクランブルエッグ🥚 うの花🌼酢の物🥒牛乳🥛みかん🍊 夜間低血糖あったけどいつもより眠れた🥱やつがおいでなすった。嫌だけど来月🏥だから早めにきてくれて良かった #糖尿病 #1型糖尿病 #パニック障害 #おうちごはん pic.twitter.com/9BWQ5bECEk

はやいもので明日から6月、夏です🌻 お隣のビルには、今年も綺麗な紫陽花が咲いています😊 #下肢静脈瘤 #日帰り手術 #心臓 #胸痛 #動悸 #不整脈 #血圧 #脂質 #尿酸 #糖尿病 #健診で異常 #下肢痛 #深部静脈血栓 #むくみ #内科 #ピーリング #ビタミン注射 #肩こり #ダイエット #当日予約なし可 #女医 pic.twitter.com/MxgHdHrM6r

我が人生ベース① 糖尿病な体をコントロールして 健康な人生を送る！ ▼夜(自炊) パン、キムチ鍋 ▼対策 散歩50分 夕食1時間前におからパウダーオオバコで作ったパンを食べる 何ということだ 血糖値上昇防止革命！？ しばらく様子見かな… #糖尿病 #投薬 #リブレ #血糖値 #奮闘 #日記 pic.twitter.com/zXh3cyMR0G

当院糖尿病教育委員会から発行している「糖尿病講座だより」です☀️昨年夏に発行したバックナンバーをご紹介していきます。#コロナ禍 は対面での糖尿病教育講座が開催できなかったためこのようなお便りを配布していました。良かったらご覧ください😆 #医療 #糖尿病 #千葉県済生会習志野病院 pic.twitter.com/pOM7g3b2Xw

和歌山市木ノ本 あんま・マッサージ・はり・きゅう かずき治療院 kazuki-wakayama.com 完全予約制 #和歌山 #和歌山市 #マッサージ #鍼灸 #鍼灸マッサージ #肩こり #腰痛 #関節痛 #神経痛 #むくみ #自律神経失調症 #めまい #ダイエット #糖尿病 #木ノ本 #獅子舞 #マツゲン木ノ本店 #かずき治療院 pic.twitter.com/ASNI2cOSx4

朝8時～20時まで受付:マッサージはり kazuki-wakayama.com #和歌山 #和歌山市 #マッサージ #鍼灸 #鍼灸マッサージ #肩こり #腰痛 #関節痛 #神経痛 #むくみ #自律神経失調症 #めまい #ダイエット #糖尿病 #木ノ本 #マツゲン木ノ本店 #かずき治療院 pic.twitter.com/P9swMiVizH

ソレンシア効いてきたみたいで活動量増えてきた #猫 #ソマリ #18歳 #糖尿病 #関節炎 #cat #somali #高齢猫 #ソレンシア投与7回目 pic.twitter.com/DNVhIQ4SfM

【朝食】 ハムチーズサンド きゅうりゆかり和え キウイとナッツ乗せヨーグルト 鶏ハム添えキャベツサラダ アイスコーヒー これから雨は止む模様☔ 静かな台風(´･ω･`)？ 台風一過の晴れ間はなく 曇り空になるみたい☁️ 肌寒い😰 #糖尿病 #おうちごはん pic.twitter.com/n2cCTndMgj

5月のダイエット報告 今月は食欲旺盛でなかなか体重が減りませんでした。 明日内分泌科なので、マンジャロを7.5にしてもらえないか相談しよう。 #糖尿病 #2型糖尿病 #マンジャロ pic.twitter.com/jpk4USgPmw

おはようございます☁️ 【朝ご飯🍚】 卵かけご飯🥚サラダ、スープ、ブルーベリー🫐 今朝は #リブレ で108からのstartです⚑*ﾟ 昨日は低血糖 で過食してしまい悔しかったので、今日からまた頑張る 低血糖 の無自覚が最近多くてアラートで気がつくので、気をつけたい- ̗̀⚠︎ ̖́- #1型糖尿病 #糖尿病 pic.twitter.com/IkVx2kYGym

おはやうございます！ 今朝は曇り空☁️今日もひんやり肌寒いですε- (´ー`*) 朝ごはんはいつものごろグラ 糖質オフ タンパク質20gと自家製豆乳ヨーグルト。 いただくまーっ！ #糖尿病 #食事 pic.twitter.com/vy7hNyWIWL

あさ ご馳走様。 #糖尿病 #食事記録 pic.twitter.com/BFJz3FSE3r

🐇⸒⸒〰︎May.♡ max / min / now 83.2kg / 77.4kg / 79.9kg 44.6％ / 42.3％ / 43.3％ ⚐start102.9kg 56.6％ ⚑goal:54.9kg 25.9％ #ダイエット #糖尿病 #体重記録 #痩せない ... ファスティングのおかげでなんとか79kg台で着地 pic.twitter.com/c9eCyOwep2