ご飯を食べるのも面倒くさい。 #双極性障害 #うつ状態

5月最終週、また月曜が始まった 仕事中は時間が非常に長く感じる 反面、家にいる時や休日はあっという間に終わり、また仕事に行く時間となる 夏季は特に責任が重く大変な業務が多く、すでに吐きそう 上司は仕事を丸投げし、責任ばかり押し付ける #仕事辞めたい #生きるのがつらい #うつ状態

ゲームもできない🥺少しでいいからゲームさせて。 #双極性障害 #うつ状態

何にもできないんだったら○んだほうがまし。今日は頭がべたべた痒かったので午前中にシャワーしたんだけど、だるくてドライヤーが満足にできなかった。 #双極性障害 #うつ状態

私は子どものころ控えめな性格だったみたいだけど、オバサンになったらどうせ厚かましくなるので子どものころは控えめなぐらいがちょうどいい。 #双極性障害 #うつ状態

母は人の上げ足をとるのがすきで、それが時折ものすごくうざい。とったどーーー！！みたいなかんじで。得意気で。うるさい。何が楽しいんだか。スルーできないのか。 #双極性障害 #うつ状態

すきで一日中横になっているわけではない。 #双極性障害 #うつ状態

早く普通の体調に戻りたい🥺 #双極性障害 #うつ状態

体調が下降してる気がする。また激うつになるんかな…。クエチアピン300ミリ頼むから効いて。 #双極性障害 #うつ状態

自己紹介カード✐☡ ※ネガツイすることもあります。 不快だと思われたりしたらフォロー外されても構いません。 #精神疾患 #感覚過敏 #障害 #心身症 #起立性調節障害 #家庭環境複雑 #ヤングケアラー #闘病垢 #うつ状態 #離人感 #不安発作 #過食 #拒食 #トラウマ #闘病 pic.twitter.com/xf7pAr5kOm

地区の道普請ｵﾜﾀ／(^o^)＼ 主に溝さらいをひとりでこなす…僕50代で若手、他の方々は後期高齢者…力にはなれたと思うので参加して良かった…日頃の草むしり作業の成果が出たような出ないような… #alcoholic #alcoholism #適応障害 #うつ状態

おはようございました！毎日が執行猶予！毎日が保護観察！地区の道普請っす！ちいさなちいさな社会参加っす！ #alcoholic #alcoholism #適応障害 #うつ状態

今日はシャワーしたかったんだけどだるいのでまた明日。もうちょっと母とも会話したかったしテレビも面白そうだったけどだるいのでもう寝る。 #双極性障害 #うつ状態

体か重くて落ち込みがかなり強い時は多分カウンセリングを受けたりする気力はないかと思います そのような時は誰かに頼って良いので早めに専門医に受信をしてください！ #うつ状態 tukinousagi.my.canva.site

だるいけど敷きパッドを洗って干したよ。 今日からクエチアピン300ミリ。効いてくれるといいな。 #双極性障害 #うつ状態

気づけば、職場復帰してから １年経ってた！！ よく頑張った、おれ。 誰も褒めてくれなくても、自分で自分を褒めることを覚えたから、何の心配はない。1番大切なのは自分。 自分自身を大切にできないやつは、誰のことも大切になんか出来やしないんだから。 今日も一日ありがとう。 #うつ状態 #復職

疲れたなあ。もう無理。 #双極性障害 #うつ状態

今日は帰りに洗車をしてきたから車がぴかぴかになったよ。洗車代は値上がりしてた😱 #双極性障害 #うつ状態

今日は採血があった。痛かった。もう精神科に通院して17年ほど経つけど精神科での採血は初めて。 #双極性障害 #うつ状態

昨日からメンタルやられ気味 何とかならんかなぁ… #めんへら #うつ状態 #憂鬱 #やる気出ない

突然、感情のコントロールが効かなくなってしまう… こんなに急にイライラなんかしなかったのに…そして後からめっちゃ落ち込む… やっぱりおかしい…😓 #うつ病 #うつ状態 #病気

早く寝れば早く起きれるというものではない。 #双極性障害 #うつ状態

だるいけど用事を済ませてきた。疲れた。 #双極性障害 #うつ状態

ロキソニンって眠くなるのかなあ。それともお腹がいっぱいになったから？ わさびいなりはハズレ。辛すぎ。 #双極性障害 #うつ状態 pic.twitter.com/3WP15VAgiM

こんな体調では何の役にも立たない。 #双極性障害 #うつ状態

郵便局に行きたいんだけど私の身体が目覚めるころには郵便局は閉まってるというね…。午前中から動き出せるようになりたい…。 #双極性障害 #うつ状態

生理でだるくて無理。 #双極性障害 #うつ状態

スタバと皮膚科とスーパーに行っただけなのに疲れた…。 #双極性障害 #うつ状態

階段を上るのがだるーい時がある。 #双極性障害 #うつ状態

無印のふき取り化粧水買おうかな。このまえテスターを使ってきたらさっぱりした感じがしたから…。 #双極性障害 #うつ状態

外出ついでの皮膚科なう。診察の終わりのお薬待ち。最近は寒暖差で酷くなることがあるらしい。 #双極性障害 #うつ状態 #皮膚科

子どもと西松屋に行って どれがいい～？ とかいう楽しみは 私にはない。 #双極性障害 #うつ状態 #不妊症

2ヶ月の休職期間中は有給扱いで処理されたんだけど 支給額が思ったよりあってビックリ！ ありがた〜い！ #適応障害 #うつ状態

おはよー。久々によく眠れた感じ。最近、眠れてるのか眠れてないのかよくわからない感じだったから。寝てる間に身体も痒くならなくてよかった。 #双極性障害 #うつ状態

試供品を使ってみたんだが…左のは匂いがニガテ😮‍💨 #双極性障害 #うつ状態 pic.twitter.com/3d0mDJqzvC

主治医曰く自律神経を整える為に湯船に浸かるといいそうだが…そんな面倒くさいことできるか。銭湯に行ったときは湯船に浸かるけども…家のお風呂ではシャワーだけよ。そんなこと言うなら…自律神経に効く薬を出してくれればいいのでは。 #双極性障害 #うつ状態

呟きが1つもない人からフォローされるんだが？なに？いたずら？全部消してやった😤 #双極性障害 #うつ状態

寝不足による頭痛にはロキソニンは飲まなくていいよね。微かに痛いかんじ。離脱症状の時とは違う。今夜は全身が痒くならずによく眠れるといいな💤 #双極性障害 #うつ状態

他にも寄りたい所あったけど… カフェとかドラッグストアとか… 寝不足で危ないのでやめといた。 また次の機会に。 #双極性障害 #うつ状態