おはよ～ございます☀ 昨日のボランティア活動の 時間帯がいつも仮眠時間の為 結局一睡もできないまま 早朝散歩😓 眠いです、今から寝ます😪 おやすみなさい😓 今日もゆるよろで〜😪 インスタの曲は 赤い薔薇♪ #柴犬のいる生活 #発達障害　#適応障害　 #鬱病　#闘病生活 #エレファントカシマシ pic.twitter.com/alPlYF93CN

おはよう御座います 相変わらず絶不調な朝です なんか他の方々も悪そうな感じが多く見受けられますね😭 みなさん今日もボチボチやりましょう #適応障害 #ＡＳＤ

私のおっぱいをおもいっきり揉まれたい。💛🎂 #病み垢さんと友達になりたい #適応障害

ビショビショにされたいなー😃💫 #病み垢女子と繋がりたい #適応障害

最近デキちゃってもいいからしたい気分になるよ🔰🌝 #適応障害 #うつ病

デエビゴ飲んだら悪夢くるって聞いて今までそんなこと無かったですが来ました💦 あとあまり効果ないです😭 服用量にもよると思いますが😣 夢は毎日見るので楽しい夢がいいなぁ😴 #パニック障害 #抑うつ #睡眠障害 #適応障害

暴れすぎて叫びすぎてそのうち警察呼ばれるんじゃないかって一時は思ってたけど、薬飲み始めてからかなり落ち着いた #適応障害

なんでわかってくれないの？理解しようとしてくれないの？ って思ってたけど、自分が自分のことを理解できれば充分だと気づいた。 こんなのを人に押し付けるのはちがうんだわ #適応障害

仕事復帰してからは調子悪くてまた起きれなくなってるけど、勤務日数を減らせたから6月からちょっと落ち着くと良いなぁと #適応障害

2人で何度もあきらめそうになったというかもうまじで限界だったけど、生きさせてくれてありがとう 一緒にいてくれてありがとうの気持ち #適応障害

この病気のこと含めて、感謝を伝えられる、楽しくてハッピーな1日にしたいな💐 当日はノンアルでもずっと笑顔でいるのでご安心を♡ てかお酒なんていらないんじゃね？って思ってきたレベル 薬飲んでる間はアルコール飲めない #適応障害

最初に発作が起きたのは昨年6月。 実は数年前にも通院はしなかったものの鬱を経験していたので気づいていた。 病院予約しようと電話したり、調べたりだけど、なんやかんや受診するまで9ヶ月くらい苦しみ、今年の2月に命の危険に気づきやっと駆け込みました #適応障害

精神疾患って、どんなに大事な人が相手でもやっぱり理解されないもの。 一緒に暮らすの諦めようとしてた。結婚式のキャンセル料くらい払うからねって言われてた やっぱり病気のうちは(今も治ったわけじゃないけど)会話することが無理でした 何も伝わらない 何もわかってもらえない #適応障害

治療3ヶ月で結婚式できる(予定)くらいに落ち着いてきたところで、徐々に記録していく。 まだまだ調子悪い日はあるし、消えたくなる日もあるけど、今は夫との関係が戻っただけで私は幸せです #適応障害

休職。傷病手当。 いやこれ重要。休んでも病気で労働不可だときちんと給料の7割くらいもらえるんですよね。もっと早く、対処すれば良かった。でも死ぬ前に休んでよかった #適応障害

なんでもっと早く休職しなかったんだ？ 薬効くやん。人間らしく過ごせるし、人間同士のトラブルもなくなるじゃん。 自分が人間らしくなると徐々に、あ。本当にこれは早く向き合うべき病気だったと気づく。 #適応障害

#適応障害 治療。休職。 ストレスで声が全く出なくなったけど徐々に声が出るように。 そしてきちんと眠れて朝起きれるように。という人間らしい生活ができるように。

母には命に関わることだから早く受診するように言われていた でも行ったら休職求められるだろうとわかっていて、仕事続けるつもりだったから動けなくなるまで病院には行きませんでした #適応障害

#適応障害 どうやら死にたいとか思うのは普通なことではないので、辛いなと思ってたら受診した方がいい どうせ薬漬けなんだろ？ うん、私も思ってた。でも命を守るものだと今は理解している

くつろぎの時間はひとりで。。。？💝🥂 #適応障害 #ヤンデレ

またもやこんな時間… 眠れない… 仕事のことで頭がいっぱいだ どうしよう😰 #うつ病 #適応障害 #睡眠障害

女子会はいつでも開催OK👒🥞 #適応障害 #狂依存

復職98日目。復職からもう約半年か。社内の色んなチームの同僚と連携して仕事でできるようになったし、自分の仕事に関しても徐々に理解深まってきてるなと。少しずつだけど成長してる。同僚たちと顔合わせるのがしんどくなってオフィス行けなくなった時から、よくぞここまできた。#適応障害　#復職

薬変わってまた作り直しました💦お願いします(人∀・)ﾀﾉﾑ #適応障害 #不安障害 #鬱 #うつ #精神疾患持ちのための自己紹介カード #精神疾患を持つ方と繋がりたい #雰囲気きらいじゃないよって人いいね #1mmでもいいと思ったらRT #いいねした人全員フォローする #DIRENGREY #PlasticTree #V系好き pic.twitter.com/zL9MDaro8K

総合病院なので4月からドクターが替わりました。マイナ保険証であなたに最適な治療を…とかCMやってるけど私の病歴の約30年分のカルテの内の1年分もろくに読まないで患者に対面してるのに他の病院のカルテなんて読む訳無いだろ！ #うつ病 #適応障害 #睡眠障害 #マイナンバーカード #保険証

「不安障害とその仲間達を救う森田療法」 について書きました。 ⇒ ameblo.jp/mycherry66/ent… #アメブロ @ameba_officialより #森田療法 #不安障害 #強迫性障害 #病気不安症 #身体症状症 #適応障害

もう何もない無になりたい。 成長もできない。 したくもない。 家族、みんなから嫌われたい。 そしたら安心して消えれる。 #うつ病 #適応障害 #鬱病 #アルプラゾラム #不安障害 #希死念慮

言霊ってあるよと、周りからいつも言われる。私がマイナスな事しか言えなくなったから。試しに言ってみるね。 私は生きてて幸せ。 私は毎日楽しい。 なんて素敵な世界なの。 #うつ病 #適応障害 #鬱病 #アルプラゾラム #不安障害 #希死念慮

仕事の段取りがちょっと狂う 他人の感情に左右された 自分の思わぬミスが分かってしまう 夕方から私に起こった出来事3連発で 明日の仕事の詰め込みに 耐えられそうにない。 （それも自分で蒔いた種） あー、久しぶりに心が ざわつきまくってます。 #弱っ #HSP #適応障害 #完璧主義

お願いだから、私がいなくなっても、家族、友達がつらくならないような魔法をください。 #適応障害 #うつ病 #鬱病 #精神疾患 #不安障害 #消えたい

適応障害の方に向けて書きました。 #適応障害 適応障害の症状やらなんやら｜charAR（チャラー）｜絵が描けない人のアート @Shuma14318741 #note note.com/shumi_k/n/n879…

【#認定こども園 で男子園児達からの 性被害を起因とする #適応障害 を発症しており、病気の悪化を防ぐために #加害児との接触を避けるべきだ】という #児童精神科専門医 の診断書を提示し加害児の氏名、被害内容を今後も小学校、中学校に知らせて配慮をお願いし続けなければならない。#大府市 #愛知県

復職168日目。 使い物にならないスタッフが移動になるらしい。 バンザ～イ🙌！ #適応障害

あ〜お風呂に入らなきゃって思いながら2時間悩んで動けないない🛏️鬱になってからお風呂恐怖症。明日も就労支援行きたいから絶対入りたいねんけど。髪の毛乾かすのもめんどくさいからもういっそのこと坊主にしようかなと本気で悩む😕　#うつ病　#不安障害　#パニック障害　#適応障害

眠気あるけど寝れない 恐怖と不安が凄い 独りはここがキツい #適応障害 #ＡＳＤ

本日から復職 たった1ヶ月、されど1ヶ月 久しぶりの仕事は疲れた 今月来月はペースゆっくり 何とか頑張りたいです❗ #介護福祉士 #デイサービス #適応障害 #復職しました

熱が37.５ から一気に下がって 波が激しい… まいったねー #適応障害 #ＡＳＤ

元不登校の娘が泣いてる💦 メンタル不安定でも頑張ってるからだよね 明日の授業が嫌みたい しんどかったら休めば？と声をかけたが 「明日、内科検診もあるのわすれてた！」と、さらに泣く😭 最後は自分が決めたらいい でも真面目だから、内科検診の為に行くんだろうな😅 #元不登校　#適応障害

今日の体重🐷　昨日50.25kg えっ減ってるやん😮今日結構食べたのに🍚🍰やっぱり就労支援行って作業してるのと家で布団で寝込んでるのとじゃ消費カロリー違うんかな❓ #ダイエット記録　　#体重公開　#就労支援　#うつ病　#不安障害 #パニック障害　#適応障害　#ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/XdLTFsyOti

家族に迷惑はかけられないので、休日に自由に遊びに行く事はほとんどありません。 という日々が十何年も続いていると、そろそろ疲れてくる。 一緒に出かけるお友達もいないけど。 #ストレス #適応障害 #ダイエット